淺談體育教學(xué)中學(xué)生情緒障礙的消除

淺談體育教學(xué)中學(xué)生情緒障礙的消除

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1、淺談體育教學(xué)中學(xué)生情緒障礙的消除[摘要]情緒是人對客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。在體育教學(xué)中,如果練習(xí)內(nèi)容為學(xué)生喜歡時,他們往往表現(xiàn)為滿意、興奮,相反在練習(xí)內(nèi)容枯燥時,則表現(xiàn)為煩悶、懶散。但當(dāng)體育教師運(yùn)用靈活新穎的教學(xué)訓(xùn)練方法對某些枯燥的練習(xí)進(jìn)行調(diào)整修改或變成有趣味的競賽性游戲形式時,學(xué)生的情緒便會由煩悶轉(zhuǎn)化為興奮和積極。[關(guān)鍵詞]學(xué)生情緒障礙產(chǎn)生消除結(jié)果與分析1.情緒障礙的產(chǎn)生體育學(xué)習(xí)情緒障礙,是指學(xué)生在體育教學(xué)過程屮,影響個體正常學(xué)習(xí)行為和體育活動效能的消極情緒狀況。表現(xiàn)為情緒冷淡、滿不在乎或畏難、膽怯、緊張、、自信心不足、不如他人、

2、可能學(xué)不會等心理。情緒障礙受其日常個人情緒的影響,如學(xué)習(xí)緊張情緒波動,學(xué)習(xí)上的失敗和挫折等等,這樣很可能將不良情緒帶入到體育學(xué)習(xí)中,形成被動、機(jī)械的身體練習(xí),無法體驗到從身體練習(xí)中獲得愉悅的心理享受。體育教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的一項有益活動,良好的情緒狀態(tài)和旺盛的生命力對提高體育教學(xué)質(zhì)量與完善學(xué)生人格具有重要意義。產(chǎn)生情緒障礙的原因有主觀原因和客觀原因:主觀原因是學(xué)生正在生長生發(fā)育過程中,會遇到一系列成長問題。青春期的困擾,使學(xué)生很容易產(chǎn)生情緒波動、心理不平衡甚至產(chǎn)生對抗傾向。另外,由于有些學(xué)生身體素質(zhì)差,或者生理上的缺陷,難以完成老師所布置的教

3、學(xué)任務(wù),又得不到同學(xué)的理解和幫助,自己平時又不積極參加體育活動,久而久之,心理和生理都會產(chǎn)生不同的效應(yīng),容易導(dǎo)致情緒障礙??陀^原因是現(xiàn)在的學(xué)生生活在溫室中,處事經(jīng)驗少,一旦發(fā)生與老師或同學(xué)之間關(guān)系不融洽,就會產(chǎn)生不良情緒,甚至恐懼感。學(xué)生由于社會經(jīng)驗不足,一旦處理不好同學(xué)與同學(xué)之間,學(xué)生與老師之間的關(guān)系,也易引起不良情緒反應(yīng)。有的學(xué)校重視學(xué)生體育技能和體能的發(fā)展,而忽視了學(xué)校體育中的思想道德素質(zhì)、心理素質(zhì)和體育科學(xué)文化素質(zhì)的發(fā)展,有些家長對體育的不重視,甚至認(rèn)為合理的體育活動都會影響自己孩子的成績,阻礙他們的活動,以至于影響到學(xué)生的體育觀,還有的因為

4、發(fā)生家庭變故,如父母離異、親人病故、自身的意外傷害,都能產(chǎn)生抑郁、逃避、自暴自棄等不良情緒。有些家庭體育意識淡薄,不愿讓孩子受苦受累,以至于學(xué)生在上體育課時怕臟怕累,從面產(chǎn)生情緒障礙。1.情緒障礙的消除。2.1合理制訂教學(xué)計劃和教學(xué)內(nèi)容,枯燥乏味的教學(xué)內(nèi)容和一成不變的教學(xué)方法。容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩的心理,對上體育課提不起興致。假如說根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的具體情況制訂一些帶趣味性的教學(xué)內(nèi)容和新穎的教學(xué)方法,既提高了學(xué)生的興趣,又能很好的完成教學(xué)任務(wù)。2.2教學(xué)要循序漸進(jìn),教學(xué)中應(yīng)采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法讓學(xué)生體會完整技術(shù)動作。在不改變動作結(jié)構(gòu)的情況下,

