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《十余種中醫(yī)自然療法》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、十余種中醫(yī)自然療法（八）使用自然療法的前提是：居住地空氣優(yōu)良，吃自然生長的食物，晚上按時睡覺，白天活動足夠。只有在這些基礎上，自然療法才會發(fā)揮出最佳效果。對自然療法的要求：安全，有效。對自然療法的使用：辯證，組合。對家長來說做到飲食忌口和每天長時間活動已然不易了。再組合執(zhí)行其它經(jīng)過辯證需要的自然療法更需要極大地恒心，忍耐心。因為有些自然療法要么麻煩，要么孩子得挨痛，家長就得多勞心費力和心痛。自然療法是麻煩療法，也是痛苦療法。選擇長痛還是短痛就看家長的抉擇了。1，果汁療法這是近年從國外傳來的自然療法，國外
2、叫哈維汁法--《健康生活新開始》，國內(nèi)是五盛緣汁法---《我的單一飲食之路》。都已經(jīng)小有名氣了，我自己要是沒有采用果汁療法，身體狀況不會有這么大的改善，受益者還有很多客戶和親戚朋友。需要強調(diào)的是汁法不僅僅是喝鮮蘋果汁，還和健康生活方式及吃素是一體的。天龍寫的《低碳素食生活》很值得一看。星兒中胃腸道功能有問題的占大部分，其中便秘問題突出。因此胃腸道會產(chǎn)生很多濁氣，濁氣本應下降，下不去則往上走，就會引起星兒煩躁不安。同時胃口也會下降，宿便的濁物還會再吸收進入血液，由此會產(chǎn)生一系列問題。而果汁療法可以很好解決
3、這些問題，在疏通胃腸道的同時，新鮮果汁在小腸被吸收進入肝臟，加強了肝臟解毒的功能，再順著血管流入心臟到達全身。在經(jīng)過一段時期以后整個身體的內(nèi)環(huán)境就會大大改善。如果配上素食療法，體質(zhì)會從酸性轉變?yōu)閴A性。星兒一定是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問題，所以要解決問題，首先應該從內(nèi)部著手，第一選擇的自然療法應能很好的解決身體內(nèi)部問題，此法非果汁療法不能?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：胃者，倉廩之官，五味出焉。有胃氣則生，無胃氣則死。六經(jīng)為川，腸胃為海。而下法治百病，其它臟腑的病邪也可以引入腸胃用下法去除。汁法倒是自然療法中下得很厲害的方法。
4、腸胃暢通，其它臟腑的垃圾才能順利進入腸胃而排出體外。因此，汁法被說成一把鑰匙開千把鎖也就不足為怪了。果汁療法的核心是：1，蘋果的比例一定要占到8成以上，其它水果根據(jù)孩子身體寒熱加減梨，臍橙，葡萄等。蘋果所含的鞣酸，果膠，果糖是其它水果不能比的。蘋果得太陽之氣多，果實以黃色為主，入脾胃，果皮青黃紅都有，還入肝心。疏通腸胃，清心火，解肝毒功效顯著。選擇蘋果的標準是：新鮮，個小，便宜。這樣盡可能減少農(nóng)藥，化肥的危害，以獲取來自天地自然的精華。2，一定要用擠壓旋轉式機器榨汁，以保證在榨汁過程中不氧化。3，果汁的
5、溫度以喝進去溫暖舒服為準，需加熱，應隔水加熱。4，每日喝果汁的量要夠。人體百分之70多是水，血液只占兩成，血本身也有水。經(jīng)典中醫(yī)說治水比治血多。無汗，汗出，自汗，盜汗，渴，流涎，利小便，遺尿，尿不盡，便溏，下利，水飲，痰濕，涕。如此治水是上策。西醫(yī)驗血說你指標正常，而身體還是不舒服，那應該不是血有問題，而是身體的水處理問題。注：此法操作過程中因為四季氣溫不一樣，需要仔細掌握果汁的溫度，太低會使腸胃不舒服，太高會破壞果汁的營養(yǎng)成分。在開始一段時間孩子大便會一日多次，應有心理準備。經(jīng)過長期實踐我把果汁療法列
6、為自然療法中第一有效又安全的方法。2，背部胸部組合刮痧走罐拔罐療法每周一次，這是我長時間實踐總結出來的方法，背部有督脈和膀胱經(jīng)，五臟六腑都有相應的腧穴在膀胱經(jīng)上，把刮痧走罐拔罐一次運用在背部，肩膀，可以有效排除五臟六腑堆積在表面的毒素，外表的垃圾毒素排出來后，臟腑的垃圾毒素又從里面往外走。長期執(zhí)行五臟六腑的功能會整體提升。我曾經(jīng)在一所康復學校給一個一天只睡8個小時的4歲還不說話的男孩做這種療法，每次還沒做完就睡著了。還有小孩會在疏通時因為大腦的瘀堵松動產(chǎn)生痛漲而自己敲頭的行為，那不是因為背部皮肉痛，真的
7、是頭痛。雖然自己心里難受，可除此還能有什么更好的辦法呢？上臂手三陽經(jīng)和大腿足三陽經(jīng)也適合這種療法。在陰經(jīng)上用真的很痛。注：此法在背部走罐時會比較痛，但沒有其它方法可以替代，因此需要家長和孩子忍受心痛和皮肉痛。這種組合療法對于外感風寒暑熱效果好，好些風寒感冒又吊水而不好的人，一兩次治療就會好很多。根據(jù)長期實踐的經(jīng)驗，我把這種療法列為外部最佳自然療法。3，頭面部單一罐一分鐘定罐或閃罐的拔罐療法星兒的表征就反應在頭面部，用單個的直徑2厘米的真空罐在頭，面部進行一分鐘拔罐或幾十秒，或閃罐。選擇方式和時間以孩子可
8、承受為準。如果孩子配合可以先輕輕刮痧，再拔罐。頭部需要剃光頭。如果明顯出痧痕自然是在排毒。通過實踐總結，風寒，腦力太過等引起頭痛時，直接在頭面部拔罐效果最快，多數(shù)可謂立竿見影。只是拔罐后不太好看罷了。有些孩子會有抓頭，敲頭甚至頭部撞墻的行為，無疑是頭部很不舒服了，但又說不出來。注：此法會有痛感，需要家長配合。幾年前很有名的養(yǎng)生專家馬悅凌就曾經(jīng)自己剃光頭在頭部拔罐，還有臀部拍痧，走罐等較痛苦的療法，到今天還有眾多女性粉絲，有美女加工廠之說。頭
