職場孕媽的4個胎教法

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1、職場孕媽的4個胎教法　　“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優(yōu)勢?！睖蕥寢屔蚶蚝秃芏鄳言兄械呐砸粯?，每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。她聽說，國內(nèi)外有不少天才兒童，其父母從孩子還未出世就開始實施胎教方案了。胎教對寶寶的發(fā)育真有那么大作用嗎？什么樣的胎教才更有效呢？專家表示，胎教在胎兒的成長發(fā)育階段的確非常重要，科學(xué)系統(tǒng)地實施胎教，對胎兒和準媽媽都將大有益處。　　胎教的教育學(xué)理論認為，胎教是對胎兒進行超早期教育，是人的一生中所接受的全部教育中最基礎(chǔ)的部分。孕婦在胎教過程中起主導(dǎo)作用，

2、因此胎教必須從孕婦自身做起，加強知識、道德修養(yǎng)，培養(yǎng)孕婦良好的行為習(xí)慣和審美情趣是胎教的關(guān)鍵?！　≡挟a(chǎn)婦保健及營養(yǎng)指導(dǎo)專家周燕介紹說，好的胎教方法都有一個共同特點，那就是都包含了審美元素?？茖W(xué)證明，在妊娠期間對胎兒反復(fù)實施良性刺激，可以促進胎兒大腦的良好發(fā)育，對提高智商非常重要?！　〔煌奶ソ谭椒梢詫μ旱闹巧毯颓樯唐鸬讲煌男ЧＶソ虒＜彝蹒鹘淌诮榻B說，胎兒對外界刺激是有一定的反應(yīng)能力、接受能力和記憶能力的，一般來說適當?shù)拇碳ぴ蕉?，這些能力的發(fā)展就會越好，沒有刺激，感官和大腦的發(fā)育發(fā)展就會延緩，顯

3、得平平。此外，夫妻共同對胎兒做胎教對胎兒更有好處。父親的音質(zhì)、語調(diào)、情感、性格都與母親的不一樣，如果雙方能配合起來，對胎兒的最初影響就是多方面的，這會有助于胎兒性格情緒的全面平衡發(fā)展。　　撫摸胎教：應(yīng)在懷孕24周后進行，一般每天可進行3次，每次約5分鐘，起床后和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機，應(yīng)避免在飽食后進行。準媽媽應(yīng)排空小便、平臥床上，下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲，全身放松。先用手在腹部輕輕撫摸片刻，再用手指在胎兒的體部輕壓一下，可交替進行。　　音樂胎教：準媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂，也可將耳機或微

4、型錄音機的揚聲器放在腹部并不斷移動，注意音量不宜過大、時間不宜過長?！　≌Z言胎教：可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數(shù)字或圖形，也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等，包括一些輕松幽默、積極陽光的文學(xué)作品?！　…h(huán)境胎教：一種非常重要的胎教方法，和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發(fā)育影響很大。夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關(guān)系和溫馨和諧的家庭氛圍的關(guān)鍵?！　〗z竹樂《春江花月夜》：適合職場孕媽情緒暴躁時傾聽，能鎮(zhèn)靜孕婦的情緒?！　」殴~曲《漁歌唱晚》：適合孕婦在睡眠不好時聽，它樂聲悠揚，能幫助孕婦的情緒回歸寧靜?！　顓惹?/p>

5、《百鳥朝鳳》：適合孕婦在懷孕中晚期以及給胎兒聽的樂曲。能直接刺激胎兒的聽覺，有助于胎兒的智力發(fā)展。　　《動物狂歡節(jié)組曲》(圣桑斯)：適合孕婦在孕中晚期時聽，也適合給胎兒聽，欣賞時孕婦最好能給胎兒描述具體的動物形象，這對其感知和智力發(fā)展有很大好處。音樂胎教應(yīng)根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容　　孕期孕媽媽要從自身建立一個好的生活習(xí)慣，有助于寶寶的發(fā)育。