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1、淺談中醫(yī)自然療法與健康自然療法作為我國人民防病治病的主要方式，具有悠久的歷史和廣博的內(nèi)容。中醫(yī)自然療法有中醫(yī)針灸，中醫(yī)推拿，中醫(yī)拔罐，屮醫(yī)刮痂，屮醫(yī)火療，屮醫(yī)藥浴等，是一門橫跨預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的應(yīng)用學(xué)科。中醫(yī)針灸一：針灸起源針灸療法最早見于戰(zhàn)國時代問世的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書。兩千多年來針灸療法一直在中國流行，并傳播到了世界。最古老的針法最早出現(xiàn)于氏族公社制度的后期。灸法產(chǎn)生于火的發(fā)現(xiàn)和使用之后。漸漸地，〃眨而刺之〃發(fā)展為針法，〃熱而熨之〃發(fā)展為灸法，這就是針灸療法的前身。二：總述中醫(yī)針灸是針法和灸法的合稱，通過針刺艾灸防治疾病。針法是把毫
2、針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。三：中醫(yī)針灸簡介針灸是一種屮國特有的治療疾病的手段。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、月俞穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的。在臨床上按中I矢的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)，確定病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實中那一類型，做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方，進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防治疾病的目的。!1!針
3、灸首先要定穴取穴。準(zhǔn)確取穴要求病人有一定的體位，如正坐、側(cè)臥、伸掌、握拳等；常用的取穴方法，一種是根據(jù)人體的自然標(biāo)志來取穴，如兩耳尖直上頭頂取百會；一種是以病人一個手指或幾個手指某部分的寬度為標(biāo)準(zhǔn)來取穴；還有一種是把人體各部分的距離，規(guī)定為一定的寸，以骨度來取穴。只有確認(rèn)標(biāo)志，量好骨度分寸，注意本穴與上下、左右鄰近穴的關(guān)系，才能達(dá)到準(zhǔn)確取穴的冃的。五：針灸功效%1疏通經(jīng)絡(luò)疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的牛理作用，是針灸最基木最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻
4、，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的月俞穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行正常。%1調(diào)和陰陽針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。%1扶正祛邪針灸扶止祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。六：針灸分類★毫針刺法灸法穴位用艾絨或其他藥物放置在體表
5、的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，達(dá)到治療疾病和預(yù)防保健目的的一種外治方法?！锇喂薹☉?yīng)用各種方法排除罐筒內(nèi)空氣以形成負(fù)壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的，稱角法。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退熱等作用?！锲渌谭ㄈ忉槾谭ǎつw針刺法，皮內(nèi)針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法?！铿F(xiàn)代刺法灸法耳針法，頭針法，眼針法，手針法，足針法，腕踝針法。聲電波電針法，電火針法，微波針
6、法。穴位激光照射法，穴位貼敷法，穴位埋線法，穴位磁療法，穴位注射法。穴位指針法，穴位電離子透入法，穴位割治法,穴位結(jié)扎法一項醫(yī)療保健技術(shù)。包括針法和灸法。針法是以針形工具，刺入或按壓穴位或患病部位的醫(yī)療保健方法；灸法是以燃著的艾絨或其他可燃材料，溫烤或燒灼穴位或患病部位的醫(yī)療保健方法。上述兩者在臨床上經(jīng)常配合使用，合稱為“針灸駕七：針灸特點針灸療法的特點是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺激神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植?，以達(dá)到治病的目的。前一種稱作針法，后一種稱作灸法，統(tǒng)稱針灸療法。針灸療法具有很多優(yōu)點：第一，
7、有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、夕卜、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防；第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用；第三，操作方法簡便易行；第四，醫(yī)療費用經(jīng)濟(jì)；第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。針灸在長期的醫(yī)療實踐中，形成了由十四經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五別絡(luò)、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部以及孫絡(luò)、浮絡(luò)等組成的經(jīng)絡(luò)理論，以及361個喻穴以及經(jīng)外奇穴等喻穴與喻穴主病的知識，發(fā)現(xiàn)了人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律，創(chuàng)造了經(jīng)絡(luò)學(xué)說，并
8、由此產(chǎn)生了一套治療針灸穴位圖疾病的方法。中醫(yī)推拿-：中醫(yī)推拿，中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿又有
