用愛的陽光去溫暖學生的心的論文

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1、用愛的陽光去溫暖學生的心的論文在學生成長過程中,其心理健康不容忽視。教師要善于用愛的陽光去溫暖學生的心。心理健康也指健全人格,簡單地說,沒有心理癥狀就是心理健康。心理健康的人應具有幸福感、自尊感,并能與環(huán)境保持良好的接觸和有效適應,與人的交往應和諧、合拍。然而,當今的中學生卻普遍存在著這樣那樣的心理障礙,對學生的心理輔導就顯得十分重要和迫切。一、轉變觀念,切實減負,緩解學生升學壓力按心理健康曲線規(guī)律,心理壓力過大或過小都會造成心理不健康,而大多數(shù)中學生的心理癥狀都是由升學壓力過大所致。家長望子成龍、望女

2、成鳳的過高期望,容易造成學生自責、逃避的心態(tài)。學校方面,升學之弦繃緊,教師加班加點,學生在這種氛圍下包袱越來越重,如超重的作業(yè),頻繁的考試,成績的排名等都容易造成學生恐懼不安,精神高度緊張。面對學生的現(xiàn)狀,我們應轉變觀念,解放學生,切實減輕學生的負擔。首先,我們要認識到,學生的學習效率并不是與時間成正比,也不是與做題目的數(shù)量成正比。因此,教師應經(jīng)常自問:課堂45分鐘是否優(yōu)化了?試題是否精選了?每次作業(yè)是否落實了?通過教師的精心準備,把學生從繁重的課業(yè)負擔中解放出來。.其次,我們要以平等、民主的態(tài)度對待學

3、生,這也是心理輔導的原則和態(tài)度。每個學生都有自尊心,教師切勿以“師道尊嚴”為借口,諷刺、挖苦、體罰學生,我們應多站在學生立場上,理解他們的苦惱之處,傾聽他們的心聲,讓他們把心里話說出來,這有利于安定他們的情緒,撫慰他們的心靈,減輕他們的緊張程度。再次,要與家長緊密配合對學生進行心理健康教育。教師應從找家長告狀的誤區(qū)走出來,在家訪、信訪、電話訪問等形式中,讓家長理解自己的孩子,在孩子遇到挫折時不斥罵、不責備,而是采取多鼓勵、送溫暖的辦法引導學生走出困境,保證其身心的健康發(fā)展。最后,我們還應樹立“磨刀不誤砍

4、柴工”的觀念,開展多種活動,放松學生的神經(jīng)。尤其是爭分奪秒的中考前夕,“教室—宿舍—飯?zhí)谩比c一線成了學生的生活模式,既單調(diào)又乏味。狹窄的空間易造成學生的焦慮和壓抑,我們可精心策劃各種各樣的活動,以活躍學生的身心,放松學生的神經(jīng)。二、“成功教育”與“挫折教育”并舉,克服學生自卑心態(tài)中學生自我分析、自我評價的能力還不夠理性和全面,容易因一點成功而自以為是,因一點失敗而心灰意冷,更多的是由于某方面的失敗而形成自卑心態(tài),如果得不到他人的疏導,如果自身不加以調(diào)整,就會對自己的能力產(chǎn)生懷疑,甚至信心頓失,一蹶不振

5、。面對這種心理癥狀的學生,我采取的方法有三種:1.用“成功教育”的理念,為學生創(chuàng)造“成功”機會失敗乃成功之母。但對中學生來說,成功更是成功之母。我們面對自卑的學生,根據(jù)成功教育的規(guī)律,應做到三步:幫助學生成功,克服“失敗者”的心態(tài);創(chuàng)設成功的環(huán)境,讓學生嘗試成功;從他律到自律,讓學生自己爭取成功。例如,我2008年所教的一名姓羅的學生剛入初三物理時物理成績才35分,總認為自己不行,是個典型的“失敗者”,整天為成績憂慮重重。我針對這種情況,多次找他談話,讓他認識“天生我才必有用”,反復強調(diào),人人都可成功,

6、并一步步地為他訂下由易到難的學習目標,讓他嘗試成功,體驗成功的喜悅,再公開表揚,不斷激勵他,使他爭取再成功,結果其信心大增,最后達到自我追求、自我教育、自我成功。中考物理科竟然考取了85分的高分。2.培養(yǎng)學生理性的應付技巧,提高挫折承受力影響人的心理健康還有一個重要因素就是應付技巧。面對壓力,你是找解決問題的途徑,要求他人的幫助,還是選擇逃避、逆反,或許孤芳自憐呢?我們應培養(yǎng)學生理性的應付技巧,提高學生挫折的承受力。我們在教育學生過程中,正面去賞識是十分必要的。但周弘先生也提出:“賞識教育不是一味地表揚

7、和鼓勵?!痹趯W生承受的限度內(nèi),要適當?shù)貙W生進行挫折教育。在課堂內(nèi)外也可對學生進行意志力培養(yǎng),比如可以通過在課堂上設疑設障的方式,鍛煉學生堅韌的意志,可以在班會上通過勵志故事激勵學生頑強的意志,可以在體育比賽中提高學生挫折承受能力,從而使學生自信而堅強,再遇挫折,不再自卑。例如,2009年我校舉行運動會,我所帶的初三(10)班比賽的成績得了倒數(shù)第三,同學們都很難受,其他任課教師也覺得會打擊學生的學習積極性,而我認為這個“倒數(shù)第三”來得正好,我立即組織召開了“當挫折來了怎么辦”的班會,指導學生應如何理性面

8、對人生的挫折,強調(diào):既要坦然迎接鮮花美酒,又要灑脫迎接刀光劍影。學生騷動的心很快平靜下來,心理素質(zhì)得到了一次很好的鍛煉。三、動之以情,及時疏導,糾正學生不良習慣心理學認為,人的行為與結果有如下關系:①錯誤行為→不好結果→他人不良的評價→個人消極情感→放棄、消沉→更壞結果②錯誤行為→不好結果→他人正確的處理→后悔、自責→奮起、努力→好結果我們注意到,學生不良的行為習慣有兩個端口,處理不當,易使學生朝更壞的方向發(fā)展。如有些學困生,終日散漫懶惰,

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