團體輔導、團體咨詢與團體治療的比較

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1、團體輔導、團體咨詢與團體治療的比較團體是社會的縮影，是一種動力互動。團體成員之間的互動就像他們在其他社會關系中與人互動的模式。所以，如果能在良好的團體氣氛引導下，成員便可以學習并嘗試與人建立良好關系的技巧，并通過在團體內(nèi)演練或角色扮演及成員的反饋來洞察與轉移情緒的困擾，將學到的技巧與方法運用到實際生活中。那么經(jīng)過京師博仁心理專家在這個行業(yè)多年的實踐跟經(jīng)驗，對團體輔導、團體質(zhì)詢與團體治療做一個對比，我們京師博仁心理專家做了對比如下：對象：正常人正常人病人目標：知識、資訊的獲得促進想法、情緒、態(tài)度行為的改變?nèi)?/p>

2、格重建、人格改變和治療功能：預防性、發(fā)展性預防性、發(fā)展性、矯治性矯治性、臨床性領導者：教師或領導者領導者心理咨詢師行為層面：意識的認知活動意識的思想、情緒問題和行為意識及潛意識的心理、思想、情緒問題和行為動力過程：不太重視團體動力非常重視團體過程與動力重視團體過程與動力方法：一般教學活動，技術、資料或知識的傳遞輔導技術，引導探索、反省治療技術，以分析、解釋行為人數(shù)：以班級人數(shù)為原則6-8人少數(shù)人為原則實施地點:學校、機構學校輔導中心、心理健康中心醫(yī)療診所、醫(yī)院心理健康中心時間：定期短期長期資料來源：京師博

3、仁教育一、團體輔導的特點：團體輔導具有影響廣泛、效率高、效果比較容易鞏固等特點。（1）團體輔導影響廣泛對每一個團體成員來說，都存在多個影響源。參加團體輔導最有價值的地方是，在團體中不論交流信息、解決問題、探索個人價值觀，還是發(fā)現(xiàn)共同情感，同一團體的人都可以提供更多的觀點和資源。每個團體成員不僅自己接受他人的幫助，同時學習模仿多個團體成員的適應行為，從多個角度洞察自己，也可以成為幫助其他成員的力量。當多個成員聚集在一起時，他們會發(fā)現(xiàn)自己的困擾并不是獨一無二的，許多人擁有類似的擔憂、想法、情感和體驗，這種體驗

4、對克服困擾非常有幫助。而且，在團體情境下，成員之間的互相支持、集思廣益及共同探尋解決問題的辦法等，客觀上減少了對領導者的依賴。（2）團體輔導效率高多個為共同目標而來的成員聚在一起作為團體進行活動，可以節(jié)省大量的時間和精力，也可以滿足人們對心理輔導不斷增加的需要。與個別輔導相比，個別輔導是領導者與來訪者一對一進行的幫助指導。每次輔導面談需要花50分鐘到1小時的時間，而團體輔導是一個領導者同時與多個成員的互動。不僅節(jié)省輔導的時間與人力，符合經(jīng)濟的原則，提高了輔導的效益，可以緩解心理輔導人員不足的矛盾。而且，人

5、在團體中接受輔導還有間接學習的價值，成員們既有機會聽到和自己類似的憂慮，也可以通過觀看他人怎樣解決個人的問題而受到啟發(fā)，可以學到更多的東西。（3）團體輔導效果比較容易鞏固團體輔導創(chuàng)造了一個類似真實社會生活的情境，為參加者提供了社交的機會。團體是社會的縮影，成員在團體中的言行往往是他們?nèi)粘Ｉ钚袨榈膹椭破?。在充滿安全、支持、信任的良好的團體氣氛中，成員通過示范、模仿、訓練等方法，參加者可以嘗試某些新技巧和行為。如應聘面試、交朋友、溝通、自我表達等。練習這些相互作用和技巧將促進成員更有效地生活。如果在團體中能

6、有所改變，這種改變會延伸到團體之外的現(xiàn)實生活中，容易遷移到他們?nèi)粘Ｉ钪腥ァ６?、團體輔導的局限性團體輔導在處理一些心理問題時有優(yōu)越于個別心理輔導的地方，在心理輔導中有非常重要的作用。特別對于人際關系適應不佳的人有特殊用途。但任何事物都有其長處及局限性，團體輔導也不例外。團體輔導的局限性表現(xiàn)在以下幾點：在團體情境中，個人深層次的問題不易暴露；在團體情境中，個體差異難以照顧周全：在團體情境中，有的成員可能會受到傷害；在團體過程中獲得的一些關于某個人的隱私事后可能無意中泄露，會給當事人帶來不便；團體輔導對領導者

7、要求較高，不稱職的領導者帶領團體會給成員帶來負面影響。具體而言，團體輔導在下列的情況下，它的助人效能將受到限制，甚至團體經(jīng)驗造成對個人負向的影響：(1)成員個人的不良特質(zhì)例如依賴性過強，人際焦慮過高或太自我中心的人，團體里非但不易獲得好處，甚至妨礙團體的進展。(2)團體的同質(zhì)性或異質(zhì)性過大成員彼此背景、經(jīng)驗、年齡等相似則稱為同質(zhì)團體，反之，稱為異質(zhì)團體．當成員同質(zhì)性過大，有共同話題和語言，利于互相認同，但卻不利于互補創(chuàng)新；異質(zhì)性過強，利于創(chuàng)新互補，卻不易產(chǎn)生凝聚力。(3)團體內(nèi)自我表露的壓力大個人和團體在

8、還沒有充分準備的情況下，由于受到團體的壓力而自我表露，會造成不安，緊張，焦慮，甚至傷害。(4)團體外關系的介入個人把團體外的角色帶進團體，或以團體為媒介發(fā)展團體外的私人關系，都可能妨礙團體內(nèi)的坦誠溝通或彼此的信任。（5）個人關照程度不足由于團體領導者需要對每個成員都關照，但成員人數(shù)多，勢必相對減少對單一成員的交流，而無法滿足特殊成員的特殊需求．因此，并非每個團體都一樣有效；同樣的團體，也不可能對每個成員都有不同樣的效果。由此可