心身疾病預(yù)警量表

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1、填寫辦法,在您需要選擇的相應(yīng)條目上標(biāo)粗或刪除或者改變顏色均可。第一部分個人基本信息姓名:_____________性別:□男□女年齡:________周歲職業(yè):___________第二部分自陳量表以下是關(guān)于您自身情況的一些描述,請仔細(xì)閱讀每個條目并完全理解,然后選擇最合適你現(xiàn)在情況(最近一個月,包括今天)的一項描述,并在那個數(shù)字上畫圈“〇”。其中,數(shù)字1表示“從無”,2表示“偶爾”,3表示“有時”,4表示“時?!保?表示“一直”,數(shù)字越大頻率越高。如果您明確知曉自己的情況,請盡量避免選擇中間項“3”。從無偶爾有時時常一直P1.我感到內(nèi)心煩躁,難以平靜

2、下來。12345P2.我感到心煩意亂,以至于想大聲喊叫。12345P3.我對自己身體狀況的變化感到恐懼。12345P4.我害怕自己身體正在發(fā)生的某些變化。12345P5.我對身體的細(xì)微變化比平時更加敏感。12345P6.有時我將今天應(yīng)該做的事,拖到明天去做。12345theprovisionsofelectricpowerconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4.1.1theunitworksacceptancerateof100%,thequalityevaluationofa

3、totalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,regulatedweldingapassingrateof>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic第5頁/共6頁P1.我會為自己的身體狀況感到擔(dān)心。12345P2.我覺得比平常更容易緊張和著急。12345P3.我容易感到沮喪。12345P4.我無緣無故會感到情緒低落。12345P5.我在內(nèi)心深處感到壓抑。12345P6.我容易在夜里的睡眠中醒來。12345P7.我認(rèn)為自

4、己的生活平淡無味。12345P8.我不如以前那樣對生活充滿信心。12345P9.我對許多事物的興趣比以前降低了。12345P10.我容易打不起精神來。12345P11.我做事容易走神,難以集中注意力。12345P12.我容易感到心慌。12345P13.我的情緒不穩(wěn)定,容易波動。12345P14.我比以前更容易有哭的沖動。12345P15.我感到比平常更大的壓力。12345P16.我感到自己比平常更加暴躁。12345P17.我容易因為一些日常小事而發(fā)怒。12345P18.我在進食的時候容易感到緊張。12345P19.我容易對自己的生活感到困擾。12345

5、P20.我對生活的態(tài)度比平時變得悲觀。12345P21.我的飯量比平常有明顯增加。12345P22.我的飲水量比平常有所增加。12345P23.我攝入甜食的量比之前更多。12345P24.我每天的睡眠時間比較少。12345P25.我容易失眠,難以入睡。12345P26.我做夢的頻率比平常高。12345P27.我比平常更加容易做噩夢。12345P28.我在一天中多次出現(xiàn)餓的感覺。12345P29.我的食欲比以前減退了許多。12345P30.我在進食的時候感到食不下咽。12345P31.我有時候也會說假話。12345theprovisionsofelect

6、ricpowerconstructionengineeringqualitysupervisionandquality...2.4.1.1theunitworksacceptancerateof100%,thequalityevaluationofatotalscoreof95orabove;2.4.1.2regulatedWeldingNDTinspection100%,regulatedweldingapassingrateof>99%,andweldbeadappearance;2.4.1.3boilerhydraulic第5頁/共6頁P1.我的

7、生活作息不怎么規(guī)律。12345P2.我容易感到心悸。12345P3.我小便的頻率比平常有所增加。12345P4.我容易感到口干。12345P5.我容易感到渴。12345P6.我的精力不如平常旺盛。12345P7.我常常莫名地感到頭昏甚至頭痛。12345P8.我感到胃不舒服。12345P9.我的工作效率不如以往那么高。12345P10.因為身體變化,我在工作上力不從心。12345P11.我的身體比以往有明顯的消瘦。12345P12.我的體重比平常下降了很多。12345P13.我容易感到腿無力。12345P14.我感到乏力,有時甚至無法支撐正?;顒?。123

8、45P15.我在日常生活中出汗比平常多。12345P16.我容易感到心跳加速。12345P17

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