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《保羅·艾克曼的心理學書籍《情緒的解析》》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、保羅·艾克曼的心理學書籍《情緒的解析》人有七情六欲,喜怒哀樂等等。也許你會問,為什么我們會有這些復雜的情緒呢?好的,這個答案,美國著名心理學家保羅·艾克曼已經(jīng)給我們進行了詳細解釋,是從心理學的角度來分析的。在他的心理學書籍《情緒的解析》里面,你會獲得所有的答案。當然,如果你還不了解這本心理學書籍,那么我們將會在文章后面附上別人的關(guān)于情緒的解析讀后感。從別人的感悟之中,你一定會真真切切明白你或者你的朋友為什么有時會哭,有時會笑?! ∈紫?,讓我們了解一下《情緒的解析》這本心理學書籍的信息?! ∽髡咝畔⒈A_·艾克曼,美國著名心理學家、全球
2、首席識謊專家。1934年出生于美國華盛頓。畢業(yè)于美國芝加哥大學和紐約大學,在加州大學舊金山分校的蘭利波特精神病研究所臨床實習一年;1958年,獲紐約市阿德菲大學博士學位;1958~1960年,任職于新澤西州迪克斯堡美國陸軍參謀部;1972年,任加州大學舊金山分校心理學教授至2004年退休;1991年,獲美國心理學會頒發(fā)的杰出科學貢獻獎,并被列入20世紀最有影響力的前100位心理學家名單?,F(xiàn)居住在美國加州奧克蘭市。艾克曼教授主要研究臉部表情識別、情緒與人際欺騙。他的主要著作還有《解密臉部:從臉部線索識別情緒的指導》(1975年)《說謊
3、:發(fā)現(xiàn)商場上、婚姻里及政治中的欺詐》(1985年)《孩子為什么說謊》(1992年)等。本書作者保羅·艾克曼 內(nèi)容介紹你兢兢業(yè)業(yè)卻總不能升職,你是忍氣吞聲還是據(jù)理力爭或者干脆炒老板魷魚?一時沖動和愛人吵架,你能不能先冷靜下來,還是各不相讓以致感情破裂?你苦口婆心,可孩子就是不聽話,你能否保持心平氣和,還是暴跳如雷,甚至拳腳相加?有什么樣的情緒反應,就有什么樣的生活!正確調(diào)節(jié)自己的情緒,并理解他人的情緒,可以讓生活順風順水;錯誤表達自己的情緒,忽視甚至誤解他人的情緒,就可能招致不可估量的損失。保羅·艾克曼是享譽全球的著名心理學家、全球
4、首席識謊專家,專精于非語言溝通。美國聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報局、警方、反恐小組等政府機構(gòu),以及皮克斯動畫公司,常常請他當表情顧問。40年來,他系統(tǒng)研究新幾內(nèi)亞土著、精神分裂癥患者、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手的面容,《情緒的解析》就是他集大成的突破性研究成果。本書科學地解析了產(chǎn)生情緒時體內(nèi)的生理變化、外在的肢體語言、聲音、面部表情等方面,并提供小測試和練習,考察你對情緒的了解,幫你認清自己和他人最細微的情緒表現(xiàn),提高你對情緒發(fā)生的敏感度。我們的生活中不能沒有情緒,我們要在情緒的世界里生活得更好!《情緒的解析》書籍封面 書籍目錄 致謝
5、 前言 第1章跨越文化的情緒 第2章我們何時變得情緒化 第3章改變情緒誘因 第4章情緒化的行為 第5章悲傷和痛苦 第6章憤怒 第7章驚訝和恐懼 第8章厭惡與蔑視 第9章愉悅 結(jié)論生活在情緒中 附錄解讀表情小測試 讀者感悟 1、我看了一篇題為《LetterintheWaltet》(《錢包中的信》)的英文文章,作者在路上偶然撿到一個錢包,里面有一封寫于60年前的信,是一位叫漢娜的女孩寫給一個叫邁克的男孩子的,作者按著上面留的寄信地址,打通了便民熱線,通過便民熱線找到了地址上的人家,現(xiàn)住的人家30年前從信上提到的
6、漢娜的家人那里把房子買了過來,這家人提供了一個養(yǎng)老院的電話,說是30年前的這戶人家主人的女兒把她母親安置到這個養(yǎng)老院了。作者聯(lián)系了這家養(yǎng)老院,見到了信上那位女孩——漢娜——現(xiàn)在已經(jīng)是白發(fā)蒼蒼的老人。作者從養(yǎng)老院下來,見到門衛(wèi)的時候,偶然聊起撿到的那個錢包,門衛(wèi)說,他知道這個錢包的主人,就在養(yǎng)老院的8樓!于是他們一起去見了信上的那個小伙子——邁克——現(xiàn)在也一樣白發(fā)蒼蒼。最后他們又帶著這個老人去見了信上的那個女孩——就住在樓下的老人。這兩位老人,一個76歲,一個78歲。漢娜因為家人反對再加上有點自卑,沒有和邁克在一起,也斷了聯(lián)系,他們都
7、沒有結(jié)婚,心中一直深愛著對方,三個星期后他們舉行了婚禮?! ?、閱讀真的是一件很個人的事,正所謂食無定味,適者為珍。這本書對小弟來說就是一道佳肴。有人覺得此書很專業(yè),有點生僻,個人卻并不覺得如此,它并不是一本單純講解外露的情緒——微表情的書籍,更探索情緒背后的東西,情緒背后的動機。舉個很有趣的例子,看一部電影,各個演員我們會分別評介演技好或者差,這差與好的具體差異在那里?大概就是演員外露的身體語言和微表情傳達出來的信服力,而且傳達的是整個表演情緒生成的具體過程,差勁的演員就只能演結(jié)果了。對比此書,它講述的不但是最終情緒所表達的含義,
8、還有背后的成因和動機,一個人表面上的憤怒或者驚訝,并不一定表里如一,可能他是因為心虛或者其它原因故意反應出這樣的情緒,此書就是從這個角度教導你分辯真假表情,而不是對號入座地說“皺眉頭就代表怎樣怎樣”,“嘴角上翹就如何如何”。表情本身也