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《16種美味豆腐做法》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、16種美味豆腐做法1.雞湯豆腐燴青椒?材料:油豆腐,青椒,雞湯,鹽,蔥?1,起鍋放油,油熱后放入蔥花爆香,然后放入油豆腐略炒一下,添入沒過豆腐的雞湯,調(diào)入適量的鹽,轉(zhuǎn)小火燉上10分鐘。?2,10分鐘后,放入青椒轉(zhuǎn)中火蓋上蓋子悶8分鐘青椒熟了,這道菜就做好了!?PS:1)如果沒有油豆腐,可以用豆腐泡代替。還可以用老豆腐切成片放到鍋中兩面煎到金黃,就是自己做的油豆腐。?????2)如果沒有雞湯,那么可以用雞精或雞粉調(diào)個(gè)湯,但是味道肯定要差一些!2.豆花牛肉????????材料:內(nèi)脂豆腐一盒,牛肉,西蘭花,郫縣豆瓣醬,花椒,雞精,糖,花椒粉,淀粉,醬油,蔥姜蒜1,把豆
2、腐切成小塊,然后放到加入鹽的開水中泡一下,這樣做是為了讓豆腐不那么容易碎,還能祛除豆腐的生味;把牛肉切能薄片,加入相當(dāng)與牛肉量五分之一的水,讓牛肉把水都吸收,這樣做是為了讓牛肉吃起來很嫩,牛肉吸收水分后,在放入少量的花椒粉和醬油腌一下,然后抓上一層淀粉備用;西蘭花焯水備用2,起鍋,用蔥姜蒜熗鍋,然后放入約20?;ń罚闯鱿阄斗湃雰纱笊综h豆瓣醬炒出紅油然后添水,水開后放入少量的糖和花椒粉,再放入一勺雞精,因?yàn)橐呀?jīng)放了醬所以不需要放鹽,調(diào)勻后放入豆腐,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘,然后將味好的牛肉一片一片的放到鍋中,轉(zhuǎn)大火3分鐘放入西蘭花就做好了。3.川香什錦燉??材料:午餐
3、肉,木耳,干豆腐結(jié),白菜,油菜,蔥,姜,蒜,陴縣豆瓣醬,花椒,辣椒粉,花椒粉,雞精,糖,醬油1,把午餐肉切成片;木耳泡發(fā)好去掉老根;白菜洗凈切成塊;油菜洗凈;蔥姜蒜切好,然后多切出約三瓣蒜的蒜蓉2,起鍋倒油,油熱后放入花椒和蔥醬蒜爆香,然后放入陴縣豆瓣醬炒出紅油,醬的量要根據(jù)你食物的多少自己掌握,放到不用額外放鹽的量是最合適的.炒出紅油后,放入木耳干豆腐和午餐肉翻炒裹上醬料,然后添水,水的量只要末過食材就好,等到水煮沸了放入雞精,少量的糖,醬油和花椒粉調(diào)一下味道,然后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘.15分鐘后,放入白菜和油菜,轉(zhuǎn)大火將蔬菜煮熟關(guān)火.3,將煮好的菜放到一個(gè)容器了
4、,然后在上面撒上蒜蓉和辣椒粉,將燒熱的油淋到蒜蓉和辣椒粉上就做好了!PS:可以根據(jù)自己的喜好放入自己喜歡的材料,其實(shí)這個(gè)是比較自由的!4.茶樹菇燉紅燒肉???材料:豬五花肉,茶樹菇(干),油豆腐,蔥姜蒜,鹽,糖,雞精,醬油,花椒,大料,桂皮????制作方法:??1,豬五花肉切塊,焯水;將干茶樹菇用清水沖一下,然后用涼水泡一下,泡茶樹菇的水我們留著.??2,起鍋倒油,油還沒有燒熱的時(shí)候放糖,炒糖色,炒好后放入五花肉上色煸炒,淋入醬油放入準(zhǔn)備的五香料和蔥姜蒜炒出香味后倒入我們之前泡茶樹菇的水,(如果水不夠就在添些水),水開后加鹽,小火燉煮一個(gè)小時(shí),一個(gè)小時(shí)后,放入泡
5、好的茶樹菇和油豆腐煮半個(gè)小時(shí)就做好了。??PS:為什么要用泡蘑菇的水燉肉呢,因?yàn)槟⒐嚼锩婧泻芏嗑S生素是水溶性的,所以泡了蘑菇的水里有很多維生素,我們可不能浪費(fèi)啊!5.蒜汁臭豆腐材料:臭豆腐,大蒜,香菜,醬油,鹽,糖,辣椒油1,把臭豆腐放油鍋中炸到金黃.2,把大蒜切成末,然后用涼開水泡出蒜香,接著調(diào)入醬油,鹽,糖,辣椒油,如果你喜歡還可以放入適量的陳醋.3,把調(diào)好的汁澆到臭豆腐上就可以開吃了!6.麻婆豆腐?配料:豆腐,牛肉碎,姜末,蒜末,陴縣豆瓣醬,醬油,糖,雞粉,花椒,辣椒,花椒粉第一步:把豆腐切成小塊,放如一個(gè)裝有鹽水的盆里泡一會(huì),這樣做是為了讓豆腐不易碎;
6、把其他的料多處理好。第二步:起鍋倒油,為了健康我不放太多的油,五成熱的時(shí)候把花椒和辣椒放到鍋里爆香,出香味后,將蒜末姜末放入炒香,再依次陴縣豆瓣醬和牛肉碎,牛肉炒好后放入少量的醬油和少量的糖后放入豆腐翻炒,把料汁都裹到豆腐上后添水,水不需要太多,只要沒過豆腐就可以了,大火收汁,臨出鍋的時(shí)候放入花椒粉和雞粉就完成了!注意:豆腐不易和蔥一起烹飪,因?yàn)闀?huì)影響豆腐里的鈣質(zhì)吸收。我在臨出鍋的時(shí)候放入了韭菜,味道也很美啊!?7.白菜燉凍豆腐配料:白菜,凍豆腐,豬肉,蔥,醬油,鹽?第一步,把白菜洗凈切成小塊;凍豆腐切成小塊;豬肉切薄片(不需太多);蔥切成蔥花?第二步:起鍋倒油
7、,油到五成熱的時(shí)候放入蔥花爆香,爆香后放入肉片一變色就倒入醬油翻炒,然后再放入白菜,等到白菜炒軟后添水,水不用放特別多,只要末過白菜就可以了。水開后放入鹽和凍豆腐,等到凍豆腐已經(jīng)熟透這道菜就好了。?8.蟹味菇蛤蜊豆腐湯?蟹味菇蛤蜊豆腐湯材料:蟹味菇,蛤蜊,豆腐,姜,鹽1,把蟹味菇用清水沖一下,蛤蜊吐泥沙,豆腐切小塊,姜切片2,燒煮湯用的水,水開后放入姜片和蛤蜊,蛤蜊一開口就撈出,然后放入蟹味菇和豆腐,中火15分鐘后將蛤蜊放入在調(diào)入少量的鹽就做好了。9.尖椒干豆腐材料:干豆腐,尖椒,豬肉,蒜,鹽,雞粉,濕淀粉,醬油1,把干豆腐切條或者切菱形塊;尖椒切塊;豬肉切絲2
8、,起鍋放入蒜爆香,然后將