(賽課課件）人教部編版四年級上冊語文口語交際：愛護眼睛，保護視力.pptx

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1、愛護眼睛，保護視力口語交際統(tǒng)編版語文四年級（上）1.了解并養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。（重點)2.調(diào)查本班級的學(xué)生視力情況并分析原因，并能提出保護視力的建議。（難點）3.交流時自然大方、聲音洪亮，讓別人聽明白。（重點）本課目標(biāo)眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。平時，你注意保護自己的眼睛嗎?這些讀書的姿勢正確嗎？正確的讀書寫字姿勢讓我們展開一次活動。先了解本班同學(xué)的視力情況。然后分小組對班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進(jìn)行分析，并交流如何保護視力。最后，全班討論怎樣才能保護好視力，提出保護視力的建議。通過了解，大家知道咱們班里的視力情況了，有些同學(xué)的視力正在

2、下降，那我們該如何保護視力呢？張軍：不要在昏暗的燈光下或陽光直射下看書，寫字。圓圓：有規(guī)律的作息時間，避免睡眠不足引起假性近視，不要躺在床上看書，不要一邊走一邊看書，不要在坐車是看書。王凱：不要長時間看電腦、看電視、或打游戲機，注意鍛煉，增強體格。張軍：連續(xù)寫字或讀書30分鐘以上，要向遠(yuǎn)處眺望一會兒，或多觀看綠色植物。1、不在光線過強、過暗的環(huán)境下看書；2、不在晃動的車船上看書；3、不能直視光線過強的發(fā)光體；4、保持正確的姿勢，保持與書本一尺的距離；5、不能過久的接觸視屏（電腦、電視），做到勞逸結(jié)合；6、近視配鏡要做到科學(xué)佩戴，看遠(yuǎn)佩戴，看近無需佩戴；7、已

3、經(jīng)近視最好配合有效的治療手段，提高自身視力、控制近視發(fā)展。8、平時多做戶外運動。飲食要合理，不能挑食保護視力我能做到