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1、將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力勵(lì)志主題班會(huì)教案9 教學(xué)目標(biāo)： 1.正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)?！ ?.樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度?！ 〗虒W(xué)重難點(diǎn)： 讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力?！ ≈黝}闡釋： 現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升
2、學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。 課前準(zhǔn)備：根據(jù)兒歌《蝸牛與黃鸝鳥》的歌詞內(nèi)容改編為話劇，布置學(xué)生課前排練。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)如何對(duì)待壓力先做一定思考?！ “鄷?huì)過(guò)程： 一、導(dǎo)入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入： 蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的
3、翅膀，起的是同樣的作用。 可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的殼一樣?！ 《⑻岢鰡栴}： 那么我們身上背負(fù)的殼到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這殼能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。) 三、討論： 我們要如何背著殼前行呢? 觀看學(xué)生話劇《蝸牛與黃鸝鳥》的表演，并要求學(xué)生根據(jù)話劇中的一些啟示去歸納出自己的答案?！ 〗處熢趯W(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在
4、故事中得出啟示： 故事一： 德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭?！ 『髞?lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買了架老爺鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩罵他是音樂白癡、神經(jīng)病?！ ∷徽撟呗坊虺说罔F，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫
5、曲子。漢斯季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。 啟示一：要能背著殼前行，首先要有明確的目標(biāo)?！ 」适露骸 ∶绹?guó)偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人。9 她很難過(guò)地寫信對(duì)父母說(shuō)：一心想回家去她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，
6、這兩行字是什么呢? 兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。 她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。 啟示二：要能背著殼前行，其次要有積極的人生態(tài)度?！ 」适氯骸 ∫惶炷硞€(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法
7、救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。 當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井?！ ≡谏穆贸讨?，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入枯井里，會(huì)被各式各樣的泥沙傾倒在我們身上，而想要從這些枯井脫困的秘訣就是：將泥沙抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。啟示三：要能背著殼前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。 四、拓展：你還知道哪些相關(guān)的勵(lì)志名言?
8、教師舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)(其他：天行健，君子以自強(qiáng)不息/長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海/非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)等等)?！ ∥濉W(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)： 除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著殼前行的過(guò)程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的? 六、教師結(jié)語(yǔ)： 人生是一個(gè)背著殼前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔?！ ∑摺⒔Y(jié)束語(yǔ)： 播放周杰倫的《蝸?！罚瑤?/p>
