一種神奇簡便的健身功法

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1、溝通超能量健身法二〇一〇年九月15超常能量健身法從《中國氣功科學(xué)》雜志上看到了北京大學(xué)陶秉福教授的文章：研究超常能量，探索人天奧秘。文章中講到馬承楷先生為創(chuàng)始人的超常能量健身法，科學(xué)性、創(chuàng)造性地運用天人合一理論，簡單易行、療效顯著的特點。隨后，我又在《中國氣功科學(xué)》雜志一九九六年第四期第38頁上看到了，馬承楷先生文章——《破除迷信觀念，溝通超常能量》，文章說的有理有據(jù)，方法簡單，對我產(chǎn)生了強大的吸引力。就在這一年的《中國氣功科學(xué)》雜志上，連續(xù)不斷地刊登出有關(guān)超常能量健身法的文章，近四十篇，篇篇都有顯

2、著特點，我的心被這篇篇文章吸引住了，產(chǎn)生了一定要親自學(xué)習(xí)、修練超常能量健身法的愿望與要求。1997年4月19日，我乘坐火車直奔北京，找到崇文區(qū)永定安里10號亞光儀器公司南樓三層--北京高科理生命科學(xué)研究發(fā)展中心，也就是超常能量健身法的辦公、教學(xué)、研究所在地。在這里我參加了為期七天的學(xué)習(xí)班，學(xué)員來自全國各地，健康人少，帶病者居多，在學(xué)習(xí)期間，看到了超常能量的巨大力量，各式各樣的病患都有顯著的效果，而且方法極其簡單，主要是學(xué)習(xí)、了解超常能量的客觀存在，只要是溝通超常能量，人人都能獲得身心健康。說到超常能

3、量健身法，就不能不首先說一說超常能量健身法的創(chuàng)始人--馬承楷先生，馬承楷本人曾經(jīng)是身患先天性血壓高，血管早期硬化、心臟肥大等多種疾病，還有砒霜中毒的職業(yè)病，這又使他全身的五臟六腑受到了嚴重損害。在40歲左右時，經(jīng)常一躺一個星期起不來，在被病痛折磨中還立過遺囑。他父親是抗日戰(zhàn)爭時期的老干部，在戰(zhàn)爭年代曾多次負傷，敵人的子彈沒有能打死他，在政治斗爭中沒有被斗死；但被糖尿病等疾病卻折磨了幾十年。他的母親、侄女身體都不好，多年來到處求醫(yī)問藥。15馬承楷說：我既不是什么功法的多少代傳人，也沒有得到什么神人、仙

4、人的指點，更不用說通到了天上的什么師父了。他說：我因病一直在進行氣功修煉，只是恢復(fù)了健康，也沒有體會到通任督二脈或大小周天是什么感覺。他又說：我只是愛觀察、愛思考、思想比較活躍。對“帶功”報告等的破譯以及對溝通超常能量的探討，不過是多動了動腦筋，多做了些試驗，多總結(jié)提煉了一下而已。他的學(xué)習(xí)、探討精神令人信服，創(chuàng)造性勞動，結(jié)出豐碩成果，溝通超常能量實用理論與方法研修資料--《超常能量理論學(xué)習(xí)手冊》就寫出五大本，影像資料更是應(yīng)有盡有。通過學(xué)習(xí)使我進一步了解與掌握了超常能量健身法的基本功，并購買了所有文字

5、、影視資料，帶回家。在回到大慶時，由我老姑娘還陪同我與我老伴到大慶的林源化工廠，看望老同志們，在這里，見到了共事幾十年的孫文賢、吳世林等?；氐烬R齊哈爾市后，我看到在嫩江江邊樹林里，三位老太太正在煉習(xí)我以前教給她們的氣功——少林內(nèi)勁一指禪，我走到她們跟前，對她們說，我又學(xué)了一種健身法，你們學(xué)不學(xué)？她們一口同聲地說：學(xué)，我說：好，只要你們愿意學(xué)，我就教給你們，這個功法非常簡單易行，效果顯著，只要跟著我練就行，因為這個功法，沒有復(fù)雜的動作，主要就是拍把掌，念口訣：“超常能量，就在身旁，思維溝通，全身通暢”

6、。我念一句，你們跟著念一句，就可以了。從此，超常能量健身法在齊齊哈爾市學(xué)習(xí)鍛煉的人越來越多，由嫩江邊小樹林到農(nóng)場局醫(yī)院的院子里，由于人越來越多，在這個院子里，已經(jīng)容不得了，才轉(zhuǎn)移到嫩江公園，深受廣大群眾的歡迎與喜愛。古今中外都出現(xiàn)過各種各樣的特異現(xiàn)象，，人間的各種特異現(xiàn)象本來是天人合一的產(chǎn)物，因為它超出了現(xiàn)代科學(xué)，包括數(shù)、理、化、天、地、生……等知識的界限之外。陶秉福教授說：為了繼承傳統(tǒng)文化，并與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)相結(jié)合，為了便于研究，我們于1995年1月28日特提出“超常能量”這一學(xué)說。同時還提出研究“

7、超常能量”學(xué)說的四條基本原則。一、必須堅持實事求是的原則，因為實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準。二、堅持人間的各種特異現(xiàn)象都是天人合一產(chǎn)物的原理。三、堅持走中國傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)相結(jié)合的道路。四、堅持以實踐為基礎(chǔ)，不為現(xiàn)有的理論與原理所限制，以推動科學(xué)的進步。15馬承楷先生從現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展的趨勢入手研究，進行大膽的推理、假設(shè)，從唯象科學(xué)的角度提出了“超常的思維溝通超常能量”的觀點。為檢驗這個觀點所進行的一系列實踐及方法；從理論上講是一、超常能量客觀存在，二、對超常能量現(xiàn)象的認識，三、超常的思維溝通超常能量

8、，四、實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準，五、超常能量就在我們身旁，六、思維調(diào)控身心是我們?nèi)祟惐居械母呒壒δ埽?、生命在于運動。從溝通超常能量的訓(xùn)練方法是一、超常能量保健操形體訓(xùn)練法，1、兩臂上舉，念誦：超常能量就在身旁思維溝通全身通暢。2、疏通任脈，念誦：超常能量就在身旁思維溝通全身通暢。3、疏通督脈，念誦：超常能量就在身旁思維溝通全身通暢。4、振動腳跟，念誦：超常能量就在身旁思維溝通全身通暢。5、踏步運動，念誦：超常能量就在身旁思維溝通全身通暢。二、超常能量保健操手部訓(xùn)練法