夏季如何預(yù)防孩子感冒

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1、夏季如何預(yù)防孩子感冒一、反復(fù)感冒的原因有哪些1二、預(yù)防感冒的七大措施2三、孩子反復(fù)感冒，父母該如何護(hù)理31、休息32、觀察體溫43、飲食44、補(bǔ)充水分45、衣著被褥要適宜46、保持大便通常57、止咳5夏季炎熱，很多家庭開始使用電風(fēng)扇與空調(diào)，這也是兒童最容易感冒的時(shí)候。雖說感冒不是什么大病，但是護(hù)理不當(dāng)，感冒反復(fù)發(fā)作，不僅讓孩子苦不堪言，也會(huì)讓病兒的父母煩惱不已，甚至一不留神，病兒還可能患上氣管炎、肺炎等疾病。一、反復(fù)感冒的原因有哪些1、缺乏鍛煉孩子平時(shí)很少參加戶外活動(dòng)，而缺乏必要鍛煉的兒童，身體狀況往往比較差。2、缺乏營(yíng)養(yǎng)缺鈣的兒

2、童很容易感冒，因?yàn)檫@類孩子體內(nèi)蛋白質(zhì)不足，所以形成的抗體也少。缺鈣的孩子往往缺乏維生素D，而維生素D不足會(huì)影響孩子呼吸道功能的發(fā)育。另外，微量元素的缺乏，比如鐵、鋅等都會(huì)影響兒童的抵抗力。3、空氣污染如果家中有人吸煙，兒童所收的危害往往最大。4、口腔疾病孩子口腔有慢性病，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。5、溫差季節(jié)交替的時(shí)候，時(shí)冷時(shí)熱，會(huì)讓孩子極不適應(yīng)。6、接觸感染一般，容易患感冒的孩子應(yīng)盡量避免去人多的公共場(chǎng)所，因?yàn)椋抢锶藛T復(fù)雜，容易發(fā)生交叉感染一不小心孩子就容易被傳染上。由此看來，要預(yù)防兒童反復(fù)呼吸道感染，父母要做的并不是去給

3、孩子買些增強(qiáng)抵抗力的藥物，更重要的是做好護(hù)理工作和更改一些不良的生活習(xí)慣。二、預(yù)防感冒的七大措施1、運(yùn)動(dòng)父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能有效增強(qiáng)孩子的抵抗力，在這一點(diǎn)上運(yùn)動(dòng)比服用增強(qiáng)抵抗力的藥物作用更實(shí)際、更明顯。2、早餐吃好早餐很重要，因?yàn)槟苁购⒆拥捏w內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力。3、衛(wèi)生要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。4、通風(fēng)兒童的房間一定得開窗通風(fēng)，，閉塞房間中的污濁空氣對(duì)孩子的健康更不利5、隔離如果家里有人感冒，應(yīng)避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。6、交叉感染不要帶孩子去人多的公共場(chǎng)所，盡量少帶孩子去別人家串門

4、，以避免感染。7、積極治療呼吸道疾病患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒，因此，父母應(yīng)帶孩子去醫(yī)院對(duì)這些疾病進(jìn)行積極的治療。要避免孩子反復(fù)感冒，積極做好以上七項(xiàng)預(yù)防工作是當(dāng)務(wù)之急。三、孩子反復(fù)感冒，父母該如何護(hù)理1、休息增加休息時(shí)間，保證孩子有充足的睡眠時(shí)間，以起到增強(qiáng)孩子抗病能力的作用。2、觀察體溫如果孩子的體溫超過38.5攝氏度就說明孩子發(fā)燒了，應(yīng)立即進(jìn)行物理降溫(溫水浴)或藥物降溫(最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行)。3、飲食感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可講進(jìn)食的時(shí)間安排在退熱后體溫接近正常的時(shí)候，給孩子吃

5、些清淡、易消化的食物。4、補(bǔ)充水分尤其是高熱的時(shí)候，更應(yīng)多飲食以補(bǔ)充水分的損失。5、衣著被褥要適宜不要在孩子高熱的時(shí)候穿得過多、蓋得過多，因?yàn)?，一方面不易散熱、使體溫升高，另一方面會(huì)使孩子出汗過多，造成水分流失。正確的做法使發(fā)熱時(shí)衣著不宜過多，睡覺時(shí)應(yīng)脫去一些衣服以免起床后著涼，蓋的被子可比平常稍多點(diǎn)，但在出汗后應(yīng)及時(shí)減少些。6、保持大便通常保持大便通常有利于孩子體溫恢復(fù)正常。如果孩子發(fā)生便秘，父母可用開塞路緩解。7、止咳