《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)

ID:42992837

大?。?8.51 KB

頁(yè)數(shù):6頁(yè)

時(shí)間:2019-09-24

《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)_第1頁(yè)
《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)_第2頁(yè)
《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)_第3頁(yè)
《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)_第4頁(yè)
《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)_第5頁(yè)
資源描述:

《《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。

1、《乒乓球》教學(xué)設(shè)計(jì)任務(wù)1、乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介2、握拍方法3、熟悉球性4、教學(xué)比賽5、提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球興趣,培養(yǎng)學(xué)生身體靈敏性,機(jī)智的品質(zhì)部分時(shí)間內(nèi)????????容組織教法備注開(kāi)始部分3分鐘1、集合整隊(duì)2、師生問(wèn)好4、宣布課的任務(wù),講本節(jié)課的安排5、安排見(jiàn)習(xí)生1、集合隊(duì)形xxxxxxxxxxxxxx▲2、課堂要求服裝整齊,注意聽(tīng)講氣氛活躍、認(rèn)真練習(xí),見(jiàn)習(xí)生隨班聽(tīng)講。準(zhǔn)備部分10分鐘1、沿球臺(tái)變向跑2、徒手操1)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)4)弓步壓腿5)腰腹壓腿6)前后踢腿3、游戲1、沿球臺(tái)跑?????向

2、后←xx????????????????向↓???????????????左向???????????????側(cè)右???????????????↑側(cè)???????????????xx→向前方法:喊口令,喊“一”表示繼續(xù)前跑,喊“二”表示轉(zhuǎn)頭往后跑,“三”表示原地跑。2、徒手操隊(duì)形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1)動(dòng)作規(guī)范、到位2)動(dòng)作放松、舒展3)每節(jié)做4×8拍4、游戲要求:全班分成兩組,進(jìn)行托乒乓球球接力比賽,球從哪掉下從哪撿起繼續(xù)往前。部分時(shí)間內(nèi)????????容組織教法備注基本部分30分鐘

3、1、乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介,乒乓球常識(shí)2、學(xué)習(xí)乒乓球握拍方法1)直拍快攻型握拍拍前:以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍。拍后:其他三指自然彎屈,中指第一指節(jié)貼于拍的背面。2)直拍削球握拍拍前:大拇指彎屈緊貼拍柄的左側(cè),并用力壓拍。拍后:其他四指自然分開(kāi),托住拍的后面。3)橫拍握拍1、講解、示范隊(duì)形:xxxxxxxxxxxxxx▲2、介紹球拍性能3、講解、示范直拍、橫拍握拍方法4、指導(dǎo)學(xué)生持拍動(dòng)作5、持拍練習(xí)1)練習(xí)隊(duì)形:xxxxxxxxxxxxxx▲2)持拍向內(nèi)、向外旋腕練習(xí)各10次×3組3)持拍抖腕練習(xí)10次×3組

4、4)持拍前臂前推練習(xí)10次×3組中指、無(wú)名指和小指自然地握住拍柄拇指在拍的正面輕貼在中指旁邊;食指自然伸直斜放于球拍的背面。部分時(shí)間內(nèi)????????容組織教法備注基本部分30分鐘3、熟悉球性1)托球練習(xí)2)持拍向上顛球3)對(duì)墻擊球(距墻1米)4、教學(xué)比賽6、球性練習(xí)1)托球走練習(xí)←xx????????????????↑↓???????????????x???????????????x→?????????????????四人一組,沿球臺(tái)走10圈2)持拍顛球100次3)對(duì)墻擊球10次×3組7、教學(xué)比賽:全班分

5、成8個(gè)小組,每組一個(gè)球臺(tái)進(jìn)行比賽,打3分制,輸?shù)南屡_(tái),贏的做莊。新上臺(tái)的先發(fā)球,每人輪換發(fā)一球。1、放松練習(xí)1、結(jié)束隊(duì)形結(jié)束部分2分鐘2、課后小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見(jiàn)xxxxxxxxxxxxxx▲2、調(diào)整呼吸,同時(shí)兩臂向兩側(cè)放松擺動(dòng)10次3、作業(yè):推檔球模仿動(dòng)作各100次

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè),下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè),下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學(xué)公式或PPT動(dòng)畫的文件,查看預(yù)覽時(shí)可能會(huì)顯示錯(cuò)亂或異常,文件下載后無(wú)此問(wèn)題,請(qǐng)放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權(quán)歸屬用戶,天天文庫(kù)負(fù)責(zé)整理代發(fā)布。如果您對(duì)本文檔版權(quán)有爭(zhēng)議請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系客服。
3. 下載前請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔內(nèi)容,確認(rèn)文檔內(nèi)容符合您的需求后進(jìn)行下載,若出現(xiàn)內(nèi)容與標(biāo)題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時(shí)可能由于網(wǎng)絡(luò)波動(dòng)等原因無(wú)法下載或下載錯(cuò)誤,付費(fèi)完成后未能成功下載的用戶請(qǐng)聯(lián)系客服處理。
关闭