如何預(yù)防孩子咳嗽感冒

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1、學(xué)生會(huì)的老師就像這個(gè)大家庭里的家長(zhǎng)，他(她)們慈愛(ài)而又嚴(yán)厲，老師們教會(huì)我們做人，教會(huì)我們學(xué)習(xí)，教會(huì)我們工作。老師對(duì)我們的關(guān)心與疼愛(ài)我們始終看在眼里，記在心里如何預(yù)防孩子咳嗽感冒　　幼兒的抵抗力不及成人，如若護(hù)理不當(dāng)，很容易就會(huì)感冒咳嗽，那么，如何預(yù)防孩子咳嗽感冒？下面就由小編給大家介紹介紹吧，希望對(duì)大家有幫助。　　1.防咳先防感。　　防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力?！　?、要注意飲食，保證睡眠　　這里面一個(gè)是飲一個(gè)是食，飲就是水分，比如在北方寒冷、干燥，還有南方炎熱這個(gè)季節(jié)，要注意給孩子補(bǔ)充水分，還要注意

2、一點(diǎn)就是少吃甜食、飲料，因?yàn)轱嬃咸谴x的同時(shí)，水分跟著消耗，有時(shí)候起不到補(bǔ)充水分的作用，反而中醫(yī)認(rèn)為甜食是容易生痰的，也容易生熱。吃的方面主要是注意飲食多樣化，因?yàn)槿说臓I(yíng)養(yǎng)需求是多樣的，比如說(shuō)各種維生素、微量元素都要成比例的吸收，這些東西怎么樣能攝取呢，就要飲食多樣化，不要偏食挑食。時(shí)間如白駒過(guò)隙，彈指間，我已在學(xué)生會(huì)工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣，然而這就是生活，過(guò)于平淡倒顯得無(wú)味，酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩，方能值得回味，方能使人進(jìn)步!學(xué)生會(huì)的老師就像這個(gè)大家庭里的家長(zhǎng)，他(她)們慈愛(ài)而又嚴(yán)厲，老師們教會(huì)我們做人，教會(huì)我們學(xué)習(xí)，教會(huì)我們工作。老

3、師對(duì)我們的關(guān)心與疼愛(ài)我們始終看在眼里，記在心里　　要保證小兒一日三餐吃好，少吃零食、涼的和黏膩食物。對(duì)一般的發(fā)燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營(yíng)養(yǎng)的飲食;冬天務(wù)必給熱的飲食，面條、面片湯都很好。發(fā)燒出汗體液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。飲食要規(guī)律，葷素搭配好，保證營(yíng)養(yǎng)供給。營(yíng)養(yǎng)得到保證，身體自然就會(huì)強(qiáng)壯，抵抗力也會(huì)大大增強(qiáng)?！　×硗猓ＷC孩子睡眠，不要讓孩子在晚上還玩到很晚，本身這也是個(gè)不良的作息習(xí)慣，如果有孩子是這樣的，父母?jìng)円⒁獍押⒆铀吡?xí)慣改過(guò)來(lái)?！　?、注意氣候　　氣候轉(zhuǎn)熱的時(shí)候，父母?jìng)冇浀冒岩路撓聛?lái)，那轉(zhuǎn)冷的時(shí)候也要記得多穿點(diǎn)衣服，防止過(guò)

4、冷或過(guò)熱?！　⌒菏帜_溫暖是穿衣合適的標(biāo)志，手腳涼是因?yàn)榇┮律倭?，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子手腳的溫涼和出汗的情況，隨時(shí)加減衣服，避免孩子受涼、受風(fēng)，減少感冒的發(fā)生?！　?、孩子的房間要經(jīng)常保持流通的空氣　　不要說(shuō)怕孩子吹風(fēng)什么的。居室要清潔、安靜、空氣流通。孩子睡不著不必強(qiáng)迫孩子睡覺(jué)，可以坐著玩。孩子病時(shí)不要洗澡，因?yàn)橄丛钑?huì)使血液循環(huán)旺盛，容易再次受涼。痰多的孩子還會(huì)因?yàn)橄丛瓒黾臃置谖?，只能在患病一周后，孩子咳嗽情況好轉(zhuǎn)時(shí),比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不錯(cuò)，能玩、不發(fā)燒時(shí)，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次?！　?.食

5、用梨、蘿卜時(shí)間如白駒過(guò)隙，彈指間，我已在學(xué)生會(huì)工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣，然而這就是生活，過(guò)于平淡倒顯得無(wú)味，酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩，方能值得回味，方能使人進(jìn)步!學(xué)生會(huì)的老師就像這個(gè)大家庭里的家長(zhǎng)，他(她)們慈愛(ài)而又嚴(yán)厲，老師們教會(huì)我們做人，教會(huì)我們學(xué)習(xí)，教會(huì)我們工作。老師對(duì)我們的關(guān)心與疼愛(ài)我們始終看在眼里，記在心里　　平時(shí)適當(dāng)食用梨、蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。據(jù)王應(yīng)麟教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平時(shí)的生活中多加注意，減少感冒?！　?、免疫系統(tǒng)不成熟或有先天缺陷：處在發(fā)育成長(zhǎng)期的寶寶對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗力較弱，很容

6、易感冒；早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，稍有不慎也會(huì)感冒?！　?、非母乳喂養(yǎng)及偏食：缺少母乳喂養(yǎng)及厭食、偏食的孩子，更容易患上感冒?！　?、家居環(huán)境不良：家里陰暗潮濕，煙塵較大，室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低，門(mén)窗緊閉空氣不流通，都很容易誘發(fā)感冒?！　?、缺乏戶(hù)外鍛煉：適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力，適應(yīng)外界氣溫的變化。　　時(shí)間如白駒過(guò)隙，彈指間，我已在學(xué)生會(huì)工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣，然而這就是生活，過(guò)于平淡倒顯得無(wú)味，酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩，方能值得回味，方能使人進(jìn)步!