關(guān)于中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延綜述論文

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1、關(guān)于中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延綜述論文［論文摘要］學(xué)業(yè)拖延是指學(xué)習(xí)者知道自己應(yīng)該在預(yù)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，也愿意這樣去做，但卻沒有按時(shí)完成學(xué)業(yè)任務(wù)。學(xué)業(yè)拖延會(huì)對(duì)學(xué)生的成績、情緒、認(rèn)知，甚至身體健康造成損害。目前學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象在我［論文摘要］學(xué)業(yè)拖延是指學(xué)習(xí)者知道自己應(yīng)該在預(yù)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，也愿意這樣去做，但卻沒有按時(shí)完成學(xué)業(yè)任務(wù)。學(xué)業(yè)拖延會(huì)對(duì)學(xué)生的成績、情緒、認(rèn)知，甚至身體健康造成損害。目前學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象在我國中學(xué)生群體中普遍存在。本研究對(duì)以往文獻(xiàn)進(jìn)行了綜述，從學(xué)業(yè)拖延概念的界定，類型，測量工具，影響因素等方面進(jìn)行了較詳細(xì)的闡述。［論文關(guān)鍵詞］中學(xué)生

2、；拖延；學(xué)業(yè)拖延；影響因素大多數(shù)研究者認(rèn)為學(xué)業(yè)拖延就是學(xué)業(yè)情境中的拖延傾向，或者說與學(xué)業(yè)活動(dòng)有關(guān)的拖延行為。拖延的個(gè)體并不是有意忽略或者躲避他們拖延的任務(wù)。相反，他們只是推遲了啟動(dòng)任務(wù)的最佳時(shí)機(jī)。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們之所以選擇完成某項(xiàng)任務(wù)而拖延其他任務(wù)，首先是因?yàn)椴煌瓿蛇@個(gè)任務(wù)可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。一些拖延的研究者傾向于用操作性定義來界定拖延，如米爾格拉姆（Milgram）提出了拖延的四個(gè)必要的組成部分：(1)一系列推遲的行為；(2)導(dǎo)致了不合格的行為結(jié)果；(3)這個(gè)任務(wù)在拖延者看來是很重要的；(4)導(dǎo)致了一系列的痛苦。一、學(xué)業(yè)拖延的類型1.

3、狀態(tài)拖延和特質(zhì)拖延從拖延性質(zhì)的角度來分類，可分為狀態(tài)拖延和特質(zhì)拖延。狀態(tài)拖延認(rèn)為拖延是具體情境中的一種特定行為，強(qiáng)調(diào)了情境對(duì)個(gè)體的影響。學(xué)業(yè)拖延就是一種較為典型的狀態(tài)拖延。學(xué)業(yè)拖延可劃分為主動(dòng)拖延和被動(dòng)拖延。主動(dòng)拖延者，喜歡在壓力下工作，其延遲行動(dòng)的行為是經(jīng)過深思熟慮的，他們把注意力投向手頭更為重要的事情上，但是能夠及時(shí)執(zhí)行他們事先作好的決定。此種拖延是他們選擇的適應(yīng)性學(xué)習(xí)方式。被動(dòng)拖延者，則是傳統(tǒng)意義上的拖延者。從認(rèn)知角度而言，他們并不想拖延，但卻經(jīng)常以延遲任務(wù)完成時(shí)間而告終，因?yàn)樗麄儫o法迅速作出決定，優(yōu)柔寡斷，因而不能快速行動(dòng)。特質(zhì)拖延

