如何培養(yǎng)當前高校公共體育課與大學(xué)生體育素質(zhì)論文

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1、如何培養(yǎng)當前高校公共體育課與大學(xué)生體育素質(zhì)論文摘要：高校公共體育課教學(xué)以其獨特優(yōu)勢在大學(xué)生體育意識、體育能力和體育保健等素質(zhì)培養(yǎng)中發(fā)揮重要作用在未來，高校公共體育課教學(xué)將以其開放性、科學(xué)性和綜合性在大學(xué)生體育素質(zhì)教育中發(fā)揮更大的作用，關(guān)鍵摘要：高校公共體育課教學(xué)以其獨特優(yōu)勢在大學(xué)生體育意識、體育能力和體育保健等素質(zhì)培養(yǎng)中發(fā)揮重要作用在未來，高校公共體育課教學(xué)將以其開放性、科學(xué)性和綜合性在大學(xué)生體育素質(zhì)教育中發(fā)揮更大的作用，關(guān)鍵詞：公共體育體育素質(zhì)培養(yǎng)未來體育前言大學(xué)生體育素質(zhì)是指大學(xué)生的體育意識、體育生理、體育心理、體育智力及運用體育基本知識參與健身運動等方面的綜合能

2、力喪現(xiàn)。大!學(xué)生體育素質(zhì)教育是高校素質(zhì)教育的重要組成部分，彳Fr校素質(zhì)教育中起著物質(zhì)基礎(chǔ)作Hj．對培養(yǎng)具有良好意忠品質(zhì)和健全體魄的高素質(zhì)人才具有重要的意義。而高校公共體育課義是成功實施大學(xué)生體育素質(zhì)教育的重要保證。因此．加壩這方的研究是十分必要的。一、高校公共體育課是大學(xué)生體育素質(zhì)培養(yǎng)的基本陣地大學(xué)體育素質(zhì)的培養(yǎng)主要是在大學(xué)生參與體育活動(包括體育運動和體育文化活動)的過程中逐步完成的。其主要途徑有：高校公共體育課教學(xué)．課外體育活動和課余體育訓(xùn)練，參與羊1I觀看休育競賽、體育知識講座、體育知識競賽、體育圖片資料展覽等．jt中．體育課教學(xué)是日前大學(xué)生獄得體育知識和信息，

3、接受jE訓(xùn)練的最主要途徑。在大學(xué)生體育素質(zhì)培養(yǎng)中，課堂教學(xué)具有其他途徑無法替代的優(yōu)勢。1．課堂教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性。高校體育町以說是學(xué)校體育的最后階段．足學(xué)校體育教育的最高層次，是學(xué)生將學(xué)校體育帶向個民體育的重要環(huán)節(jié)。但由于學(xué)校體育教育的時間的有限性，學(xué)校體育教fj_不可能傳授學(xué)生一生所需學(xué)習(xí)的全部知識。因此課常教學(xué)1王!多強調(diào)的是對大學(xué)生發(fā)展能起剖典笨作用和長期效益的基礎(chǔ)礎(chǔ)j論知識和方法．更多地側(cè)重于tLh,lf’iX,l體育運動的內(nèi)涵價值的充分認識，從而使他們能將體育鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N穩(wěn)定的、不間斷的自覺行為。這不但能夠滿足人學(xué)生迫切需要比較豐南的基柑H理論知識來指導(dǎo)自己

4、的鍛煉實踐的實際要求，更重要的是能夠使他們終身受益，達到終身體育鍛煉的自覺性。2．課堂教學(xué)方法的科學(xué)性。處于青年階段的大學(xué)生，能較快地建條件反射．較好地掌握運動中較為復(fù)雜的動作。但高校公共體仃‘j體育競技運功之存在著奪質(zhì)區(qū)別．二者在教學(xué)的內(nèi)涵、『_的、體系及最終指向截然不同、此電應(yīng)采取不同的微學(xué)方法‘奏。與專業(yè)體育教學(xué)不同，高校公共體育教學(xué)的設(shè)汁既要符合犬學(xué)生的生理、心的自然需瓔，又要綜合考慮到大學(xué)生的身體素質(zhì)及實際運動能力、體育基小月，1識的掌握廢、運動技能技巧水平、年齡特點、性別特征、心狀態(tài)等問題此教學(xué)節(jié)奏的設(shè)計必須張弛有度．存做好麗向全體學(xué)q：的Ⅲil．1還注意

5、因材施教，發(fā)展學(xué)生的個性和特長。3．課堂教學(xué)的人才優(yōu)勢。高校體育教師是體課敦‘7：lf"J~-H織者、實施者。目前教育的內(nèi)容高校實施體育素質(zhì)教育的的．是通過科學(xué)的敦過和體育鍛煉實踐，培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識．提高學(xué)牛的運力、自我鍛煉能力以及評價體育鍛煉效果的能力，養(yǎng)成體箭鍛煉的習(xí)慣，服務(wù)于其健身并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。，’b公體育課教學(xué)必須強調(diào)以下內(nèi)容。1、體育意識教育。體育意以表現(xiàn)為人對體舒篙水的敏感度、分析、論證、判斷等方面的一我意識它是由體育認、體育情感和體育意志三方面構(gòu)成的。體育認識是塒體俞選功n0客觀過程和其中各種規(guī)律的認識。體育情感是時體育運功}』j身體

6、會和感受。當學(xué)下幾個方面著手：一是加強體育基礎(chǔ)理論的教學(xué)。內(nèi)容充實、方法得當?shù)幕A(chǔ)理論教學(xué)是提高學(xué)生體育意識的最佳途徑。二是根據(jù)大學(xué)生的身心特點和素質(zhì)教育的目的要求，對他們在課堂教學(xué)中表現(xiàn)出的思想、行為、愛好、個性進行有針對性的引導(dǎo)教育．不斷強化其體育意識。2．體育能力教育。體育能力是指從事身體活動所必備的文化知識、身體素質(zhì)、運動技能和方法．它是取得和提高活動效果的決定性條件。具體來講，它又包括運動技能自學(xué)能力、體育項日的自我鍛煉能力、鍛煉效果的自我評價能力及在運動中自我凋節(jié)能力在對大學(xué)生進行體育能力教育時．應(yīng)注意：一要通過I，l】他們傳授基本理論知識．教會大學(xué)生科學(xué)

7、鍛煉的方法和手段，提高大學(xué)生掌握運用體育科學(xué)知識和理論去指導(dǎo)體育實踐的本領(lǐng)。二要重視運動技術(shù)和技能教學(xué)，使大學(xué)生不僅對運動技術(shù)和技能有更多的了解和掌握，而且能逐步理解和認識它的理論基礎(chǔ)、生物學(xué)價值及社會學(xué)意義，從而扎扎實實地掌握這些技能。j要注重發(fā)展大學(xué)生的一般身體能力。一般身體能力是學(xué)習(xí)和從事體育運動的基礎(chǔ)，也是體質(zhì)水平的重要指標。只有提高了一般身體能力．才能為其發(fā)展體育能力打下恭礎(chǔ)。3．體育保健教育。體育保健能力是指學(xué)生能夠以衛(wèi)生的觀點審視體育運動的各個環(huán)節(jié)，并對之做出保健性調(diào)整的能力。作為大學(xué)生不但應(yīng)懂得鍛煉，更要懂得怎樣科學(xué)鍛煉，掌握好強度和