頭部按摩基本手法

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1、頭部按摩的基本手法-一指禪推法?按摩者用大拇指端或指腹及偏峰著力于一定部位或穴位上,腕部放松,沉肩、垂肘、懸腕,肘關(guān)節(jié)略低于手腕,以肘部為支點(diǎn),前臂做主動擺動,帶動腕部擺動和拇指關(guān)節(jié)做屈伸活動。壓力、頻率、腕部擺動要靈活,頻率應(yīng)以每分鐘120～160次為佳。此手法常用于頭面部。對頭痛、眩暈、偏癱等疾患可用此手法。頭部按摩的基本手法-揉法揉法分指揉法和掌揉法兩種。(1)指揉法用手指指腹吸定患者患處,腕部放松,以肘為支點(diǎn),前臂做主動擺動,帶動腕和掌指做輕柔緩和的擺動(2)掌揉法:用手掌根吸定患者患處,腕部要放松,以肘為

2、支點(diǎn),前臂主動擺動,帶動腕部做輕柔緩和的擺動。此手法操做時要壓力輕柔,動作協(xié)調(diào)而有節(jié)律,速度以每分鐘120～160次為佳。頭部按摩的基本手法-抹法抹法用單手或雙手的拇指指腹緊貼皮膚,做上下或左右往返移動。用力要輕而不浮,重而不滯。此法常用于頭面及頸項(xiàng)部,對頭暈、頭痛及頸項(xiàng)疼痛等癥的治療。頭部按摩基本手法-按法用拇指端或指腹壓體表叫指按法。用單掌或雙掌,也可雙掌重疊按壓體表,稱掌按法。操作時著力部位要緊貼體表,不可移動,用力由輕而重,不可用暴力突然按壓?。此法常用于頭痛、眩暈、三叉神經(jīng)痛、偏癱、脫發(fā)等病癥的治療。頭部

3、按摩基本手法-點(diǎn)法分拇指點(diǎn)和屈指點(diǎn)法兩種:拇指點(diǎn)法就是用拇指端點(diǎn)壓體表;屈指點(diǎn)法有屈拇指,用拇指指間關(guān)節(jié)外側(cè)點(diǎn)壓體表;或屈食指,用食指近側(cè)指間關(guān)節(jié)點(diǎn)壓體表。此法刺激性很強(qiáng),常用于治療頸椎病、落枕、牙痛等病癥。頭部按摩基本手法-捏法捏法分三指捏和五指捏兩種。三指捏是用大拇指與食、中兩指夾住肢體相對用力擠壓。五指捏是用大拇指與其余四指夾住肢體,相對用力擠壓。此法適用于頭部、頸項(xiàng)部等處的按摩。頭部按摩基本手法-拿法用大拇指和食、中兩指,或用大拇指和其余四指相對用力,在一定的部位和穴位上進(jìn)行規(guī)律性的提捏,用力要由輕而重,動

4、作和緩而有連貫性。此法配合其他手法適用于頸項(xiàng)、肩部和四肢等部位的按摩頭部按摩基本手法-捻法用拇、食二指指腹捏住一定部位,兩指相對做搓揉動作,操作時動作要靈活、快速。此法適用于落枕、頸椎病的治療