強直性脊柱炎的輔助治療方法有哪些

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1、http://www.qiuyi.cn/強直性脊柱炎的輔助治療方法有哪些　　強直性脊柱炎是常見的一種骨科疾病，一般很難治療的，所以我們要注意引起強直性脊柱炎的病因，提前做好預防。及時患有強直性脊柱炎，也要積極的治療，可以多種方法同時治療。　　強直性脊柱炎的主要原因　　1、遺傳因素：一個家族中常有2個以上的成員發(fā)生強直性脊柱炎。家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)在強直性脊柱炎患者的第—代親屬中，發(fā)生強直性脊柱炎的危險性比一般人群高出20～40倍。孿生子女的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：單卵孿生中，另—個患病的可能性超過50%?！　?、感染因素：近來的研究認為該病的發(fā)生可能與感染有天;強直性脊柱炎病人大便培養(yǎng)肺炎克雷白桿菌陽性率達

2、79%，而在正常人群中為30%，說明患者肺炎克雷白桿菌感染的頻率明顯高于正常人。另外還發(fā)現(xiàn)強直性脊柱炎患者血清抗肺炎克雷白桿菌抗體水平明顯升高，陽性率為43.3%，而正常人陽性率僅4.4%。柳氮磺胺吡啶治療強直性脊柱炎收到較好的療效，也進一步支持腸道感染與強直性脊柱炎有一定關系?！　?、基因因素：強直性脊柱炎的HLA-B27陽性率高達90%～96%，家族遺傳陽性率達23.7%，強直性脊柱炎家族的發(fā)病率為正常人的30倍。HLA-B27基因?qū)費HCI類，根據(jù)DNA分型法，迄今已發(fā)現(xiàn)15種亞型。流行病學資料表明，強直性脊柱炎與B2704、B2705和B2702正相關，而與B2709和B2706

3、負相關，其原因可能是由于B27分子某些部位氨基酸序列的差異?！　?、其他因素：年齡、體質(zhì)、營養(yǎng)不良、氣候、水土、潮濕和寒冷。其它包括外傷、甲狀旁腺疾病、上呼吸道感染、局部化膿感染等，可能與本病有一定關系，但證據(jù)不足?！　娭毙约怪椎娜粘Ｖ委煼椒ā　?、注重形體鍛煉：具體方法有打太極拳、做擴胸運動、唱歌(增加肺活量)、溫泉游泳等，鍛煉應遵循動作緩慢、持之以恒的原則?！　?、注意姿勢體位：人體的姿勢和體位與脊柱的活動密切相關，長期的不良姿勢和體位，容易引起肌力失衡，破壞脊柱的內(nèi)在力學平衡，甚至導致脊柱的結構性改變，從而引起各種脊柱病，因此，保持正確的坐、臥、行、走姿勢和體位，對預防脊柱病具

4、有重要意義。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcamehttp://www.qiuyi.cn/　　3、調(diào)攝日常生活：日常生活的調(diào)攝，主要包括精神調(diào)攝、飲食調(diào)攝、生活起居。飲食是生命活動的基本需要，調(diào)理得當，不僅維持正常的生命活動，提高機

5、體的抗病能力，還可以對某些疾病起到治療作用。飲食不潔或調(diào)理不當，則可誘發(fā)某些脊柱病。因此，飲食的合理調(diào)攝，適時有節(jié)亦是預防脊柱病的重要環(huán)節(jié)。飲食以具有溫陽散寒、壯筋強骨功用的食品為佳，如鹿肉、狗肉、驢肉、鱔魚等。有規(guī)律的生活和工作，有利于身心健康。是預防強直性脊柱炎的重要內(nèi)容?！　娭毙约怪椎妮o助治療　　1、背墊毛巾：將毛巾折成適當?shù)暮穸?，墊在強直部位下面，睡眠時，患者應該多睡硬板床，盡可能延長墊毛巾的時間，這樣有利于疾病的控制?！　?、用拇指推按雙足頸椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住這些部位各20分鐘，從雙足兩拇指內(nèi)側第二節(jié)趾骨處開始，直到內(nèi)尾骨內(nèi)前側。每天最好可以堅持兩次，根據(jù)自己的情況

6、可以適當延長時間?！　?、倒著走：剛開始的時候，每次可以倒走十分鐘，幾天后，就可以每次倒走30分鐘。每天最好可以堅持兩次，根據(jù)自己的情況可以適當延長時間?！　?、背撼大樹：首先患者要以整個脊柱為主，兩側為鋪，應該注意在病灶部位多撼，力度最好重一點，每次要持續(xù)20-30分鐘。每天最好可以堅持兩次，根據(jù)自己的情況可以適當延長時間?！　娭毙约怪椎倪\動治療　　1、床上伸展運動：早晨醒來時，采用仰臥位，雙臂上伸過頭，向后指、腳趾兩個方向伸展，伸展?jié)M意后，放松;伸展雙腳，足跟下伸，足背向膝方向屈，至滿意后放松。可反復做幾回?！　?、膝胸運動：仰臥位，雙足著床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，

7、雙手抱膝拉向胸前，到滿意為止，回原雙足位置，另膝做上述運動。雙膝各重復2—3次，放松;做雙手抱雙膝運動2—3次，放松;做雙手抱雙膝運動2—3次，至僵硬消失為止?！　?、貓背運動：趴跪如貓狀，低頭盡量放松，同時拱背如弓狀，直到拉伸直至滿意為止?！　?、腹部運動：目的在于伸張腹部肌肉，改善肌力并保持軀干平直姿勢。仰臥位，屈膝，雙足著地，雙肩一起慢慢抬高，以至雙手觸膝，堅持五秒鐘，回復到原位，以上動作重復五次?！　?、轉體運動：取坐位，屈