音樂及藝術(shù)體操

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1、音樂是藝術(shù)體操的靈魂，是充分體現(xiàn)其韻律和節(jié)奏的最主要的表現(xiàn)手段。一首優(yōu)美動(dòng)聽、與動(dòng)作協(xié)調(diào)配合的樂曲，不僅能激發(fā)練習(xí)者的情緒，提高練習(xí)的興趣，最主要的是能使藝術(shù)體操動(dòng)作更富有感染力和表現(xiàn)力，對(duì)于初學(xué)者來說，音樂不是單純“節(jié)拍器”，而是通過聽音樂做動(dòng)作，培養(yǎng)練習(xí)者的節(jié)奏感。同時(shí)，音樂還能有助于練習(xí)者合理地掌握動(dòng)作技術(shù)。例如，學(xué)習(xí)彈簧步時(shí)，音樂可以幫助練習(xí)者體會(huì)彈性起伏的“力”的運(yùn)用，這是任何節(jié)拍器和口令所不能替代的。藝術(shù)體操又稱韻律體操。它的特點(diǎn)之一,就是所有動(dòng)作都是在音樂伴奏下進(jìn)行的。因此,它和音樂是血肉相連的關(guān)系。在音樂伴奏下使動(dòng)作具有旋律和節(jié)奏,間時(shí),動(dòng)作又恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)音樂特

2、色、旋律、節(jié)奏和力度等。所以說,藝術(shù)體操和音樂是不可分割的,音樂是藝術(shù)體操的靈魂、生命。一、音樂在藝術(shù)體操中的價(jià)值藝術(shù)體操是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。個(gè)人項(xiàng)目音樂時(shí)間為1分15秒至1分30秒，超出或不足一秒扣0.05分整套動(dòng)作音樂時(shí)間為2分15秒至2分30秒。超過或少于規(guī)定的時(shí)間，每秒扣0.05分。不足一秒不扣分?？鄯忠魳肪幣挪煌魳分黝}之間缺乏一致性　　動(dòng)作結(jié)束時(shí)音樂突然中斷　　用不適宜的噪音伴奏　　與動(dòng)作每個(gè)部分的特性缺乏和諧　　與動(dòng)作每個(gè)部分的韻律缺乏和音樂是用音響為材料來表達(dá)情感的，而藝術(shù)體操則是用人體的動(dòng)作來構(gòu)成自己的形體美的，但它們都是博大精深的抒情藝術(shù)中絕不可分割的

3、一對(duì)孿生姐妹。因?yàn)橐魳肥撬囆g(shù)體操的靈魂，沒有這個(gè)靈魂，藝術(shù)體操寸步難行。而藝術(shù)體操則是音樂的具體化和形象化，所以說藝術(shù)體操在創(chuàng)作和表現(xiàn)的過程中，是完全離不開音樂的。音樂在旋律、節(jié)奏、力度、音色、結(jié)構(gòu)、氣質(zhì)以及內(nèi)在的沖力和樂音運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)人的情感變化與人體運(yùn)動(dòng)的影響等方面，都對(duì)藝術(shù)體操的戰(zhàn)線有著不可缺少的氣勢(shì)和幫助，特別在節(jié)奏問題上，音樂和藝術(shù)體操就有著更多的“共同語言”。日本音樂學(xué)家野村良雄說：“沒有節(jié)奏，任何音樂都是不能存在的，一般來說，凡是動(dòng)的東西，是沒有不帶節(jié)奏的?！彼囆g(shù)體操重要并鮮明的一個(gè)特點(diǎn)就是律動(dòng)，而節(jié)奏又是律動(dòng)的基礎(chǔ)，離開了節(jié)奏，韻律的動(dòng)作就蕩然無存了?？梢哉f，沒有

