中醫(yī)提醒五種中藥茶要少喝

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1、http://bbs.hcbbs.com/thread-1773885-1-1.html中醫(yī)提醒：五種中藥茶要少喝　　哪些中藥茶不能常喝?藥茶是一種非常簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生方法，生活中有很多的朋友也喜歡自制藥茶，不同的中藥泡茶能起到不同的保健功效，但是在這里需要提醒大家的是，有些中藥茶飲不能常喝。那么哪些中藥茶不能常喝?一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)的介紹!聲明：圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知　　五種藥茶不能經(jīng)常喝　　1.野菊花　　性微寒，味甘苦，能夠疏風(fēng)明目，清熱解毒。飲用野菊花茶后，少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應(yīng)，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用?！　?.

2、甘草　　甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水、鈉潴留和排鉀增加，長(zhǎng)期大量應(yīng)用甘草，會(huì)出現(xiàn)水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無(wú)力等假醛固酮增多癥，腎病患者必須慎用甘草。http://bbs.hcbbs.com/thread-1773885-1-1.html　　3.胖大?！　≈贿m于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海無(wú)效。而且，飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用?！　?.銀杏葉　　用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口干、舌燥、胸悶、胃不適、食欲減退、腹脹、便秘、

3、腹瀉等副作用，有過(guò)敏史的人要慎用?！　?.草決明　　對(duì)視神經(jīng)有良好的保護(hù)作用，還有抑制葡萄球菌生長(zhǎng)及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效，對(duì)防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但同時(shí)可引起腹瀉，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利?！　∵@些藥茶能治療疾病　　1、補(bǔ)脾益氣喝大棗茶http://bbs.hcbbs.com/thread-1773885-1-1.html　　專家表示，具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神功效的大棗，向來(lái)是老百姓家里的養(yǎng)生明星，然而大家是否知道，一個(gè)沖泡的細(xì)節(jié)可能使大棗損失不少藥效。大棗果皮堅(jiān)韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開(kāi)再?zèng)_

4、泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高，是鮮桂圓的6倍、蘋果的82倍、鮮荔枝的26倍，因而被譽(yù)為“維生素之王”，而用熱水煮泡會(huì)嚴(yán)重破壞維C?！　?、嗓子干啞喝麥冬茶　　麥冬具有養(yǎng)陰生津解渴、潤(rùn)肺清心除煩的養(yǎng)生作用，是養(yǎng)陰類中藥里最常用的一個(gè)。久泡的麥冬會(huì)變得白胖，半透明的樣子非?？蓯?ài)。一天下來(lái)，可將其嚼碎咽下，麥冬味苦，但咀嚼后會(huì)有回甘。如果不喜歡這種味道，沖泡麥冬時(shí)可以加入適量的冰糖或蜂蜜。從中醫(yī)來(lái)講，蜂蜜養(yǎng)陰潤(rùn)肺通便的作用更強(qiáng)一些，適于兼有皮膚干燥、便秘的人；冰糖降火去燥的作用更強(qiáng)些，適于心煩易怒的朋友。如果喝

5、水并不少卻仍然小便黃，可在麥冬茶里加上少量蓮子心，具有清心除煩的作用?？傊痪湓挘罕忝丶臃涿郏臒┓派徯?。　　3、止汗安神喝浮小麥茶http://bbs.hcbbs.com/thread-1773885-1-1.html　　人的一生中1/3時(shí)間在睡眠中度過(guò)，然而卻有超過(guò)1/3的人睡不好覺(jué)。有些人睡覺(jué)時(shí)會(huì)出汗，還不時(shí)會(huì)感到潮熱，更年期女性就經(jīng)常受到這種困擾。不妨泡杯浮小麥茶，幫您緩解上述種種不適。中醫(yī)認(rèn)為，浮小麥具有益氣、除熱和止汗的功效，凡由陽(yáng)虛引起的自汗和由陰虛引起的盜汗患者，均可應(yīng)用浮小麥治療，再配上寧心安神的茯苓，以及清心除煩的麥冬，這例藥茶就

6、有養(yǎng)心、安神、斂虛汗的作用，能改善睡眠，益智安神?！　?、清肝瀉火喝槐花茶　　中醫(yī)認(rèn)為，槐花具有涼血止血，清肝瀉火的功效。臨床上主要用來(lái)治療便血、痔血、尿血、風(fēng)熱目赤等病癥。又因其味清香甘甜，因此是很好的藥食同源之品，除了制成經(jīng)典食品“槐花糕”，還可配成小藥茶飲用。“槐花”是開(kāi)放的花朵，未開(kāi)放的花蕾稱為“槐米”。兩者藥性基本相同。制作方法：取槐花、菊花、夏枯草各10克，加水煮30分鐘，即制成“清肝飲”，能清肝明目、清熱瀉火，常用于因肝火熾盛引起的目赤腫痛、頭暈頭痛?！　?、幫助消化喝陳皮茶遇到美食時(shí)，不免會(huì)多吃一些，可肚子又脹得難受不適，甚至影響之后

7、好幾天的胃口，這時(shí)不妨泡杯陳皮茶。制作方法：取5克陳皮加兩片生姜，再加適量紅糖，用沸水沖泡15分鐘，代茶飲即可，1次1杯，1天2—3次，便有效果。>>原文地址：http://zyk.99.com.cn/yssl/yc/2017/0425/688190.html