資源描述：
《高考狀元們是怎樣合理安排時間、提高學(xué)習(xí)效率的》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、高考狀元們是怎樣合理安排時間、提高學(xué)習(xí)效率的?很多學(xué)生都有這樣的體會：有的同學(xué)平時學(xué)習(xí)并不是很刻苦，甚至很愛玩，但學(xué)習(xí)成績總是名列前茅；另一些同學(xué)則相反，盡管學(xué)習(xí)很用功，經(jīng)常挑燈夜戰(zhàn)，但成績總是提上不去。為什么會產(chǎn)生這種現(xiàn)象呢？我們認(rèn)為，最主要的原因在于學(xué)習(xí)效率不同?，F(xiàn)在，讓我們看看高考狀元們是怎樣合理安排時間、提高學(xué)習(xí)效率的?！ ???????????????????????????????????????????????????????????－－編者 在學(xué)習(xí)中我堅持的信條是高效率的學(xué)習(xí)。我在學(xué)習(xí)時會為
2、自己制定好計劃，然后按計劃嚴(yán)格執(zhí)行。高效率的學(xué)習(xí)使我在高三時節(jié)省了不少時間，多有時間就與同學(xué)們踢我最喜愛的足球，在比賽中體會足球的真諦與快樂。因為科學(xué)地學(xué)習(xí)，我在高三時也從不需要開“夜車”，打“疲勞戰(zhàn)”，始終保持著比較好的睡眠，精力也比較旺盛。（江西理科 傅必振） 說到高效率學(xué)習(xí)，我認(rèn)為我從中收益匪淺。高效率學(xué)習(xí)幫助我節(jié)省了許多學(xué)習(xí)時間，在固定的時間內(nèi)我既學(xué)習(xí)了更多的內(nèi)容，又為自己爭取到更多的休息時間。學(xué)習(xí)了更多的內(nèi)容我就可以很好的打牢自己的基礎(chǔ)，做到在考試中盡量減少失分；有了更多的休息時間，我就可以更好地調(diào)整好自己的狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，時刻以一種飽滿的狀態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)或充滿著自信進(jìn)
3、入考場，所以說，高效率對我的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。????那么，怎樣提高學(xué)習(xí)效率就是許多學(xué)生和家長關(guān)注的問題。對于這一點，我有一些不太成熟的想法和經(jīng)驗。一般說，我會把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容分為兩部分，即占用大腦少的和占用大腦多的部分。我會盡量地把占用大腦少的那一部分內(nèi)容所用的時間盡量縮短，更多的時間用來處理占用大腦多的那一部分。這樣，在同樣的時間內(nèi)我的大腦就得到了充分的利用。???老師常有句話說：我們要向課堂要效率，翻譯過來就是說，我們要在課堂上認(rèn)認(rèn)真真的聽課。但這也是一些老師和同學(xué)的誤區(qū)。認(rèn)真聽課并不是說我們要把老師說的話一字不落的記錄下來，這樣做很辛苦，但效果并不一定理想。我們要有選擇地聽，要
4、有選擇地記，筆記做到簡明扼要，不是記了厚厚的幾本復(fù)習(xí)時看不完。我們需要的是當(dāng)堂聽、當(dāng)堂記、當(dāng)堂理解，而不是先做筆記后理解，課上把老師講的內(nèi)容消化透，課下我們才能更充分地進(jìn)行復(fù)習(xí)。課堂向老師要效率，課下我們才能向自己要效率。（黑龍江理科 劉詩澤） 首先是注意學(xué)習(xí)的效率。學(xué)習(xí)的效率有多種表現(xiàn)，在張博然身上的具體體現(xiàn)就是：在學(xué)習(xí)的時候注意抓住試題的規(guī)律，從一個有代表性的習(xí)題中發(fā)現(xiàn)此類問題的一般性規(guī)律，并舉一反三，觸類旁通。張博然認(rèn)為，與其埋頭在題海里奮戰(zhàn)，不如在做完一些典型題目后歸納總結(jié)一下，看看這類題目有無規(guī)律可循，這樣不但學(xué)習(xí)起來不累，還可以大大提高效率。（山東理科 張博然） 保持精
5、力是很重要的。晚上的自習(xí)時間要集中精神，提高效率，不要對著作業(yè)走神或者做作業(yè)時聽音樂、看電視。要關(guān)掉手機(jī)，盡量減少外界干擾。學(xué)習(xí)完畢及早睡覺。白天在學(xué)校時如果感到疲勞、困乏，抓緊課間或午自習(xí)時間小睡片刻，對恢復(fù)精力有很好的效果?！ ∩险n時間是剛性的，學(xué)生自己能控制的主要是晚上自習(xí)的時間。而晚自習(xí)一般主要用于做作業(yè)。每天要完成的作業(yè)有若干項，要學(xué)會根據(jù)其重要程度做出適當(dāng)安排，將自己狀態(tài)最佳的時間段優(yōu)先分配給重要的作業(yè)?！ ∧敲春沃^重要的作業(yè)？我想大致有如下幾個判斷標(biāo)準(zhǔn)：??1需要思考的作業(yè)重要，機(jī)械重復(fù)的不重要；??2新課講完后的第一次鞏固性練習(xí)重要；??3典型題重要，偏題、怪題不重要，
6、不要將時間浪費在題海中?！ 〈送庖煤昧闵⒌臅r間。五分鐘、十分鐘干不了太多的事，卻也夠背一些英語單詞或一段文言文。（北京理科 田禾） 老天很公平，給每人每天都只有24小時。但是，同是24小時，不同的人會有不同的效率。如有的同學(xué)善于科學(xué)安排自己的學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)、生活、休息井井有條，學(xué)習(xí)效果也很好；而有的同學(xué)卻相反，不善于安排時間，整天忙作一團(tuán)，但學(xué)習(xí)、生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)質(zhì)量也不高。所以，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？ 擬好計劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，所要達(dá)到的目標(biāo)，然后制定一張日作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排
7、這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習(xí)很重要，值得注意?！ ≡谟媱澲校詫W(xué)時間集中使用不如分散使用效果好，尤其在前后內(nèi)容連貫性不強(qiáng)的功課，如記英語單詞，與其花40分鐘集中強(qiáng)記，不如在睡覺前和起床后各花20分鐘記，后者效果肯定好于前者。???見縫插針利用空余時間。如果我們注意一下自己的生活我們會
