考試成績(jī)不好檢討書(shū)

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1、考試成績(jī)不好檢討書(shū)第一篇：考試成績(jī)不好的檢討書(shū)考試成績(jī)不好的檢討書(shū)檢討書(shū)查閱次數(shù)：3699次發(fā)布人：編輯推薦閱讀：老師、父母：你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)。關(guān)于我此次的期中考試我未能取得預(yù)期的成績(jī)，我感到深深地自責(zé)。我絕對(duì)有些對(duì)不起父母的關(guān)心和老師的教導(dǎo)，特此遞交這份檢討書(shū)，表達(dá)我的歉意...老師、父母：你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)。關(guān)于我此次的期中考試我未能取得預(yù)期的成績(jī)，我感到深深地自責(zé)。我絕對(duì)有些對(duì)不起父母的關(guān)心和老師的教導(dǎo)，特此遞交這份檢討書(shū)，表達(dá)我的歉意。關(guān)于我此次期中考試的成績(jī)不理想，我總結(jié)了如下幾點(diǎn)原因：第一，我

2、的學(xué)習(xí)態(tài)度不好。在上半學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中，因?yàn)橛袝r(shí)候上課不聽(tīng)講，思想開(kāi)小差常常錯(cuò)過(guò)老師講到的知識(shí)點(diǎn)，也耽誤了學(xué)習(xí)。第二，我在課后沒(méi)有及時(shí)復(fù)習(xí)，在上半學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中要說(shuō)我上課不聽(tīng)講還可以在課后通過(guò)寫(xiě)練習(xí)題彌補(bǔ)過(guò)來(lái)，但因?yàn)榭偪傇蛭疫€是沒(méi)有去補(bǔ)習(xí)回來(lái)，因此對(duì)于不懂的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有深入分析和理解。第三，是我的壓力過(guò)大，其實(shí)這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對(duì)我的要求是對(duì)我的關(guān)心，是希望我有好的成績(jī)，將來(lái)能夠有出息。但我卻辜負(fù)了父母，以至于考試時(shí)候心情緊張，握筆的手都會(huì)因?yàn)樽霾怀鲈囶}而瑟瑟發(fā)抖。關(guān)于我此次成績(jī)不好的原因還有很多的，但歸根結(jié)底我此次未能考好期中考試的事實(shí)已經(jīng)擺在眼前了，

3、我在反省檢討錯(cuò)誤的同時(shí)，我已經(jīng)將目光投入在了期末考試。在此遞上這份考試沒(méi)考好的檢討書(shū)，懇求父母和老師的原諒。第二篇：模擬考試成績(jī)不好怎么辦模擬考試成績(jī)不好怎么辦**市銅梁中學(xué)心理咨詢中心鄧公明案例：高三五班的李茜茜學(xué)習(xí)一直都比較努力，每次的考試成績(jī)也都十分不錯(cuò)，一直都是名列班級(jí)前茅。他的高考目標(biāo)是全國(guó)名校復(fù)旦大學(xué)。臨近高考的時(shí)候，學(xué)校連續(xù)多次進(jìn)行高考模擬考試。然而，就是這些模擬考試，卻讓李茜茜心情沉重不已。因?yàn)?，在連續(xù)的三次高考模擬考試中，一向成績(jī)優(yōu)秀的她，卻居然屢屢考出了自己在高三階段的歷史最差成績(jī)，使得自己在班級(jí)和年級(jí)的排名連續(xù)下滑了二十多名。這樣的結(jié)果讓她對(duì)即

