體育公開課教案----急行跳遠(yuǎn)

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1、體育與健康公開課教案---急行跳遠(yuǎn)——助跑與起跳一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為目的，注重學(xué)生的個性，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。二、教材分析跳躍運動源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，又是學(xué)生比較熟悉的喜歡的運動項目之一，通過跳躍練習(xí)，既可以促進(jìn)學(xué)生多方面身體素質(zhì)的發(fā)展，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗成功樂趣，獲得獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價值。三、教學(xué)過程1、課的準(zhǔn)備部分跨越壕溝游戲等練習(xí)，來激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)

2、的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識，并通過舞蹈、游戲起到熱身作用，使學(xué)生以較好的生理、心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。2、課的基本部分①為了讓學(xué)生成為課堂的主人，培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動學(xué)習(xí)的意識，教師根據(jù)教材特點，讓學(xué)生自選器材，自編練習(xí)內(nèi)容，自主進(jìn)行跳躍練習(xí)，目的是挖掘?qū)W生潛能，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。②為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，教師在教學(xué)中設(shè)計了四種急行跳遠(yuǎn)的方法：1.助跑踏跳箱起跳練習(xí)2.助跑騰越低皮筋練習(xí)3.助跑起跳后頭頂懸掛物練習(xí)4.不同起跳點的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)其目的是讓學(xué)生獲取跳躍的基本知識和技能，發(fā)展學(xué)生個性，使每個學(xué)生都有成功的體驗。3、

3、課的結(jié)束部分音樂和舞蹈結(jié)合，師與生，生與生情感交融，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。四、本課特點本課的教學(xué)主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在嘗試、體會、交流中獲取知識和技能。教學(xué)形式同原來單向交流，變成了師生，生與生多變互動的交流，通過小組學(xué)習(xí)、友伴學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)生等形式，讓學(xué)生充分認(rèn)識合作的意義和作用。課型新授課年級七年級班級七（2）授課人人數(shù)48人教材內(nèi)容急行跳遠(yuǎn)——助跑與起跳教學(xué)重點難點教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生學(xué)會幾種提高跳躍能力的方法，并能在快速助跑下完成跳躍動作，通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生與人合作，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)部分時間min教學(xué)內(nèi)容和教

4、法步驟學(xué)生活動內(nèi)容和形式健康教育準(zhǔn)備部分8至10一、課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容和要求4、檢查服裝、安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動：1、游戲“跨越戰(zhàn)壕、奪取紅旗”隊形：××××××××××××××××××××××××××××▲要求：快、靜、齊；見習(xí)生隨堂觀摩適量活動活動內(nèi)容：“跨越戰(zhàn)壕、奪取紅旗”規(guī)則：每位同學(xué)要擊掌后才能跑出，返回時必須繞過排球架。要求：團(tuán)結(jié)合作，齊心協(xié)力組織：全班分成四小組進(jìn)行比賽引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生興趣方法：向前跑進(jìn)10米，跨過戰(zhàn)壕（折疊墊），再跑進(jìn)繞排球架返回，最后一位同學(xué)奪取紅旗，教師

5、組織、指揮、鼓勵學(xué)生2、徒手操（略）活動內(nèi)容：徒手操隊形同上要求：動作到位、態(tài)度認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動防止傷害事故發(fā)生基本部分基本28至3028發(fā)展跳躍能力教學(xué)步驟：1、教師請學(xué)生按學(xué)生個人興趣、愛好、自身情況等，自主選擇跳躍練習(xí)。2、教師啟發(fā)、誘導(dǎo)、為學(xué)生出謀劃策。3、教師巡回，觀察學(xué)生情況，與學(xué)生交流練習(xí)體會，并提出合理建議急行跳遠(yuǎn)教師綜合學(xué)生意見，評價練習(xí)效果。形式：1、學(xué)生自主選擇跳躍練習(xí)組織：學(xué)生小組結(jié)合，自選器械創(chuàng)編一些練習(xí)跳躍練習(xí)。要求：相互合作、用集體的智慧和力量創(chuàng)編出多種跳躍的方法。自選器械：跳高架、皮筋、沙包、毽子、繩、

6、墊子等。2、學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，小組交流討論、共同創(chuàng)編出多種跳躍方法組與組進(jìn)行交流，互評自評，與教師交換意見，自評練習(xí)效果形式：1、各小組選擇跳遠(yuǎn)點進(jìn)行嘗試性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新思維部分至301、教師介紹幾種急行跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，讓學(xué)生自行選擇A．助跑踏跳箱起跳練習(xí)B．助跑騰越低皮筋助跑起跳后頭頂懸掛物練組織：按個人能力、興趣選擇練習(xí)點。要求：動腦、動體、小組交流跑、起跳的體會。1、觀察教師或其它同學(xué)助跑起跳的方法，結(jié)合自身情況自定目標(biāo)，并不斷的努力。3、根據(jù)自己完成情況進(jìn)行自評，談一談學(xué)習(xí)的心得體會團(tuán)結(jié)協(xié)作積極進(jìn)取發(fā)揚團(tuán)隊力

7、量與精神結(jié)束部分3至51、集合整隊2、放松3、小結(jié)（1）自評（2）互評4、收回器材、下課隊形：××××××××××××××××××××××××××××▲小結(jié)以表揚為主體育委員負(fù)責(zé)器材送還讓學(xué)生養(yǎng)成運動后放松的習(xí)慣場地器材皮筋、沙包、墊子、踏跳板、跳箱蓋錄音機(jī)等預(yù)計練習(xí)密度：40%教學(xué)反思：練習(xí)強(qiáng)度中預(yù)計運動負(fù)荷：