生活中應(yīng)該怎么預(yù)防腎結(jié)石.doc

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1、生活中應(yīng)該怎么預(yù)防腎結(jié)石　　不少人會(huì)患腎結(jié)石，導(dǎo)致腎結(jié)石的原因可能多種多樣，但是我們現(xiàn)在需要做的是積極地治療以及預(yù)防。腎結(jié)石是一種腸胃疾病，令患者痛苦不堪。而其形成又多與日常的生活飲食有關(guān)，為此預(yù)防也應(yīng)以飲食為重?！　∫惶煲槐瓩幟仕h(yuǎn)離腎結(jié)石　　一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，檸檬酸鹽不但能綁定尿液中的鈣，防止鈣沉積形成結(jié)石，還能防止更多結(jié)石的形成。檸檬酸鹽可以有不同方式獲取，但在檸檬中含量格外豐富。對(duì)藥物不耐受的患者來(lái)說(shuō)，飲用檸檬汁最好。　　另一項(xiàng)研究建議，每天取120毫升檸檬汁，以檸檬汁比水2：1的比例兌水飲用，效果良好。檸檬汁稀釋后味道更好，尿液量也會(huì)大大增加?！　×硗猓罅匡嬎畬?duì)所有成分尿石

2、都有防治作用?？纱偈剐〉慕Y(jié)石排出，稀釋尿液可防止尿石結(jié)晶形成，并能延緩結(jié)石增長(zhǎng)速度。　　腎結(jié)石是形成因素：　　腎結(jié)石不是短期形成的，體內(nèi)有石頭狀物質(zhì)產(chǎn)生，需要一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程?！　?、草酸積存過(guò)多，體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。　　2、嘌呤代謝失常。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。沉積而形成尿結(jié)石?！　?、蛋白質(zhì)過(guò)量。經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，腎結(jié)石的幾率增高。4、鈣代謝失常、尿中鈣濃度過(guò)高?！∫陨蠟榇蠹医榻B的是腎結(jié)石的額成因以及如何預(yù)防腎結(jié)石，希望可以為大家?guī)?lái)幫助。生活中，我們需要做好腎結(jié)石的預(yù)防工作，避免患上此病。同時(shí)注意自己的尿液情況，因?yàn)槟蛞?/p>

3、越濃，患腎結(jié)石的危險(xiǎn)越大。