5、降低器械的難度或更換練習(xí)器械,如降低山羊或跳箱的高度,把踏板拉近些,用橡皮筋代替欄架或跳高桿子,降低教學(xué)難度和不容易受傷的器械能夠為信心不足和體能條件差的學(xué)生創(chuàng)造有利條件,使學(xué)生產(chǎn)生安全感,消除恐懼感。逐步完成規(guī)定器械上的練習(xí)動作,達(dá)到預(yù)期好的效果。2.3合理分解動作練習(xí),分解練習(xí)是完整練習(xí)的過度階段,把難度大的動作合理的分解可有效提高學(xué)生掌握的程度和速度,以及消除恐懼心理。難度較大的動作分解成幾個難度較低、學(xué)生容易掌握的練習(xí)動作,讓學(xué)生在單個的動作中愉快的進(jìn)行練習(xí),然后再把單個動作進(jìn)行串聯(lián),達(dá)到學(xué)習(xí)完整動作的目的和效果,例如廣播操教學(xué),把手和腳的動

6、作分解開來教再合并,學(xué)生就容易接受并能快速掌握。2.4尊重學(xué)生的個體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的個體情況,對學(xué)生的個體差界進(jìn)行區(qū)別對待,要理解、關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生,尊重學(xué)生的個性發(fā)展,切忌以師長姿態(tài)“訓(xùn)斥”學(xué)生,以免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。教師以真誠的態(tài)度對待他們,多和學(xué)生進(jìn)行心理溝通,耐心輔導(dǎo),經(jīng)常走進(jìn)學(xué)生,拉拉學(xué)生的手,拍拍學(xué)生的肩,摸摸學(xué)生的頭,即表示贊許和鼓勵。心理輔導(dǎo)要及時,一旦發(fā)現(xiàn)情緒障礙,就應(yīng)立即進(jìn)行疏導(dǎo)。2.5適當(dāng)?shù)难哉Z激勵。提高學(xué)生的心理自我調(diào)節(jié)能力,消除恐懼,排除意志消沉等消極情緒增強(qiáng)口信心和克服動作因難的勇氣,還可以用言語進(jìn)行激勵。在練習(xí)過程中

7、,教師用適當(dāng)?shù)难哉Z對學(xué)生的練習(xí)給予肯定評價,或用簡短的言語提醒學(xué)生動作用力的時機(jī)方向和動作的幅度,幫助學(xué)生分析動作失敗的原因和指出克服的方法使學(xué)生的心理狀態(tài)與完成動作的速度、力量、節(jié)奏同步活動,轉(zhuǎn)移和分散情緒障礙。2?6利用學(xué)生表率暗示,分成對待。在學(xué)生情緒障礙相似時,教師可打亂學(xué)生練習(xí)的前后順序,將技術(shù)好、膽量大的學(xué)生排在前而,有希望完成動作的排在屮間,技術(shù)差而膽怯的學(xué)生排在后面進(jìn)行練習(xí),利用膽大的學(xué)生影響膽小的學(xué)生這種“帶、促、趕”的教學(xué)秩序群體氣氛,激發(fā)練習(xí)動力,消減恐懼情緒,相互鼓勵,切忌將他們單獨(dú)分開練習(xí),好的那邊掌聲連連,笑聲不斷。他們這

8、邊,你不會,我也不會,充滿著緊張的氣氛,兩極分化越來越明顯。即使分開練習(xí),教師也要及時給予肯定和鼓勵,增加他

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