《保健知識(shí)》ppt課件

《《保健知識(shí)》ppt課件》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、不花錢(qián)不吃藥，一學(xué)就會(huì)調(diào)百??！人的生命只有一次！抄改編輯供大家參考學(xué)習(xí)！保健知識(shí)LOGO1.對(duì)擊十宣穴第1個(gè)動(dòng)作刺激到的是位于我們十指指尖的十宣穴，刺激這個(gè)穴位可以起到降壓、預(yù)防眩暈的作用。保健知識(shí)第2個(gè)動(dòng)作刺激到的是位于我們手指指縫的八邪穴，主治煩熱，目痛，頭痛，咽痛，牙痛，手指麻木。2.十指交叉相對(duì)保健知識(shí)3.撞擊虎口保健知識(shí)第3個(gè)動(dòng)作刺激合谷穴，借此不僅能調(diào)節(jié)血糖，對(duì)緩解牙痛、暈車也有明顯療效。4、對(duì)擊大魚(yú)際保健知識(shí)第4、5個(gè)動(dòng)作刺激的是我們的魚(yú)際、太淵等肺經(jīng)穴位，有強(qiáng)心作用，針對(duì)心悸、冠心病、心絞痛患者。5、對(duì)擊小魚(yú)際保健知識(shí)

2、第4、5個(gè)動(dòng)作刺激的是我們的魚(yú)際、太淵等肺經(jīng)穴位，有強(qiáng)心作用，針對(duì)心悸、冠心病、心絞痛患者。6.敲打后溪穴（換手）保健知識(shí)第6個(gè)動(dòng)作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小腸經(jīng)穴位，對(duì)于改善下焦、緩解消渴癥狀、降低血糖均有良好療效。7.對(duì)拍手背(換手)保健知識(shí)第7個(gè)動(dòng)作刺激的是中渚、液門(mén)、陽(yáng)池等三焦經(jīng)穴位，保持頸椎、腰椎健康，改善腦缺血。8.拍擊尺澤穴（換臂）保健知識(shí)第8個(gè)動(dòng)作刺激到的是曲池、尺澤、曲澤等穴位，有降壓、止咳等效果。9.敲打云門(mén)穴（換肩）保健知識(shí)第9個(gè)動(dòng)作刺激到的是中府、云門(mén)等肺經(jīng)穴位，針對(duì)肺系疾病、氣管、支氣管疾病均有治療作用。此

3、外，中府穴還有診斷治療肺癌的作用。10.拍打肩井穴（換肩）保健知識(shí)第10個(gè)動(dòng)作刺激的是肩井穴，經(jīng)常拍打這個(gè)穴位不僅能降壓，對(duì)心、肺疾病以及便秘均有良好效果。11.叩擊百會(huì)穴保健知識(shí)第11個(gè)動(dòng)作刺激的是我們頭頂?shù)陌贂?huì)穴，有安神助睡眠、降壓、治頭痛等作用。12.腹部穴位拍擊保健知識(shí)第12個(gè)動(dòng)作刺激我們腹部神闕、氣海、關(guān)元等保健要穴，這些穴位能調(diào)節(jié)胃腸功能，尤其適于糖尿病患者。保健知識(shí)13.拍擊腎俞穴第13個(gè)動(dòng)作刺激我們后腰的腎俞、三焦俞等膀胱經(jīng)穴位，這些穴位適合泌尿系疾病的預(yù)防和治療，能強(qiáng)腎固本。保健知識(shí)第14個(gè)動(dòng)作刺激的是手少陰心經(jīng)的內(nèi)

4、勞穴和少海穴。起到強(qiáng)心、預(yù)防心腦血管疾病的作用。14.內(nèi)勞拍少海保健知識(shí)第15動(dòng)作通過(guò)刺激足少陰腎經(jīng)的然谷穴，起到排腎毒、預(yù)防腦血管疾病的作用。15.腳跟踢然谷保健知識(shí)古有“腰背委中求”之語(yǔ)，是指凡腰背部病癥都可取委中治療；此穴具有舒筋通絡(luò)、散瘀活血、清熱解毒等作用16.拍委中穴保健知識(shí)按摩敲打可以舒經(jīng)通絡(luò)、活血排毒，血液循環(huán)快了，身體就會(huì)有足夠的能量來(lái)排除垃圾，體內(nèi)的水腫、毒素自然就會(huì)去除，按摩敲打的部位就會(huì)瘦下去。17、拍腿部膽經(jīng)為了大家身體健康！謝謝收看！LOGO保健知識(shí)