跆拳道橫踢技術與散打鞭腿技術的比較分析

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1、跆拳道橫踢技術與散打鞭腿技術的比較分析跆拳道橫踢技術與散打鞭腿技術的比較分析河南省武術運動管理中心溫獻濤摘要:為充分發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮實戰(zhàn)搏擊中腿法的威力作用,為進一步提高腿法在實戰(zhàn)搏擊中得到充分應用提供依據(jù)。本文通過對河南省散打隊和跆拳道隊的部分運動員進行問卷調查、采訪,并綜合利用了文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、專家訪談法、問卷調查法、綜合分析法,對跆拳道橫踢技術和散打鞭腿技術的特點進行比較分析,從中找出一些跆拳道橫踢技術和散打鞭腿技術之基本動作要領的區(qū)別與聯(lián)系,及其在實戰(zhàn)中的區(qū)別與聯(lián)系,并找到兩者的結合點,以期為以后的教學或訓練提供知識參考

2、,為提高散打的技術創(chuàng)新提供依據(jù)。關鍵詞:橫踢;鞭腿;比較;分析1前言中國散打和韓國跆拳道同是武術搏擊運動,跆拳道和散打因為攻擊的部位、比賽規(guī)則、技術應用方式、比賽場地等的不同而有所區(qū)別。其中跆拳道橫踢在實戰(zhàn)比賽中由于只講求速度、角度與腿法銜接,而不考慮對手抱腿摔和拳法的進攻;相反,散打鞭腿在實戰(zhàn)比賽使用時要考慮到被摔與防備頭部而使用的頻率與數(shù)量要少于跆拳道。同時,兩者都屬于搏擊運動的范疇,是兩種不同的搏擊運動,在實戰(zhàn)、表演、健身與防身等方面又是非常相同的。本文把跆拳道橫踢和散打鞭腿相近似的腿法結合起來進行比較分析與研究,通過對省跆

3、拳道和散打專業(yè)運動員的跆拳道橫踢和散打鞭腿使用情況的比較分析與調查研究,了解與掌握跆拳道橫踢和散打鞭腿的區(qū)別與聯(lián)系,為充分發(fā)現(xiàn)實戰(zhàn)搏擊中腿法的威力作用和在實戰(zhàn)搏擊中的應用提供依據(jù)。2研究對象與研究方法2.1研究對象選取河南省跆拳道專業(yè)運動員和散打專業(yè)運動員54人,對其中跆拳道橫踢和散打鞭腿技術進行比較分析,散打運動員22人,跆拳道32人。54人中有男子16人,女子16人,達到國家二級運動員水平。2.2研究方法2.2.1文獻資料法:在本文的研究和撰寫過程中查閱國內外有關散打鞭腿技術和跆拳道橫踢技術的特點,跆拳道橫踢技術和散打鞭腿技術

4、之基本動作要領,以及跆拳道橫踢技術和散打鞭腿技術在實戰(zhàn)中的區(qū)別與聯(lián)系等方面的資料,進行參考和分析。2.2.2問卷調查法:通過對河南省部分跆拳道專項和散打專項運動員進行問卷調查得出橫踢技術和鞭腿技術的一些情況。2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法:通過對河南省跆拳道和散打省錦標賽中54名運動員的比賽情況進行觀察,記錄相關技術的運用,進行數(shù)理統(tǒng)計。2.2.4綜合分析法:對收集的有關跆拳道橫踢技術方面的資料和散打鞭腿方面的資料進行綜合分析整理,得出兩者的區(qū)別與聯(lián)系。3結果與分析3.1鞭腿與橫踢動作要領比較分析跆拳道的技術動作以腿法為主,橫踢是實戰(zhàn)比賽中

5、得分的最主要腿法之一,而散打則拳法和腿法并用,在實戰(zhàn)比賽中鞭腿也是很重要的一種腿法,通過查閱跆拳道技術體系結構和散打技術體系結構等方面的有關資料,歸納總結出跆拳道橫踢技術和散打鞭腿技術之基本動作要領的區(qū)別與聯(lián)系。跆拳道右橫踢腿法動作過程:右架站立,重心移至左腿提起右大腿同時髖部略向右轉,膝朝前,大小腿折疊,腳面繃直,用腳面擊打目標。擊打后,右腳自然落下成左架,然后后撤左腳,還原成右架姿勢。散打右鞭腿腿法動作過程:身體左轉90度,重心轉移至左腿同時右腿以大腿帶動小腿屈膝前擺,扣膝繃腳,隨即向前挺膝鞭甩小腿,力達腳背至小腿下端,右腿屈

6、膝回收落地。從散打鞭腿和跆拳道橫踢技術的動作過程中不難看出,一個完整的跆拳道橫踢腿法,由準備姿勢開始可分為提膝、轉髖、踢腿、還原四個部分,而一個完整的散打鞭腿,由準備姿勢開始可以分為提腿、踢腿、還原兩個部分,兩者都是曲線運動,鞭腿是弧線,橫踢則是直線與弧線交織在一起。如果是用右腿,兩者都需要把重心轉移至左腿,都是用腳面擊打目標。另外,跆拳道著力點在大腿,散打則在小腿,擊打時散打膝蓋需要內扣,力達小腿。3.2鞭腿與橫踢擊打目標時的特點比較分析跆拳道橫踢技術擊打目標時的動作特點:速度快捷,爆發(fā)力與滲透力強,力點穩(wěn)準,力量完整,預兆小,

7、隱蔽性好,注重兩腿的協(xié)調性與柔韌性,方法精巧。散打鞭腿技術擊打目標時的動作特點:出腿迅速,爆發(fā)力強,力量重,經(jīng)常與拳法和摔法配合使用,方法精巧,注重單腿的殺傷力與威懾力。從以上兩者技術動作比較分析跆拳道橫踢技術和散打鞭腿技術基本動作與擊打目標時的動作特點是不同的,即相互區(qū)別又相互聯(lián)系,相同之處在于都是曲線腿法,都是用腳的背部擊打,擊打的部位基本相同,都具備相當大的滲透力和殺傷力。另外,擊打時的力量、速度等,這是跆拳道橫踢和散打鞭腿的共同特點。不同之處在于跆拳道橫踢講求擊打技巧的準確性與擊打前的隱蔽性,而散打鞭腿則注重殺傷力與威懾力

8、。3.3鞭腿與橫踢在實戰(zhàn)中的特點比較分析跆拳道技術在實戰(zhàn)中的特點:橫踢實戰(zhàn)比賽得分的最基本和最主要的技術之一,講求腿法的第二次進攻與腿法的反擊,注意腿法的連擊進攻與反擊,橫踢只可攻擊軀干和頭部,身體重心高,注重身體平衡性。散打技術在實戰(zhàn)中的特點:用