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1、如何培養(yǎng)當(dāng)前高校公共體育課與大學(xué)生體育素質(zhì)的論文作者：李春光摘要：高校公共體育課教學(xué)以其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)在大學(xué)生體育意識(shí)、體育能力和體育保健等素質(zhì)培養(yǎng)中發(fā)揮重要作用在未來，高校公共體育課教學(xué)將以其開放性、科學(xué)性和綜合性在大學(xué)生體育素質(zhì)教育中發(fā)揮更大的作用，關(guān)鍵詞：公共體育體育素質(zhì)培養(yǎng)未來體育前言大學(xué)生體育素質(zhì)是指大學(xué)生的體育意識(shí)、體育生理、體育心理、體育智力及運(yùn)用體育基本知識(shí)參與健身運(yùn)動(dòng)等方面的綜合能力喪現(xiàn)。大!學(xué)生體育素質(zhì)教育是高校素質(zhì)教育的重要組成部分，彳fr校素質(zhì)教育中起著物質(zhì)基礎(chǔ)作hj．對(duì)培養(yǎng)具有良好意忠品質(zhì)和健全體魄的高素質(zhì)人才具有重要的意義。而高校公共體育課義是成功實(shí)施大學(xué)生體
2、育素質(zhì)教育的重要保證。因此．加壩這方的研究是十分必要的。 一、高校公共體育課是大學(xué)生體育素質(zhì)培養(yǎng)的基本陣地 大學(xué)體育素質(zhì)的培養(yǎng)主要是在大學(xué)生參與體育活動(dòng)(包括體育運(yùn)動(dòng)和體育文化活動(dòng))的過程中逐步完成的。其主要途徑有：高校公共體育課教學(xué)．課外體育活動(dòng)和課余體育訓(xùn)練，參與羊1i觀看休育競(jìng)賽、體育知識(shí)講座、體育知識(shí)競(jìng)賽、體育圖片資料展覽等．jt中．體育課教學(xué)是日前大學(xué)生獄得體育知識(shí)和信息，接受je訓(xùn)練的最主要途徑。在大學(xué)生體育素質(zhì)培養(yǎng)中，課堂教學(xué)具有其他途徑無法替代的優(yōu)勢(shì)。 1．課堂教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性。高校體育町以說是學(xué)校體育的最后階段．足學(xué)校體育教育的最高層次，是學(xué)生將學(xué)校體育帶向
3、個(gè)民體育的重要環(huán)節(jié)。但由于學(xué)校體育教育的時(shí)間的有限性，學(xué)校體育教fj_不可能傳授學(xué)生一生所需學(xué)習(xí)的全部知識(shí)。.因此課常教學(xué)1王!多強(qiáng)調(diào)的是對(duì)大學(xué)生發(fā)展能起剖典笨作用和長(zhǎng)期效益的基礎(chǔ)礎(chǔ)j論知識(shí)和方法．更多地側(cè)重于tlh,lf’ix,l體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵價(jià)值的充分認(rèn)識(shí)，從而使他們能將體育鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N穩(wěn)定的、不間斷的自覺行為。這不但能夠滿足人學(xué)生迫切需要比較豐南的基柑h理論知識(shí)來指導(dǎo)自己的鍛煉實(shí)踐的實(shí)際要求，更重要的是能夠使他們終身受益，達(dá)到終身體育鍛煉的自覺性?！ ?．課堂教學(xué)方法的科學(xué)性。處于青年階段的大學(xué)生，能較快地建條件反射．較好地掌握運(yùn)動(dòng)中較為復(fù)雜的動(dòng)作。但高校公共體仃‘j體育競(jìng)
4、技運(yùn)功之存在著奪質(zhì)區(qū)別．二者在教學(xué)的內(nèi)涵、『_]的、體系及最終指向截然不同、此電應(yīng)采取不同的微學(xué)方法‘奏。與專業(yè)體育教學(xué)不同，高校公共體育教學(xué)的設(shè)汁既要符合犬學(xué)生的生理、心的自然需瓔，又要綜合考慮到大學(xué)生的身體素質(zhì)及實(shí)際運(yùn)動(dòng)能力、體育基小月，1識(shí)的掌握廢、運(yùn)動(dòng)技能技巧水平、年齡特點(diǎn)、性別特征、心狀態(tài)等問題此教學(xué)節(jié)奏的設(shè)計(jì)必須張弛有度．存做好麗向全體學(xué)q：的ⅲil．1還注意因材施教，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)。 3．課堂教學(xué)的人才優(yōu)勢(shì)。高校體育教師是體課敦‘7：lf"j~-h織者、實(shí)施者。目前．各高校都有一批熱愛教育事、具{·富和精深的專業(yè)知識(shí)的體育教師隊(duì)伍。他們具有扎實(shí)的々、滄知識(shí)，并