4、將到來(lái)的高考產(chǎn)生了嚴(yán)重的恐懼感，對(duì)自己的高考目標(biāo)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的無(wú)助感。她覺(jué)得自己這么努力地學(xué)習(xí)，為啥自己的模擬考試成績(jī)卻不升反降呢？想著這些，她的心理負(fù)擔(dān)一下子就重了起來(lái)，她甚至開(kāi)始想象自己高考考得一塌糊涂的情景，想著自己名落孫山時(shí)的失落與痛苦。這樣一來(lái)，李茜茜就漸漸地陷入了一種絕望(請(qǐng)勿抄襲文網(wǎng)：.haowoRD.)和迷茫之中，難以有以前學(xué)習(xí)的激情和動(dòng)力，成績(jī)自然也徘徊不前。心理分析：在當(dāng)前的高考制度之下，分?jǐn)?shù)顯得尤為重要。因此，高三學(xué)生對(duì)于考試成績(jī)相當(dāng)?shù)目粗?，甚至十分的敏感，其情緒行為也常常會(huì)因?yàn)槌煽?jī)的好壞而波動(dòng)起伏。而在高三后期，尤其是臨近高考的時(shí)候，由于模擬考

5、試的密集進(jìn)行，一些學(xué)生便會(huì)因?yàn)閮扇文M考試的失利而產(chǎn)生負(fù)面的情緒和錯(cuò)誤的認(rèn)知，消極悲觀地認(rèn)為自己高考肯定就要失敗無(wú)疑，繼而對(duì)高考失去了信心，陷入無(wú)盡的迷茫和無(wú)助中，從而導(dǎo)致下次的模擬考試的失敗，最后進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈而無(wú)法走出。為何會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？其本質(zhì)原因在于學(xué)生對(duì)模擬考試缺乏正確的認(rèn)識(shí)，從而表現(xiàn)出消極的行為狀態(tài)和情緒狀態(tài)，最終導(dǎo)致其難以在高考中取得佳績(jī)和成功。常見(jiàn)的最典型的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)就是片面夸大模擬考試成績(jī)的重要性，覺(jué)得模擬考試考不好，自己高考也肯定會(huì)考不好。當(dāng)然，不夠自信，缺乏與人交流也是原因之一。心理處方：1．改變錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，正確看待模擬考試的作用。

6、一般來(lái)說(shuō)，高考模擬考試有以下幾個(gè)作用：一是幫助你查漏補(bǔ)缺。通過(guò)模擬考試，能讓你發(fā)現(xiàn)自己在復(fù)習(xí)中還存在哪些方面的問(wèn)題。比如一些平時(shí)被自己遺漏的知識(shí)盲區(qū)或者那些似是而非的知識(shí)點(diǎn)。模擬考試后，你就可以積極地對(duì)這些存在的問(wèn)題進(jìn)行解決。二是幫助你提前熱身。模擬考試的操作模式幾乎和高考是一模一樣的，除了試卷不一樣之外，其它的條件幾乎都是一致的。其目的就是要讓你提前熟悉一下高考是怎么樣的一種情景，讓你漸漸地適應(yīng)這種考試的節(jié)奏，從而培養(yǎng)你適應(yīng)高考的能力。那么，在這個(gè)過(guò)程中，你有什么問(wèn)題，你也可以及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并加以解決。三是幫助你準(zhǔn)確定位。通過(guò)模擬考試，可以看自己的分?jǐn)?shù)大致的在全年級(jí)的

7、排名是多少，從而可以大致推測(cè)出自己的水平應(yīng)該是一本、二本、三本或者專(zhuān)科的哪個(gè)水平，從而使得自己有針對(duì)性地復(fù)習(xí)，并確定比較合適的高考目標(biāo)，讓自己有的放矢，壓力適度。2．積極反思失敗原因，與人交流成功經(jīng)驗(yàn)。模擬考試成績(jī)不好，應(yīng)該立即予以反思，究竟是自己的知識(shí)沒(méi)有掌握到位，還是考試的心態(tài)不好呢？如果是知識(shí)的問(wèn)題，就立即復(fù)習(xí)，解決疑問(wèn)；如果是心態(tài)的問(wèn)題，那就得好好調(diào)試自己，學(xué)會(huì)輕松地上陣，用平常心看待考試，冷靜地在考試中發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。當(dāng)然，也可以積極主動(dòng)地求助老師和同學(xué)。尤其是，可以多和同學(xué)交流復(fù)習(xí)和考試的成功經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)把自己學(xué)習(xí)上的煩惱和困惑與別人溝通，或許能