對甲亢病應(yīng)該怎么預(yù)防?

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1、怎么預(yù)防甲亢病?——沈陽甲亢專家講述沈翔705醫(yī)院甲亢治療中心是沈陽市治療甲狀腺疾病的專科醫(yī)院網(wǎng)站www.fzrcw.com電話024-24126636地址沈陽市沈河區(qū)萬柳塘路51號什么是甲亢?甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡稱,是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所至的一組常見內(nèi)分泌疾病,它給患者帶來的危害是極大的,因此,日常生活中對于甲亢病一定要做好預(yù)防!怎么預(yù)防甲亢病呢?目前甲亢的發(fā)病率已由10年前的1%上升到2%,其中80%患者為中青年女性,尤以上班族的白領(lǐng)麗人為多,這和她們的生理結(jié)構(gòu)及面臨工作、生活雙重壓力有關(guān)。提高心理素質(zhì)有助于防病,要以平常心樂觀地

2、對待周圍事物。本病好發(fā)于20~40歲,女性多于男性。其主要臨床表現(xiàn)為神經(jīng)過敏、手指微抖、易激動、發(fā)怒和驚恐、失眠、心動過速、怕熱多汗、多食易饑、消瘦、疲乏,女性有閉經(jīng),男性有陽痿等癥。專家表示,使原由甲亢癥狀突然加重達(dá)到危及生命的一種狀態(tài)(主要表現(xiàn)為高熱、大汗、極度心動過速、嘔吐、腹瀉、煩躁不安,重者昏迷,如不及時搶救,可導(dǎo)致死亡!甲亢病的危害有哪些呢?1、危害社交:由于患者心煩易怒,聲高氣粗,常表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣,極易與人吵架,極大危害與家人及他人的關(guān)系;2、危害勞動及工作的效率:甲亢患者,心沖氣促,失眠多夢,勞動及工作效率低下,甚至喪失勞動能力。造成眼突

3、,眼皮閉不緊或雙眼復(fù)視等眼睛病變,嚴(yán)重者最后還有失明之虞;3、引起糖尿病:甲狀腺激素可以拮抗胰島素的作用。甲亢時超生理的甲狀腺激素含量拮抗胰島素的作用更強,并且可以促進(jìn)腸葡萄糖的吸收及促進(jìn)糖原異生,因此引起血糖增高,導(dǎo)致糖尿病;4、引起心血管?。阂驗樾募〖?xì)胞上T3受體較多,所以心血管系統(tǒng)對過量的甲狀腺激素的反應(yīng)強烈,導(dǎo)致心臟耗氧增加,心臟的負(fù)擔(dān)加重。甲狀腺激素長期作用心臟,容易導(dǎo)致心臟變得肥大,出現(xiàn)心房纖顫,心律失常甚至心力衰竭而死亡;5、引起肝?。杭卓簳r氧消耗增多,導(dǎo)致肝臟相對供氧不足,甲亢時分解代謝明顯增加,造成肝糖原耗損增加,各種營養(yǎng)物質(zhì)如:氨基酸

4、,維生素消耗過多,甲亢患者由于心力衰竭致使肝靜脈淤血及肝小葉中央壞死,并發(fā)感染和休克。導(dǎo)致肝臟功能受損、肝細(xì)胞壞死變性、轉(zhuǎn)氨酶升高、肝腫大、膽汁淤積性黃疸、胃腸功能紊亂、極度消瘦等并發(fā)癥;甲亢會導(dǎo)致白細(xì)胞減少、貧血、血小板減少;6、對生殖系統(tǒng)的損害:甲亢會導(dǎo)致男性導(dǎo)致性欲減退、陽痿、精子數(shù)量減少、不育及乳房發(fā)育。甲亢會引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)及不孕等表現(xiàn),即使懷孕后也易產(chǎn)生胎兒發(fā)育不良、早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良及死胎;7、甲亢對精神、神經(jīng)系統(tǒng)的損害:甲亢會讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥、全身震顫等并發(fā)癥。輕度甲亢患者影響學(xué)習(xí)、工作和生活,嚴(yán)重的可引起

5、甲狀腺危象,全身衰竭等嚴(yán)重后果,甚至死亡;8、甲亢會導(dǎo)致心動過速、心律失常(如早搏、心房纖顫等)、血壓升高、心臟增大、心力衰竭、心絞痛、心肌梗死等甲亢性心臟病。甲亢的病程越長,甲亢性心臟病發(fā)生的可能性越高,且甲亢治愈后甲亢性心臟病需更長的時間才能恢復(fù),個別病人甚至不能恢復(fù)正常。心房纖顫還可產(chǎn)生血栓,當(dāng)血栓脫落時,則可導(dǎo)致大腦栓塞,并引起癱瘓。應(yīng)該怎么預(yù)防甲亢1.控制飲食。人們的日常飲食是很重要的,對甲亢來說,不能食入過多的碘。有實驗證明,含碘的食物容易促使甲狀腺組織硬化,對已腫大的硬塊僵硬難消,使患者病情遲遲難愈。因此,甲亢患者不宜多吃海魚等富含碘的食品

6、。同時,患者在平時飲食多選擇一些高蛋白、高熱量、高維生素的食物;2.預(yù)防感染。多種感染都可能會損害患者的身體,導(dǎo)致甲亢的發(fā)病。疾病導(dǎo)致患者體內(nèi)的白細(xì)胞總數(shù)偏低,粒細(xì)胞也低,容易導(dǎo)致發(fā)生感染。一旦患者發(fā)生感染,很容易使病情復(fù)發(fā)或加重,甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此,患者一定要學(xué)會預(yù)防各種感染,一旦發(fā)現(xiàn)有感染現(xiàn)象,立即采取措施治療;3.避免精神誘因,生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,對預(yù)防發(fā)病有好處,對于外用藥引起的甲亢,只要避免不適當(dāng)?shù)幕驗E用甲狀腺制劑或含碘藥物,完全能夠防止發(fā)生醫(yī)源性的甲亢;4.多吃豆制品。黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是

7、黃豆,可以改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示,黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時,黃豆或豆制品會使它增加,但當(dāng)雌激素太高時,黃豆或豆制品也會使它減少;5.不熬夜。睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快,健康也會嚴(yán)重受損,所以能不熬夜就盡量別熬夜。每晚睡眠4小時或不足4小時的人,身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量,可以在上床睡覺之前的2~3小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉,可使睡眠保持平穩(wěn)。同時,在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處;6.熱水泡澡。泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一,利用高溫反復(fù)入

8、浴的方式,可以促進(jìn)血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘,休息5分鐘再入浴,重復(fù)三次,就

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