5、掌握了較全面的體育活動(dòng)技術(shù)和技能，例如l{{徑、游泳、籃球、排球、足球、鍛煉的習(xí)慣，服務(wù)于其健身并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。，’b公體育課教學(xué)必須強(qiáng)調(diào)以下內(nèi)容?！ ?、體育意識(shí)教育。體育意以表現(xiàn)為人對(duì)體舒篙水的敏感度、分析、論證、判斷等方面的一我意識(shí)它是由體育認(rèn)、體育情感和體育意志三方面構(gòu)成的。體育認(rèn)識(shí)是塒體俞選功n0客觀過程和其中各種規(guī)律的認(rèn)識(shí)。體育情感是時(shí)體育運(yùn)功}』j身體會(huì)和感受。當(dāng)學(xué)生對(duì)某種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目持歡迎態(tài)度時(shí)．就會(huì)：運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到愉快和喜愛等肯定態(tài)度．否則，就持否定態(tài)度體行意志就是能自覺的確立進(jìn)行體育活動(dòng)的目的，片為實(shí)現(xiàn)這-fi的而不斷們?cè)谡n堂教學(xué)中表現(xiàn)出的思想、行為、愛
6、好、個(gè)性進(jìn)行有針對(duì)性的引導(dǎo)教育．不斷強(qiáng)化其體育意識(shí)。2．體育能力教育。體育能力是指從事身體活動(dòng)所必備的文化知識(shí)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能和方法．它是取得和提高活動(dòng)效果的決定性條件。具體來講，它又包括運(yùn)動(dòng)技能自學(xué)能力、體育項(xiàng)日的自我鍛煉能力、鍛煉效果的自我評(píng)價(jià)能力及在運(yùn)動(dòng)中自我凋節(jié)能力在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體育能力教育時(shí)．應(yīng)注意：一要通過i，l】他們傳授基本理論知識(shí)．教會(huì)大學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法和手段，提高大學(xué)生掌握運(yùn)用體育科學(xué)知識(shí)和理論去指導(dǎo)體育實(shí)踐的本領(lǐng)。二要重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能教學(xué)，使大學(xué)生不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能有更多的了解和掌握，而且能逐步理解和認(rèn)識(shí)它的理論基礎(chǔ)、生物學(xué)價(jià)值及社會(huì)學(xué)意義，從而扎扎實(shí)
7、實(shí)地掌握這些技能。j要注重發(fā)展大學(xué)生的一般身體能力。一般身體能力是學(xué)習(xí)和從事體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是體質(zhì)水平的重要指標(biāo)。只有提高了一般身體能力．才能為其發(fā)展體育能力打下恭礎(chǔ)?！ ?．體育保健教育。體育保健能力是指學(xué)生能夠以衛(wèi)生的觀點(diǎn)審視體育運(yùn)動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，并對(duì)之做出保健性調(diào)整的能力。作為大學(xué)生不但應(yīng)懂得鍛煉，更要懂得怎樣科學(xué)鍛煉，掌握好強(qiáng)度和密度。為只講鍛煉不一定能增強(qiáng)體質(zhì)．方法不當(dāng)還有損于健康．過度、過量、盲目及運(yùn)動(dòng)損傷都會(huì)產(chǎn)生副作用，造成負(fù)面影響。因此．提高大學(xué)生的體
