自給自足之私人菜譜

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1、交流烹飪技藝共享中式美食目錄一、前言.............................................................................................................................................1二、基本常識........................................................................................

2、.............................................1二、菜譜.............................................................................................................................................3(一)冷盤類........................................................

3、.....................................................................31、蔬菜色拉.......................................................................................................................32、生魚片.....................................................

4、......................................................................4(二)炒菜類.............................................................................................................................51、咖喱雞塊.............................................

5、..........................................................................52、蔥烤大排.......................................................................................................................63、炒水芹................................................

6、...........................................................................74、蔥烤河鯽魚...................................................................................................................85、梅干菜燒菜(梅干菜蒸肉).........................................

7、..............................................9(三)河鮮類...........................................................................................................................101、蒸大閘蟹......................................................................

8、...............................................10(四)海鮮類...........................................................................................................................111、海鮮粥.....................................

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