女性生殖健康專題

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1、女性生殖健康據(jù)統(tǒng)計(jì),在未婚的女性中婦科炎癥的發(fā)病率已達(dá)83%,已婚女性已達(dá)90%,乳腺增生、乳腺癌、宮頸糜爛、卵巢囊腫、宮頸癌等病也很普遍.不孕不育率已達(dá)到12%；新生兒各種發(fā)病率也暴增！今天我們從以下幾點(diǎn)最根本的健康常識(shí)來了解健康1·中醫(yī)的血?dú)饽芰坑^：2·五臟·六腑·特性及相互關(guān)系：3·七大營養(yǎng)素·4·女性生殖系統(tǒng)簡介與常見的婦科疾病5·孕期生理特征與營養(yǎng)需求：卵巢輸卵管子宮女性生殖系統(tǒng)簡介卵巢子宮陰道尿道輸卵管膀胱結(jié)腸卵巢—女性的特征性性腺,成熟后產(chǎn)生卵子.產(chǎn)生性激素,影響女性特征的發(fā)育、體形、乳房的增大和月經(jīng).幼女的卵巢較小,表面光滑,性成熟期體積最大,此后由于多次排卵,卵巢表面形成很多

2、疤痕.35歲-40歲卵巢開始萎縮,50歲后卵巢逐漸萎縮.黃體黃體由兩種細(xì)胞組成：粒黃體細(xì)胞主要分泌孕酮；膜黃體細(xì)胞主要合成雌激素。如未受精形成的稱月經(jīng)黃體，如受精則為妊娠黃體。若卵子未受精，黃體僅維持二周即萎縮，被結(jié)締組織結(jié)疤所代替，即白體；若卵子受精成功并開始妊娠，黃體繼續(xù)增長，至妊娠6個(gè)月甚至更長時(shí)間后慢慢萎縮。黃體作用卵巢黃體分泌黃體酮,黃體酮是一種天然孕激素：1·在月經(jīng)周期后期使子宮粘膜內(nèi)腺體生長，子宮充血，內(nèi)膜增厚，為受精卵植入作好準(zhǔn)備。2·受精卵植入后則使之產(chǎn)生胎盤，并減少妊娠子宮的興奮性，抑制其活動(dòng)，使胎兒安全生長。3·在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發(fā)育，為產(chǎn)乳作準(zhǔn)備。4·使

3、子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透；抑制垂體促性腺激素的分泌，產(chǎn)生抑制排卵作用。黃體功能不全可因排卵前雌激素分泌不足，致黃體發(fā)育不良而過早萎縮。黃體發(fā)育不全時(shí)，則分泌功能欠佳，使孕酮分泌量不足。往往形成不孕或早期流產(chǎn)。營養(yǎng)不良和藥物激素都有可能導(dǎo)致黃體功能不全！黃體分泌不足是最常見的女性問題！子宮子宮分為子宮內(nèi)膜、子宮肌膜、子宮外膜.子宮內(nèi)膜分深淺兩層:淺層稱功能層有周期性脫落的特征.深層稱基底層有增生、修復(fù)功能層的能力.子宮內(nèi)膜周期性變化和卵巢周期性變化的關(guān)系月經(jīng)周期：自青春期到絕經(jīng)期，子宮內(nèi)膜在激素的影響下呈周期性變化，表現(xiàn)為：大約28天左右，發(fā)生一次內(nèi)膜脫落和出血，這中周期性變化

4、稱月經(jīng)周期排卵：正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般可以存活1—2天，而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其致孕能力在48小時(shí)之間。如婦女在排卵前后一定時(shí)間內(nèi)同房，就有懷孕的可能。這段時(shí)間稱為“排卵期”。掌握這個(gè)時(shí)期很重要，可有效懷孕或避孕；常用的推算“排卵期”的方法有：1·宮頸粘液觀察法（須在醫(yī)院做）。2·基礎(chǔ)體溫測定法。排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。3·行經(jīng)日期推算法。既：認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱排卵期。卵子經(jīng)過大約15厘米長的、狹窄的輸卵管向子宮游動(dòng)，它周圍的

5、營養(yǎng)細(xì)胞像一串串美麗的光環(huán)圍繞著它。很快，它將與精子相遇并開始受精的過程。懷孕的過程精子：長約0·5毫米，頭部含有遺傳物質(zhì)，位于頭部的頂體含有阻止其他精子穿入卵子的酶，鞭狀的尾巴推動(dòng)精子運(yùn)動(dòng)。精子的行程：男子射精后，大約有3億個(gè)精子進(jìn)入宮頸。其中僅有300個(gè)精子進(jìn)入輸卵管，最后僅有一個(gè)精子使女性的卵子受精。陰莖精子子宮卵子受精瞬間：卵子的外層被一層透明的薄膜保護(hù)著，這使它看起來像一個(gè)懸浮在天體中的漂亮的星球。此時(shí)經(jīng)過種種障礙的精子終于與卵子相遇，卵子外膜成為它們第一道需要攻破的關(guān)卡。此時(shí)，精子的頭已經(jīng)鉆進(jìn)去了。我們還可以看到它的中部和尾部，它就像一個(gè)不斷旋轉(zhuǎn)的鉆頭，在尾巴拍打的驅(qū)動(dòng)下努力進(jìn)入卵

6、子。受精開始于單個(gè)精子穿入卵子外層，該層稱為放射冠。當(dāng)一個(gè)精子的頭部穿入卵子，并迅速分泌酶促發(fā)化學(xué)反應(yīng)，防止其他精子進(jìn)入卵子。受精發(fā)生在輸卵管的頭部；精子穿入后，含有23條染色體的精子核和卵子核融合形成合子（受精卵）。有46條染色體的合子開始分裂并從輸卵管向子宮運(yùn)行。受精6天受精卵發(fā)育成胚泡，胚泡一旦形成，在定位于子宮內(nèi)膜某一位置前，可在子宮腔內(nèi)自由漂浮48小時(shí)，子宮內(nèi)膜局部被軟化以利于完成植入；受精后8天，胚牙完成“著陸”,微微嵌入子宮內(nèi)膜。此時(shí)它已分裂發(fā)育為幾百個(gè)細(xì)胞。大約10天后胚胎完全植入子宮內(nèi)壁。如果此時(shí)雌激素和孕激素的水平過低，子宮內(nèi)膜有可能脫落引起流產(chǎn)。受精后42天（6周），人形

7、已隱約可見。這時(shí)，胚胎的心跳每分鐘140-150下。是母親心跳的兩倍。這是長到11個(gè)星期的胎兒。進(jìn)入妊娠的第四個(gè)月后，胎兒從5厘米長到10厘米。--此時(shí)胎兒已長到四個(gè)半月，他移動(dòng)手臂，把手指放在唇邊，這可以促進(jìn)他對(duì)吮吸的反映，除非營養(yǎng)不良嚴(yán)重，胎兒已進(jìn)入相對(duì)的安全期！孕期的生理變化特征：（1）懷孕期間，女性體內(nèi)生成大量雌激素，黃體酮等激素，消耗大量血液及血液中的營養(yǎng)素，血紅蛋白濃度下降，出現(xiàn)生理性