中醫(yī)藥膳 補出好氣色

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1、重品行涵養(yǎng)底氣，不淫媚涵養(yǎng)骨氣。像一首歌中唱的那樣“酒綠燈紅心不動，浩然正氣貫長虹”，守住自己的精神家園，做一個大寫的人，永葆共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。高校學轉促心得體會，歡迎借鑒參考， 　　高校學轉促心得體會一：“學、轉、促”專項活動啟動以來，伊寧市瓊科瑞克街道通過以學為先、以轉為要、以促為目，打牢基礎、抓住關鍵、務求實效，大力整治干部隊伍中存在的“四風”“四氣”，推動“兩學一做”學習教育不斷深化、干部作風持續(xù)轉變，確保上級黨委決策部署落地根。 　　以學為先，打牢基礎。每月下發(fā)干部政治學習計劃，采取領導帶頭領學，黨員分組討論、

2、撰寫讀書筆記、撰寫心得體會的形式，深入學習習近平總書記系列重要講話精神，特別是習近平總書記在十八屆中央紀委七次全會上的重要講話精神，為落實伊寧市社會穩(wěn)定和長治久安總目標分解方案各項任務的強大精神動力。目前，下發(fā)干部政治理論學習計劃2次，撰寫讀書筆記13篇、心得體會1次。 　　以轉為要，抓住關鍵。堅持深化干部入戶走訪活動，嚴格落實干部入戶走訪“八必問”“八必講”要求，重點圍繞群眾見面率、情況知曉率、工作完成率和群眾滿意率等“四率”，采取現(xiàn)場提問、入戶核對、隨機測試、檢查“四會”記錄和《民情日記》等方式，確保網格員認真落實“四知四堅持人民至上、促

3、進執(zhí)政為民的必然要求，是解決突出問題、提升干部素質的重要舉措。總書記號召各級領導干部：弘揚新風正氣，抵制歪風邪氣，著力解決突出問題，努力實現(xiàn)領導干部作風的進一步轉，為全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會提供有力保障。構建社會主義和諧社會關鍵在黨，黨的領導干部在黨的各級組織中肩負著領導責任。領導干部其作風如何，直接關系到黨的影響力、凝聚力、戰(zhàn)斗力，關系社會主義和諧社會建設的成敗。因此，加強領導干部作風建設是全面貫徹落實科學發(fā)展觀的必然要求，是構建社會主義和諧社會的必然要求，是提高黨的執(zhí)政能力、保持和發(fā)展黨的先進性的必然要求，是做好新形勢下反腐

4、倡廉工作的必然要求?！稗D作風、促發(fā)展”首先要解決領導干部的作風問題。領導干部作風好，干部職工風氣盛，大家才能心往一處想，勁往一處使，推動航天事業(yè)又好又快發(fā)展。 　　二、必須強化學習，切實增強開展“學講話、轉作風、促發(fā)展”教育實踐活動的針對性和實效性。(踐行宗旨是關鍵) 　　第一，要強化學習，深入基層調查研究。學習是立身之本、發(fā)展之本，要堅持把學習貫穿于活動始終，認真學習集團開展“學講話、轉作風、促發(fā)展”教育實踐活動動員大會精神，認真領悟領導在動員大會上的講話精神，堅持學習、學習、再學習，堅持實踐、實踐、再實踐。 　　我們要把學習作為增長才干、

5、提升境界的重要途徑，作為履行職責的第一需要，戒除浮躁、靜下心來，把更多的時間用在學習知識、思考問題上，不斷提高勝任工作的能力和素質。中醫(yī)藥膳補出好氣色　　秋冬的來臨，天氣變冷,空氣變得干燥,皮膚缺少水份,變得無光澤，面對鋪天蓋地的保養(yǎng)品，保養(yǎng)方法讓人眼花繚亂，華康醫(yī)院中醫(yī)專家介紹光是外在的護膚是遠遠不夠的，更重要的是內調外養(yǎng)，里外夾攻，全面圍剿皮膚季節(jié)問題?！　∝i腳湯　　重點：增加肌膚的彈性　　豬腳含有豐富膠質，每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。　　　　甘蔗木瓜豬蹄湯　　原料：甘蔗、木瓜、豬腳

6、、枸杞、馬蹄、姜片、鹽　　做法：　　1、豬蹄切塊飛水撈出，甘蔗去皮切段、馬蹄切開、姜切片木瓜切丁?！　?、鍋中放清水開鍋后，放入豬蹄滾開后改小火放入姜片煲40分鐘?！　?、清四掌握”工作機制。目前，通報表揚優(yōu)秀網格員1人，給予8名知曉率較差的網格員當月考核“不稱職”處理。 　　以促為目，務求實效。按照月初下發(fā)的推進計劃，采取黨政辦督查、效能辦巡查、業(yè)務科室檢查、專班重點清查等方式，封堵工作漏洞，落實“月考核、季獎懲”措施。開展“三項治理”，查擺突出問題4個，通報處理工作懈怠、落實不力、擅離職守、違紀等人員人實現(xiàn)干部作風持續(xù)向好。 　　抓思想，

7、促管黨責任有效落實。縣委把黨建工作和中心工作同謀劃、同部署、同考核，先后5次召開常委會研究基層黨建工作。與各黨(工)委書記簽訂目標責任書，年底召開由“兩代表一委員”和相關干部群眾參加的考核會議，對黨(工)委抓基層黨建工作情況進行測評、評議，并將考核結果在全縣范圍內通報。新增基層黨組織書記黨建知識測試環(huán)節(jié)，強化黨(工)委抓基層黨建主體責任。在此基礎上，縣委召開鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記抓基層黨建工作述職評議考核會議，專題聽取鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記抓基層黨建履職情況，并由部分縣黨代表、人大代表、政協(xié)委員和基層干部群眾代表等進行評議。建立縣級黨員領導干部黨建聯(lián)系責任區(qū)，經

8、常性深入基層開展調研，與鄉(xiāng)村兩級共同研究、協(xié)調解決強基惠農“合作股份”缺乏股本、為民服務站建設資金不足、農民增收致富困難等熱點難點問題。 　　抓整頓，促重點難點問題