如何開展心理健康教育論文

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1、如何開展心理健康教育論文..心理健康是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)和新要求。如何在中小學(xué)開展心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育工作者亟待解決的問題。要做好這項(xiàng)工作,首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意義、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑等。只有建立起科學(xué)的認(rèn)識(shí)和正確的觀念,中小學(xué)才能有效地開展心理健康教育。什么是心理健康對(duì)這個(gè)問題,不同的學(xué)者有不同的分析和理解??偟膩碚f,大多數(shù)學(xué)者都認(rèn)為:在現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常,情緒反應(yīng)適當(dāng)..,意志品質(zhì)健全,自我意識(shí)正確,個(gè)性結(jié)構(gòu)完整,人際關(guān)系協(xié)調(diào),人生態(tài)度積極,社會(huì)適應(yīng)良

2、好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。從發(fā)展的角度來看,心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題,并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。也就是說,同一個(gè)人,在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段,由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同,其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會(huì)變得不健康。如,同樣進(jìn)入青春期,有的孩子適應(yīng)得好,順利度過,健康快樂地進(jìn)入下一個(gè)人生發(fā)展的階段;而有的孩子適應(yīng)得不好,或加入了不良團(tuán)伙,或表現(xiàn)出一些不良行為,面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生,如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助,在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說明

3、心理健康具有很強(qiáng)的可塑性,同時(shí)也說明開展心理健康教育是完全可行性的。從差異的角度來看,心理健康具有相對(duì)性。心理健康并非是截然的和絕對(duì)的,人無法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類,同時(shí)也沒有絕對(duì)心理健康的人。也就是說,心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問題,在每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面,只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對(duì)性說明心理健康具有全員性,開展心理健康教育是必要的、具有重要價(jià)值和意義的。開展心理健康教育的必要性近年來,由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,

4、在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,在學(xué)校教育中開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中,不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解,認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育,沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理健康教育。事

5、實(shí)上,心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式,心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。還有的教師認(rèn)為,心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開展的教育活動(dòng)。誠然,個(gè)別生在心理健康發(fā)

6、展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,如前所說,心理健康是全員性的問題,是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?,往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)鉈中毒便是一個(gè)最好的例證,還有的就此邁上了自殺、

7、輕生的道路來面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。還有的教師認(rèn)為,心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作,是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上,心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用,而且它提供了一種新的角度,使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題,可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷,而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原

8、因,包括學(xué)生的心理需求。如,一個(gè)小學(xué)生最初在課上搗亂,可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意,只是他以不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來了。如果教師重視并

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