《破解幸福密碼》讀書筆記(精選多篇)

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1、《破解幸福密碼》讀書筆記(精選多篇)　　讀《破解心靈密碼》之感　　相信很多人在09年08月看到這樣的一則消息，《百家講壇》四度邀請畢淑敏登上講壇卻被她三度拒絕，后來是因為王詠琴老師這樣一句話打動了畢淑敏，“上《百家講壇》和您寫作的初衷是一樣的，都是分享啊?！弊罱K畢淑敏才決定把幸福密碼告訴我們，為我們帶來了更多的思考和力量?！　∽x完畢淑敏的《破解心靈密碼》，不禁又被她那清澈如水的文字所打動，內(nèi)心倍感寧靜。她用陽光般的語言告訴我們幸福的真諦。千百年來，人們從來沒有停息過對幸福的追求。那么，幸福究竟是什么？或許每個人對于幸福度會有不同的定義吧。作為心理咨詢師的畢淑敏先從心理學(xué)的角度向

2、我們揭示了幸福的面紗，她認(rèn)為幸福不是用嗎啡制造出來的快感，它是一種快樂和意義的結(jié)合體。其實對于每個人來說，幸福很簡單，因為幸福就在我們自己手中。當(dāng)我們寒窗苦讀十余載后收到理想大學(xué)通知書的那一刻，我們是幸福的；當(dāng)我們?yōu)閯诶哿艘惶斓母赣H端上熱茶的時候，我們是幸福的；當(dāng)我們?yōu)榱俗约旱膲粝攵找箠^斗的時候，我們也是幸福的??“當(dāng)我們一己的生命和一個遼闊的宇宙相聯(lián)系的時候，我們渺小的存在就變得深厚和絢爛。”我們是平凡渺小的，但生命是偉大的，當(dāng)我們知道幸福不是用高科技制造的產(chǎn)品時，我們就應(yīng)該學(xué)會用幸福的荷爾蒙去追求自己的幸福人生?！镀平庑腋Ｃ艽a》讀書筆記(精選多篇)　　讀《破解心靈密碼》之

3、感　　相信很多人在09年08月看到這樣的一則消息，《百家講壇》四度邀請畢淑敏登上講壇卻被她三度拒絕，后來是因為王詠琴老師這樣一句話打動了畢淑敏，“上《百家講壇》和您寫作的初衷是一樣的，都是分享啊?！弊罱K畢淑敏才決定把幸福密碼告訴我們，為我們帶來了更多的思考和力量?！　∽x完畢淑敏的《破解心靈密碼》，不禁又被她那清澈如水的文字所打動，內(nèi)心倍感寧靜。她用陽光般的語言告訴我們幸福的真諦。千百年來，人們從來沒有停息過對幸福的追求。那么，幸福究竟是什么？或許每個人對于幸福度會有不同的定義吧。作為心理咨詢師的畢淑敏先從心理學(xué)的角度向我們揭示了幸福的面紗，她認(rèn)為幸福不是用嗎啡制造出來的快感，它

4、是一種快樂和意義的結(jié)合體。其實對于每個人來說，幸福很簡單，因為幸福就在我們自己手中。當(dāng)我們寒窗苦讀十余載后收到理想大學(xué)通知書的那一刻，我們是幸福的；當(dāng)我們?yōu)閯诶哿艘惶斓母赣H端上熱茶的時候，我們是幸福的；當(dāng)我們?yōu)榱俗约旱膲粝攵找箠^斗的時候，我們也是幸福的??“當(dāng)我們一己的生命和一個遼闊的宇宙相聯(lián)系的時候，我們渺小的存在就變得深厚和絢爛?！蔽覀兪瞧椒裁煨〉?，但生命是偉大的，當(dāng)我們知道幸福不是用高科技制造的產(chǎn)品時，我們就應(yīng)該學(xué)會用幸福的荷爾蒙去追求自己的幸福人生?！　喞锸慷嗟略?jīng)說過，幸福是生命的意義和目的，是人類生存的終極目標(biāo)。也許幸福就是我們生命存在的理由。畢淑敏認(rèn)為幸福不是

5、奢侈　　品。當(dāng)我們赤裸裸地像一張白紙來到這個世界，我們就是為了尋找屬于我們的幸福。然而回到我們自己，作為一名大學(xué)生，我們肩負(fù)著祖國未來的希望，我們更應(yīng)該追求自己人生的幸福和意義，而但當(dāng)我們懷著年輕的心去闖蕩時，我們就不要害怕前路的艱難。我們是時代的主人,所以我們就應(yīng)樹立正確的價值觀和幸福觀，努力為未來奮斗。縱使多年后我們會為我們的年少和輕狂感嘆，但是這就是人生的一場歷練，這就證明了我們曾經(jīng)年輕過，這就是幸福。就如畢淑敏所說“真正幸福的人，不僅僅是指他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命的整個狀態(tài)，即使有經(jīng)歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真正意義，他知道這些痛苦過后，依然

6、指向幸福?！薄　‘吺缑粽J(rèn)為，幸福最重要是要有目標(biāo)感。只有擁有屬于自己的目標(biāo)才會在茫茫前路中找到自己的方向,并始終朝著這個方向找尋自己的未來,那么我們將收獲滿滿的幸福。“人要有一點使命感，是要有一點崇高感的。一個人可以不信教，但必須要信點什么東西。要信一己私利之上的高遠(yuǎn)的東西。如果一點都沒有，埋在世俗和庸常塵灰之中，每天都是卿卿我我柴米油鹽，那就會覺得一輩子和過一天沒有多少區(qū)別，那就讓人萎縮和了無生氣?！敝灰辛肆己?、正確的爭取方式，幸福絕不是不可控與不可得的。只要調(diào)節(jié)自己的身心，使其一直處在一種昂揚(yáng)的狀態(tài)里面，與自己的心理對話，就能使其處于一種正面的循環(huán)之中。而保持昂揚(yáng)狀態(tài)的關(guān)

7、鍵，就是人必須生活在一種目標(biāo)感里。而當(dāng)我們告別了高考，踏進(jìn)大學(xué)校園之時，　　作為21世紀(jì)的一名大學(xué)生，我們要追求自己的幸福，那就要樹立　　正確的價值觀和人生觀，不斷提高自我思想道德修養(yǎng)和法律意識，珍惜我們大學(xué)生活，用知識武裝我們的頭腦，只有這樣我們才能創(chuàng)造屬于我們自己的幸福。幸福其實很簡單，只有我們用心去感悟，我們就會發(fā)現(xiàn)幸福就在我們身邊。當(dāng)我們生活在這個物欲橫流的世界里，我們需要明確自己的目標(biāo)，而當(dāng)我們手握幸福之時，我們就要把心中的幸福傳播出去，只有如此，我們的社會才會更加和諧，我們每個人