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1、牛肉做法大全舌尖上的牛肉牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費(fèi)的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。下面小編就向大家介紹牛肉的幾種做法,一起來享受美味吧! 清燉牛肉湯 原料: 牛肉兩斤,花椒、大料5克,制成調(diào)味袋,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。 做法: ?、倥H庀磧?,切成方塊?! 、阱亙?nèi)倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入花椒大料袋、蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時(shí)后,再放其他調(diào)味燉2.5小時(shí)即酥爛。揀出蔥、姜
2、、花椒大料袋,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可?! ‘?dāng)歸牛肉湯 1.牛肉洗凈,切塊; 2.當(dāng)歸,適量即可,多了會(huì)苦; 3.全部材料放入鍋內(nèi),用適量水,猛火煲至滾; 4.用慢火煲2-3個(gè)小時(shí),用鹽調(diào)味可用。 功效: 1.當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛;經(jīng)棗味甘,性平,補(bǔ)脾和胃,養(yǎng)血和藥,以加強(qiáng)牛肉,當(dāng)歸之功效。合而為湯,補(bǔ)血調(diào)經(jīng); 2凡血虛諸癥,或經(jīng)行不暢,用之每獲良效。外感熱病,陰虧火旺者不宜飲用本湯。 田七片牛肉湯 用料:田七片15克,牛肉400克,圓肉15克,芡實(shí)50克,老姜4片?! ∽龇ǎ簩⑴H庠瓑K洗凈,放入
3、滾水中,煮5分鐘,取起?! ∠磧籼锲?、圓肉、芡實(shí)?! “堰m量清水煲滾,放入全部材料,煲3小時(shí),湯成下鹽調(diào)味。 功效:此湯活血舒筋?! 》阎H鉁 ≡希骸 ∨k?00克,胡蘿卜300克,番茄1個(gè),蔥末1勺,姜3片,鹽、味精、料酒適量?! ∽龇ǎ骸 ?、牛腱入滾水中燙后切成大塊,番茄入滾水中川燙過取出剝?nèi)ネ馄で袎K。 2、鍋中注入水5碗及牛腱塊、番茄塊、蔥段、姜片,大火煮滾后改小火燜煮約一小時(shí)后,加胡蘿卜、鹽、味精、料酒繼續(xù)燜煮約半個(gè)鐘頭,撒上蔥末即可?! √攸c(diǎn):湯鮮甜,有營養(yǎng)?! 】оH鉁 ∵@次是用牛仔骨燉的湯,肉很
4、鮮嫩,感覺比煎炒的要好吃?! ∽龇ㄈ缦拢骸 ?)牛仔骨洗凈、剪開后飛水,沖洗干凈?! ?)入冷水加姜片、蔥結(jié)、八角一粒、白醋幾滴大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉煮30分鐘后,棄去八角和蔥結(jié),加入咖喱粉?! ?)再半小時(shí)后加入洋蔥和鹽,過15分鐘后入洋山芋再燉10分鐘,然后依個(gè)人口味調(diào)味,撒上香菜或蔥花就能吃了 生拌牛肉絲 原料: 牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少許,精鹽、味精、醬油、醋精、醋、辣醬油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、蔥絲、香油各適量。 做法: 1.將牛里脊肉切成絲,用醋精拌勻,然后放在涼開水里洗凈醋精
5、和血液,與芝麻和各種調(diào)料拌勻待用;把香菜洗凈,瀝干水分,裝入盤內(nèi)墊底?! ?.盤內(nèi)放牛里脊絲和白梨絲,與香菜拌勻即成?! √攸c(diǎn): 辣、鮮、香,微酸甜,質(zhì)地脆嫩,別有風(fēng)味。 干拌牛肉 原料: 牛肉150克,炒花生米10克,熟辣椒油10克,醬油40克,蔥5克,鹽1克,白糖1克,花椒粉、味精各少許?! ∽龇ǎ骸 ?.牛肉洗凈,在開水鍋內(nèi)煮熟,撈起晾涼后切成片;蔥切成2.5厘米長(zhǎng)的段;花生米碾細(xì)?! ?.將牛肉片盛入碗內(nèi),先下鹽拌合,使之入味,接著放辣椒油、白糖、醬油、味精、花椒粉再拌,最后下人蔥及炒花生米細(xì)粒(或炒熟的芝麻)
6、,拌勻盛入盤內(nèi)即成?! √攸c(diǎn): 麻辣鮮香,酒飯均宜?! 〗Y(jié)語:牛肉營養(yǎng)豐富是滋補(bǔ)的良品,而牛肉的做法也是非常的多,上面的這幾種做法也都是平時(shí)滋補(bǔ)的常規(guī)做法。