4、是一種穩(wěn)定的人格特質(zhì)。埃利奧特（Elliot）的研究指出，他在十年的時(shí)間里調(diào)查了181名被試的拖延行為狀況，結(jié)果表明他們每年拖延行為的相關(guān)高達(dá)0.77，這一結(jié)論充分說明了特質(zhì)拖延行為跨時(shí)間和情境的穩(wěn)定性。特質(zhì)拖延者又被分為三類：（1）等到最后一刻才進(jìn)行沖刺的喚醒型；（2）害怕失敗、甚至害怕成功的回避者，他們寧愿被人看作是缺乏努力而不是缺乏能力的人；（3）無法作出決定的拖延者，在面臨選擇與沖突時(shí)，他們常常給自己制造大量的備選信息，且悲觀地認(rèn)為自己不能作出令人滿意的決定，并認(rèn)為只要不作決定，就能減輕對(duì)決定結(jié)果背負(fù)的責(zé)任。2.計(jì)劃失敗型拖延和實(shí)施

5、失敗型拖延從行為實(shí)施的角度來分類，可分為為計(jì)劃失敗型拖延和實(shí)施失敗型拖延。計(jì)劃失敗型拖延是一種決策拖延，它包括認(rèn)知失敗(如遺忘)，任務(wù)加工速度慢，對(duì)任務(wù)失去耐心和低能力等因素。而實(shí)施失敗型拖延是計(jì)劃很完整、很符合要求，但實(shí)施過程中由于各種原因而沒能完成或沒能按時(shí)完成計(jì)劃的行為。3.高渴望思維拖延和低渴望思維拖延從思維的角度來分類，可分為高渴望思維拖延和低渴望思維拖延。高渴望思維拖延者相信任務(wù)是吸引人的且比較會(huì)異想天開。低渴望思維拖延者相信任務(wù)是不吸引人的。當(dāng)任務(wù)不愉快時(shí)，高渴望思維拖延者比低渴望思維拖延者更會(huì)拖延，因?yàn)橥涎舆@個(gè)想法會(huì)維持高渴

6、望思維者快活的期望。4.焦慮型拖延和放松型拖延從應(yīng)對(duì)方式的角度來分類，可分為焦慮型拖延和放松型拖延。焦慮型拖延也稱緊張恐懼型拖延，這類拖延者害怕失敗，也無法承受成功帶來的壓力，因此通過放松來暫時(shí)逃避壓力，但享樂的同時(shí)伴隨著內(nèi)疚和憂慮。放松型拖延也叫快樂尋求型拖延，在中學(xué)生中較為普遍，其特征是追求感官享樂、自我放縱，非理性思維，認(rèn)為努力工作所得的回報(bào)小于付出，并擅長為自己的拖延行為找借口。二、學(xué)業(yè)拖延的測量方法1.一般拖延量表拖延的測評(píng)工具很多，但應(yīng)用最為廣泛的是蕾（Lay）在1986編制的用以測查特質(zhì)拖延的一般拖延量表(GeneralPro

7、crastinationScale)。該量表總共有20個(gè)項(xiàng)目，主要描述與拖延相關(guān)的行為和感覺，主要測量的是任務(wù)開始或任務(wù)完成的延遲傾向，以及在完成任務(wù)的過程中，猶豫不決和較差的時(shí)間管理傾向。經(jīng)檢驗(yàn)，Lay量表具有較好的信度和效度，如費(fèi)瑞（Ferrai）1989年對(duì)該量表的重新檢測表明其重測信度為0.80。2.學(xué)生拖延評(píng)估量表所羅門（Solomon）和羅斯布魯姆（Rothblum）1984編制的學(xué)生拖延評(píng)估量表，用于測量學(xué)業(yè)拖延。該量表分為兩個(gè)部分。第一部分主要評(píng)估在寫論文、復(fù)習(xí)備考、每周閱讀活動(dòng)、學(xué)業(yè)管理活動(dòng)、與他人見面、其他學(xué)?；顒?dòng)這六項(xiàng)

8、學(xué)業(yè)活動(dòng)中的拖延行為。對(duì)于每項(xiàng)活動(dòng)分別從三個(gè)方面來衡量：拖延的頻率、拖延所造成的困擾以及改變拖延的傾向。量表的第二部分是讓被試回憶最近一次寫論文的情境，然后在一個(gè)具有26個(gè)項(xiàng)目(