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《體育選項課對杭州高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試影響探究》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、體育選項課對杭州高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試影響探究??摘要：本文以體育選項課對杭州高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試指標(biāo)影響為研究對象，采用文獻資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、實驗法進行研究分析，對反映杭州高校大學(xué)生身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機能的各項體質(zhì)健康測試指標(biāo)進行測試和分析，跟蹤分析杭州高校大學(xué)生從大一到大四實驗前后各項指標(biāo)變化關(guān)鍵詞：體育選項課；體質(zhì)健康；影響[hkHbf]一、研究?。蠟頭椒?1研究對象杭州高校大一到大四學(xué)生2研究方法研究方法包括數(shù)理統(tǒng)計法、問卷調(diào)查法和文獻資料法3研究結(jié)果與分析（1）杭州高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試指標(biāo)杭州高校大學(xué)生共同測試的項目為身高、體重、肺
2、活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑，大學(xué)男生測試引體向上和1000米，大學(xué)女生測試項目為仰臥起坐和800米。其中，身高、體重為身體形態(tài)指標(biāo)；肺活量為身體機能指標(biāo)；坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米(男)、800米(女)為身體素質(zhì)指標(biāo)(2)體育選項課對杭州高校大學(xué)生身體形態(tài)的影響代表杭州髙校大學(xué)生身體形態(tài)的指標(biāo)為身髙、體重指標(biāo)，根據(jù)身高標(biāo)準(zhǔn)體重所在范圍值來評價學(xué)生的生長發(fā)育程度。通過對大一剛?cè)雽W(xué)時期進行身高、體重的測試，測試數(shù)據(jù)923%在正常范圍直，53%的學(xué)生肥胖；學(xué)生在大二學(xué)年身高、體重的測試數(shù)據(jù)915%在正常范圍直，62%的學(xué)生肥
3、胖；學(xué)生在大三學(xué)年身髙、體重的測試數(shù)據(jù)925%在正常范圍直,51%的學(xué)生肥胖；學(xué)生在大四學(xué)年身高、體重的測試數(shù)據(jù)932%在正常范圍直，45%的學(xué)生肥胖。通過四年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),身體形態(tài)在四年間變化不明顯，這說明體育選項課對杭州髙校大學(xué)生的身體形態(tài)方面影響不顯著(3)體育選項課對杭州高校大學(xué)生身體機能的影響代表身體機能的指標(biāo)為肺活量。通過對學(xué)生在大一新入學(xué)時期的測試數(shù)據(jù)可以看出，男生及格率為827%,女生及格率為806%；學(xué)生在大二至大四學(xué)年男生及格率為935%,女生及格率為942%o通過對大一新生測試的數(shù)據(jù)和大二至大四的數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，大二至大四學(xué)年，學(xué)生肺活量的數(shù)據(jù)
4、指標(biāo)明顯高于大一時測試的成績，這說明通過3年的體育選項課教學(xué)，肺活量指數(shù)明顯提高。體育選項課開設(shè)的項目分別有羽毛球、乒乓球、健美操、瑜伽、犍球、籃球、排球、足球等項目，通過對進行不同項目的學(xué)生進行跟蹤測試發(fā)現(xiàn)，選擇健美操的學(xué)生肺活量提高幅度排在第一位，然后依次為籃球、排球、羽毛球、乒乓球、瑜伽。這是由于健美操屬于跳躍類，籃球在運動過程中跑動也比較多，所以這兩項對心肺功能的影響相對于其他項目比較明顯4體育選項課對杭州高校大學(xué)生身體素質(zhì)的影響[JP+1](1)體育選項課對杭州高校大學(xué)生柔韌素質(zhì)的影響代表柔韌素質(zhì)的測試項目為坐位體前屈。通過對學(xué)生在大一新入學(xué)時期的測試數(shù)據(jù)
5、可以看出，男生及格率為906%,女生及格率為952%；學(xué)生在大二至大四學(xué)年男生及格率為943%,女生及格率為984%o通過對男女生測試的數(shù)據(jù)來看，女生的柔韌素質(zhì)明顯高于男生，這和男女性別的生理有明顯關(guān)系。大一新生測試的數(shù)據(jù)和大二至大四的數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，大二至大四學(xué)年，學(xué)生坐位體前屈的數(shù)據(jù)指標(biāo)明顯高于大一時測試的成績，這說明通過3年的體育選項課教學(xué)，坐位體前屈指數(shù)明顯提高，學(xué)生柔韌水平明顯提髙。體育選項課開設(shè)的項目分別有羽毛球、乒乓球、健美操、瑜伽、毯球、籃球、排球、足球等項目，通過對進行不同項目的學(xué)生進行跟蹤測試發(fā)現(xiàn)，瑜伽和健美操運動對柔韌性的影響相當(dāng)于去其他項目比較
6、明顯(2)體育選項課對杭州高校大學(xué)生耐力素質(zhì)的影響代表耐力素質(zhì)的測試項目為男生1000米、女生800米。通過對學(xué)生在大一新入學(xué)時期的測試數(shù)據(jù)可以看出，男生及格率為757%,女生及格率為726%；學(xué)生在大二至大四學(xué)年男生及格率為883%,女生及格率為864%o大一新生測試的數(shù)據(jù)和大二至大四的數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，大二至大四學(xué)年，男生1000米和女生800米的測試數(shù)據(jù)指標(biāo)明顯高于大一時測試的成績，這說明經(jīng)過3年的體育選項課，學(xué)生通過各個項目的鍛煉耐力方面有明顯的提高，男生的優(yōu)勢明顯大于女生(3)體育選項課對杭州高校大學(xué)生爆發(fā)力的影響代表爆發(fā)力的測試項目為立定跳遠(yuǎn)。通過對學(xué)生在大
7、一新入學(xué)時期的測試數(shù)據(jù)可以看出，男生及格率為876%,女生及格率為836%；學(xué)生在大二至大四學(xué)年男生及格率為892%,女生及格率為852%O通過對大一新生測試的數(shù)據(jù)和大二至大四的數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，大二至大四學(xué)年，學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測試數(shù)據(jù)指標(biāo)略高于大一時測試的成績，雖然成績有所提高，但是提高的幅度沒有柔韌、耐力項目提高的幅度大二、結(jié)論通過對杭州高校學(xué)生大學(xué)四年每年的體質(zhì)健康測試跟蹤調(diào)查，學(xué)生在校參加體育選項課對學(xué)生的身體形態(tài)提高無明顯差異，但在身體機能和身體素質(zhì)方面，參加體育選項課的學(xué)生有明顯提高參考文獻：[1]段黔冰，王濤對普通高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀、成因及健康對策的研究［J
