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1、在體育教學中培養(yǎng)學生的終身體育意識職業(yè)中專學校是學生邁向社會的起點，它承擔著引導學生正確的世界觀、價值觀、人生觀的重要任務。體育與健康課程是職業(yè)屮專學校引領學生樹立人生觀的重要課程，它和學校開設的其他所有課程一起，共同擔負起了促進學生健康成長的重任。如何在體育教學中樹立“健康第一”和終身體育的思想，為學生后續(xù)的發(fā)展奠定皋礎？本人在教學中努力探索，在教學活動中，培養(yǎng)學生終身體育觀念。一、樹立終身體育觀念俗話說：“習慣成口然職業(yè)中專學校是學生在校教育的最后一站，如果在學校的體育教學中養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，將為他們樹立終身體育意識提供保障。我校是廈門職業(yè)中專學校的老牌學校，有一批資深老教師也
2、培養(yǎng)出了許多專業(yè)性人才，在廈門乃至全省全國都有一定的影響度，在教學中我以強身育人為冃標，以終身體育為主線，以使全體學生終身受益為出發(fā)點，引用師生中活生生的事例，列舉口常生活中注重鍛煉的身邊人、身邊事，樹立學生的終身體育意識。二、激發(fā)學牛的運動興趣1?增強學生的主體意識在教學內容的選擇上，以往我們忽略了學生這個學習主體，限制了學生主動性的發(fā)揮，要改變這一狀況，就要樹立以學生為本的意識，尊重學生的意愿，給學生留有獨立思考、判斷、選擇的空間，提高學生參加體育鍛煉的主動性。例如，在進行網(wǎng)球、羽毛球訓練時，教師通過講解示范將各項目的鍛煉方法、耍領、作用等傳授給學生示，讓學生根據(jù)自身的特點、興趣
3、、愛好甚至主觀想象來選擇組合一項鍛煉方式，通過多種教學形式進行練習，使學生感覺到這種選擇是根據(jù)自己需求來作出的，而不僅僅是一項教師布置的任務，這就有利于學生主動性的發(fā)揮，容易激發(fā)學生的興趣。與此同時，通過學生主體意識的提高，主動性的增強，進而逐步養(yǎng)成學生自主鍛煉的習慣。2?體會運動帶來的樂趣我運動、我快樂。但在體育教學中如何讓學生體會到運動帶來的樂趣呢？本人在傳授體育知識的同時，結合體育規(guī)則、養(yǎng)生保健、運動欣賞、競賽編排、健美塑身等方血的內容，提高學牛的體育綜合素質，為他們走上工作崗位創(chuàng)造條件。教師有意識地加以引導讓學生自行組織各種比賽，并將比賽規(guī)則的制定、裁判、組隊以及宣傳等工作交
4、給學生來完成，讓學生在實踐中鍛煉自己的組織協(xié)調能力、創(chuàng)新能力、應變能力等。通過這些活動的開展，可培養(yǎng)學牛的參與意識和集體榮譽感，克服鍛煉的枯燥，帶來鍛煉的樂趣。3.增強參加體育鍛煉的信心人與人的體質是不同的，運動水平也有很大的差異，在體育教學中，應注意學生的個體差異，避免一部分身體素質好的學生不費力氣就取得優(yōu)異成績，而身體條件差的學生則費盡努力仍不能達到耍求。具結果，前者往往因成功來得太易而不能體會到其中的樂趣，失掉繼續(xù)努力的動力；而后者往往因屢戰(zhàn)屢敗而喪失信心，失掉對體育的興趣。因此教師應根據(jù)學生的不同情況對學生提出不同要求，讓每個學生經(jīng)過自己的努力，達到一定的目標，循序漸進，不斷
5、提高，讓所有學生都能體會到成功帶來的喜悅。三、改進、創(chuàng)新教學方法教學都是一門藝術，體育教學也不例外。體育教學應以活潑、自由為主，將封閉式的傳統(tǒng)體育教學，發(fā)展成為開放的現(xiàn)代教學形式，在此基礎上加強創(chuàng)造性，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，使原本單調的教學內容具有新意，喚起學生的體育興趣和求知欲望，使他們在學練時做到入趣、入情、入境，獲得主動體驗。例如，教學生網(wǎng)球時，可以先不講解網(wǎng)球的有關動作要領和要求，事先根據(jù)學生的想象自由發(fā)揮，讓他們自己思考怎樣的動作是比較合理的，再讓學生自己揮拍打一打，學生看一看，進行評價。在此基礎上，教師進行講解、示范，從而激發(fā)興趣，同時有利于學生運動技能的掌握。四、培
6、養(yǎng)一項體育專長體育教學是以實踐課為主體的一門課程，教師的體育水平將直接影響學生的學習動力。本人曾多次獲廈門市女子網(wǎng)球冠軍，利用這一優(yōu)勢，我將網(wǎng)球教學引入課堂，因為我校多數(shù)學生是女生，利用女生天生愛美的特點，將網(wǎng)球作為學生終身體育的內容，無論是從自身的健身還是交際而言都是體育運動中的優(yōu)選項冃。網(wǎng)球對于女生而言，健康美體效果甚佳，俗稱球場上的芭蕾，很講究美感和韻律感，女生打網(wǎng)球不需要你用多大的勁兒，但可以培養(yǎng)動作的節(jié)奏感和身體的協(xié)調能力。氣質、風韻、美感都可以源于網(wǎng)球運動。打網(wǎng)球看上去是用手打，實際上是用腿打，所以網(wǎng)球運動很鍛煉下半身，尤其是健美小腿，同時，打網(wǎng)球對塑腰很有好處；女子業(yè)余
7、網(wǎng)球愛好者運動的強度并不大，正適合健身強度，大部分屬于有氧運動，乂稱減脂運動，對女生有很大的吸引力。在教學過程中，我發(fā)揮示范引領作用，并與學生一起練習、游戲、比賽，共同吃苦受累，共同分享勝利的快樂，為口后學生的終身體育奠基。（作者單位廈門市工商旅游職業(yè)學校）編輯薛直艷
