國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率

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1、國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率高二（1）班國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率高二（1）班國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率國(guó)旗下講話：合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率高二（1）班徐九洋各位老師、各位同學(xué)：大家早上好！我是自高二（1）班的徐九洋，今天我講話的題目是“合理安排時(shí)間，提高時(shí)間利用效率”。隨著上周三“十大歌手”和周五在演播室令人難忘的閉幕式的舉行，化藝術(shù)節(jié)就落下帷幕了。在這短短的一個(gè)月中，粉筆畫(huà)、班班有歌聲、經(jīng)典

2、戲劇誦讀、十大歌手，無(wú)論是聲音還是圖像的藝術(shù)，都將我們帶入了美的殿堂。而也就在這一個(gè)月的時(shí)間當(dāng)中，也有不少天回到寢室之后仍然需要挑燈夜戰(zhàn)，補(bǔ)上白天因?yàn)榘嗉?jí)、學(xué)校豐富多彩的活動(dòng)而欠下的未完成的作業(yè)；有時(shí)還必須寄希望“天工作美”，才能按時(shí)交上前一天的作業(yè)。的確，活動(dòng)確實(shí)占據(jù)了我們?cè)S多時(shí)間，抱怨時(shí)間沖突也是難免會(huì)發(fā)生，但是，若是沒(méi)有了這些活動(dòng)呢？我想應(yīng)該不會(huì)有人舉手贊成。因?yàn)檎沁@些活動(dòng)，給我們提供了多樣的鍛煉機(jī)會(huì)，豐富了我們的校園化生活，提高了我們的人素養(yǎng)，我們參與其中，樂(lè)在其中，收獲在其中，然而參與活動(dòng)并不能成為自己不能完成學(xué)習(xí)任

3、務(wù)的借口與解釋；相反，這正說(shuō)明了合理安排時(shí)間的重要性?！昂侠戆才艜r(shí)間”，這似乎是一個(gè)老生常談的問(wèn)題。那么既然我們一直將合理掛在嘴邊，什么才是我們心中真正的“合理”呢？記得還在中預(yù)年級(jí)的時(shí)候，王海英老師曾經(jīng)給我們看過(guò)一部電影《奇幻人生》。片中的主人公哈羅德便是一個(gè)看起生活非常有序而十分井井有條的人——每天的生活精確到秒，刷牙時(shí)數(shù)著刷的次數(shù)，走在上班的路上，也不忘度量著走過(guò)的距離。他每天總是能準(zhǔn)點(diǎn)趕上公交車，每天同一時(shí)間出現(xiàn)在辦公室，相同的時(shí)間去午休喝咖啡，每天的咖啡也在相同的秒數(shù)內(nèi)喝完……當(dāng)時(shí)我便對(duì)這樣的生活驚詫不已，好奇怎么一個(gè)

4、人能活得如此這般“精確”，就如同一部精密設(shè)計(jì)的機(jī)器那樣。但是漸漸的，我愈發(fā)的意識(shí)到，這其實(shí)并不能算是真正的“合理”。所謂“合理安排時(shí)間”，我的理解，并不是將每一天的每一分每一秒都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。因?yàn)槿瞬⒉皇菣C(jī)器，所有的事情并不可能完全按照預(yù)想的既定模式去完成；此外，我們每一天的校園生活，也不會(huì)是那樣的機(jī)械與一成不變。所以，我認(rèn)為合理即為每一段時(shí)間都被派上了最大的用處，不論是學(xué)習(xí)、活動(dòng)還是休息。換言之，就是沒(méi)有被白白浪費(fèi)掉的時(shí)間。首先便是每天的晚自修，每天在完成英語(yǔ)朗讀之余，有兩個(gè)小時(shí)左右的自修時(shí)間。但是這兩個(gè)小時(shí)是否能夠被真正充

5、分合理地利用呢？在高一的時(shí)候，我們的題研究小組進(jìn)行了題為“作息時(shí)間合理性”調(diào)查，其中涉及晚自修的研究調(diào)查顯示，2192%的同學(xué)晚自修上完成不了作業(yè)，而能夠完成作業(yè)的同學(xué)中，有一半的同學(xué)表示完成作業(yè)后，只有不到20%的時(shí)間可供自由支配。而對(duì)于這種現(xiàn)象的原因，除了作業(yè)量之外，沒(méi)有充分利用晚自修的時(shí)間也是原因之一。對(duì)于晚自修，不妨在自修開(kāi)始之前，或是在兩分鐘預(yù)備鈴的時(shí)候，花短短的一兩分鐘，給自己的晚自修做一個(gè)大致的安排和規(guī)劃。這些安排并不是說(shuō)將自己的晚自修完全限定住了，而只是給自己一個(gè)整體的規(guī)劃和概念，在今天的晚自習(xí)中我需要完成哪些任

6、務(wù)，每一項(xiàng)任務(wù)大致需要多長(zhǎng)時(shí)間完成，最緊急需要做完的是哪一個(gè)，如果晚自修上沒(méi)有完成預(yù)設(shè)的任務(wù)還可以在什么時(shí)候把他們做完……這樣每天并不多用多長(zhǎng)時(shí)間，就可以讓晚自修的時(shí)間安排變得井井有條，并不會(huì)出現(xiàn)晚上回到寢室熄燈了之后突然發(fā)現(xiàn)有項(xiàng)作業(yè)忘記了沒(méi)有完成，然后感嘆自己怎么晚自修時(shí)間白白浪費(fèi)了。其實(shí)時(shí)間安排得合理與否，最重要的就是事先有沒(méi)有一個(gè)合理的安排與規(guī)劃。其次是中午的休息時(shí)間。在中午時(shí)，希望教室里能夠保持安靜，使得每位同學(xué)就都有選擇自己時(shí)間安排的自由，無(wú)論是完成當(dāng)天的作業(yè)，還是休息片刻，都不會(huì)受到影響。中午適當(dāng)?shù)男菹?，也能夠使下?/p>

7、的學(xué)習(xí)效率更高。到了六月份，下午天氣更加炎熱，在上時(shí)難免會(huì)有些困意。這樣如果中午可以少打一會(huì)兒球，少聊幾句，而給自己幾分鐘時(shí)間真正地休息下，或許對(duì)下午的上能夠有所幫助。另外，如果中午的時(shí)間需要用作學(xué)?；虬嗉?jí)的活動(dòng)，也不妨提前計(jì)劃好，在下午第一節(jié)上前~10分鐘結(jié)束，留出足夠的時(shí)間調(diào)整上學(xué)習(xí)的狀態(tài)，也可以避免因?yàn)榛顒?dòng)而下午上遲到。下午放學(xué)到晚上晚自修開(kāi)始的這段時(shí)間，也可以充分利用起。從四點(diǎn)到六點(diǎn)半，運(yùn)動(dòng)、洗澡、吃飯、完成作業(yè)，這一段時(shí)間完全可以按照自己的興趣和喜好自由支配。但是，如果當(dāng)天晚上學(xué)校有所安排，那么就是另一種情況了。晚上如

8、果有學(xué)?；顒?dòng)，例如講座、“十大晚會(huì)”等等，那么下午的時(shí)候，不妨先把打球聊天放一放，先完成當(dāng)天的作業(yè)。這樣晚上活動(dòng)時(shí)便不會(huì)因?yàn)橐恢睋?dān)心作業(yè)而心不在焉，或是因?yàn)橼s時(shí)間完成作業(yè)而質(zhì)量不佳了。最后，就像世界上沒(méi)有兩片相同的葉子，在學(xué)校中也不會(huì)有兩個(gè)完全相同的人。管理、利