4、離開節(jié)奏的音樂，也沒有離開節(jié)奏的藝術(shù)體操，節(jié)奏是音樂的根，也是藝術(shù)體操的根。我們說沒有旋律，離開音樂，但只要有節(jié)奏節(jié)拍，就可以練習(xí)藝術(shù)體操了。那么教學(xué)中對(duì)音樂的運(yùn)作，把節(jié)奏訓(xùn)練放在突出的位置上，就是很自然了。用音樂伴奏的體育項(xiàng)目越來越多。音樂可使人的中樞神經(jīng)興奮，使運(yùn)動(dòng)的各部位節(jié)奏化，對(duì)培養(yǎng)動(dòng)作節(jié)奏具有特殊作用；音樂還可以改變運(yùn)動(dòng)員的心境，減少訓(xùn)練的單調(diào)和枯燥，提高運(yùn)動(dòng)員自我調(diào)節(jié)能力，加快疲勞的消除；1．藝術(shù)體操的不同動(dòng)作，將由不同的音調(diào)、力度、旋律、音速予以表現(xiàn)。選擇伴奏曲時(shí)，根據(jù)藝術(shù)體操的動(dòng)作特點(diǎn)，一般選用4/4，3/4或2/4拍。快而突然的動(dòng)作，音樂注重活潑、快速、力度

5、對(duì)比強(qiáng)的音樂。緊張強(qiáng)烈的動(dòng)作，音樂也要最緊張；動(dòng)作完成放松，音樂也要最弱。激烈而突然的動(dòng)作要用不連貫的節(jié)奏、斷奏的音樂。動(dòng)作節(jié)拍完整，音樂也不要用單拍。動(dòng)作速度發(fā)生變化時(shí)，音樂要隨著速度的快慢而漸快漸慢相應(yīng)變化，肌肉的緊張程度發(fā)生變化時(shí)，音樂伴奏的力度也要相應(yīng)的發(fā)生變化，隨之漸強(qiáng)漸弱，動(dòng)作要與音樂的呼吸相配合一致，以共同表現(xiàn)出動(dòng)作韻律、節(jié)奏，使操有音樂的情緒美，音樂有操的流動(dòng)感，以充分突出形體優(yōu)美的表現(xiàn)力。2．應(yīng)根據(jù)學(xué)生的音樂素養(yǎng)水平選擇音樂。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生水平選用適宜的音樂伴奏，另外還應(yīng)考慮教學(xué)內(nèi)容多，教學(xué)時(shí)數(shù)少等實(shí)際情況，常常選一些主題短小、鮮明、性格突出、通俗易懂、動(dòng)

6、聽悅耳的流行歌曲、電影電視插曲以及較為普及的中外名曲作為伴奏。借歌曲的內(nèi)容是學(xué)生更容易理解音樂，使學(xué)生嫩黃進(jìn)入音樂的意境，根據(jù)音樂的情緒和節(jié)奏，利用身體的各部位表現(xiàn)出優(yōu)美的動(dòng)作，借歌曲的內(nèi)容記住動(dòng)作的內(nèi)容和順序，加以掌握動(dòng)作的速度，選擇熟悉的音樂做動(dòng)作，有助于發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，增加學(xué)生的節(jié)奏感、表現(xiàn)力、美感，以達(dá)到良好的教學(xué)效果，如波浪聯(lián)系等。2比賽中音樂的選擇音樂的選擇決定藝術(shù)體操的風(fēng)格，音樂選擇恰當(dāng)可使全套動(dòng)作錦上添花。雄壯的音樂可使動(dòng)作剛勁有力，節(jié)奏明快，抒情的音樂可使動(dòng)作柔和舒展，美觀大方；不同的運(yùn)動(dòng)員有自己不同的動(dòng)作特點(diǎn)，音樂的選擇應(yīng)與運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作特點(diǎn)相結(jié)合。音樂的

7、風(fēng)格具有民族性。在國(guó)際藝術(shù)體操比賽中，不同國(guó)家和地區(qū)的選手常常選擇自己民族的音樂作品，這些作品有古典式的，有現(xiàn)代式的，有幽默、風(fēng)趣的，也有抒情豪放的，充分表達(dá)了不同國(guó)家和民族的精神風(fēng)貌和審美情趣。1．組合動(dòng)作所用音樂的完整性。選用音樂時(shí)，要保持動(dòng)作的拍節(jié)與音樂的拍節(jié)一致，這是保證音樂與動(dòng)作配合協(xié)調(diào)、統(tǒng)一的最基本的因素之一。2．動(dòng)作開始要有預(yù)備拍。每個(gè)組合動(dòng)作前都要有預(yù)備拍，預(yù)備拍有兩個(gè)作用：一是告訴學(xué)生做好準(zhǔn)備，動(dòng)作即將開始。二是告訴這個(gè)組合動(dòng)作的節(jié)奏和情緒，預(yù)備拍可用樂曲的最后一句或主旋律來進(jìn)行伴奏。