分享張怡筠博士主講《家庭情商教育六個(gè)魔法》

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1、分享張怡筠博士主講的《家庭情商教育的六個(gè)魔法》在邱老師的厚愛(ài)下和各位爸爸媽媽的承讓下,我有幸參加了2013年浙江移動(dòng)“專家走進(jìn)家庭教育”校訊通大型巡回活動(dòng)之《家庭情商教育的六個(gè)魔法》專題講座,更讓人激動(dòng)的是,能和我非常崇拜的知性女性張怡筠博士零距離接觸。在分享今天的收獲之前,先來(lái)介紹一下我們的主講者——張怡筠。張博士是著名心理學(xué)家,情商教育專家,被媒體譽(yù)為“心靈魔術(shù)師”。美國(guó)喬治亞立功學(xué)院心理學(xué)博士,“張博士青少年情商夏令營(yíng)”創(chuàng)辦者&主持人,活躍于媒體的心理學(xué)專家。曾任央視《開(kāi)學(xué)第一課》《心理訪談》、湖南衛(wèi)視親子教

2、育節(jié)目《變形計(jì)》之心理學(xué)嘉賓/主持,全國(guó)首檔兒童情商節(jié)目《3QVeryMuch之情商魔法課堂》總策劃/嘉賓。(以上內(nèi)容摘自邀請(qǐng)函內(nèi)容)另外,據(jù)我所知,張博士還曾擔(dān)任過(guò)臺(tái)灣大葉大學(xué)的副教授,是愛(ài)上情商網(wǎng)網(wǎng)站主持,資深企業(yè)培訓(xùn)師、國(guó)際演說(shuō)家,女作家……她的作品《品味幸福女人》、《幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單》、《愛(ài)情其實(shí)很簡(jiǎn)單》、《工作其實(shí)很簡(jiǎn)單》等都是我非常喜歡的。在我眼里,她是一位優(yōu)雅、聰慧、成熟、充滿魅力的知性女性。接下來(lái),重點(diǎn)將張博士今天的主講內(nèi)容《家庭情商教育的六個(gè)魔法》與大家分享。首先,張博士將我們帶回孩子呱呱落地的那一

3、刻,大家心里的期許。希望自己的寶貝健康成長(zhǎng)?快樂(lè)幸福?學(xué)習(xí)優(yōu)秀?事業(yè)有成?……那么大家認(rèn)為學(xué)習(xí)優(yōu)秀是什么呢?事業(yè)有成又是什么呢?學(xué)習(xí)優(yōu)秀是盡可能發(fā)揮自己應(yīng)有的能力就能稱得上學(xué)習(xí)優(yōu)秀了;在將來(lái)自己的工作崗位上能幸福地工作著就是事業(yè)有成了。這和大家的期許一樣嗎?快樂(lè)、幸福、成功的決定因素是什么呢?那就是EQ(情商)。那么情商又是什么呢?情商是運(yùn)用情緒的能力,是一個(gè)人自我情緒管理,理解他人情緒,創(chuàng)造共贏人際關(guān)系的能力。在這里張博士說(shuō)到了她認(rèn)為的新三好學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:情商好,習(xí)慣好和身體好。(我非常認(rèn)同,也希望自己能和孩子

4、一起向這三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力。)那么情商離我們的孩子遠(yuǎn)嗎?孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力?缺少快樂(lè)活力?缺失交往能力?這些都是情商不足的表現(xiàn)。你的孩子有這些情況嗎?在這里,張博士又列出了十二條供家長(zhǎng)們對(duì)照,看看自己的孩子情商到底如何?(孩子到9周歲時(shí)能擁有以下幾點(diǎn),情商就很棒了)1、情緒穩(wěn)定開(kāi)心。2、面對(duì)壓力能冷靜應(yīng)對(duì)。3、碰到挫折能自我激勵(lì)。4、生氣時(shí)會(huì)用合理的方式表達(dá)。5、與別人沖突時(shí)能理性處理。6、和師長(zhǎng)、同學(xué)相處愉快。7、在團(tuán)隊(duì)中合作性強(qiáng)。8、想法積極樂(lè)觀。9、溝通能力佳。10、懂得察言觀色,禮貌應(yīng)對(duì)他人。11、有同理心,懂得為

5、他人著想。12、對(duì)學(xué)習(xí)新知很感興趣。在以上互動(dòng)之后,開(kāi)啟了魔法之門,張博士逐一對(duì)六個(gè)魔法進(jìn)行了陳述和分析。一、情商的大腦密碼(出現(xiàn)沖突怎么辦?)情商高手的黃金法則就是先處理情緒,再處理事情。當(dāng)一沖突發(fā)生的時(shí)候,孩子很傷心,甚至大哭等。比較好的做法是,家長(zhǎng)先接納孩子的情緒,告訴孩子:“媽媽知道***事情,讓你現(xiàn)在很難過(guò),是嗎?”通過(guò)類似的對(duì)話,家長(zhǎng)可以更準(zhǔn)確地了解孩子的情緒狀態(tài)以及孩子的情緒來(lái)源。等孩子心情平靜下來(lái)之后,再處理事情。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的描述,了解發(fā)生的事情,然后引導(dǎo)孩子,積極開(kāi)動(dòng)大腦,努力思索解決的方法

6、。如果遇到問(wèn)題對(duì)孩子大吼大叫和責(zé)罵,或者一股腦接納孩子的全部(情緒和行為),都是不對(duì)的。接納情緒是讓孩子感覺(jué)到家長(zhǎng)是理解他的,如果接納行為,會(huì)讓孩子感覺(jué)自己的做法是得到家長(zhǎng)的支持的,這個(gè)是不對(duì)的。在此,要特別提醒的是,在遇到問(wèn)題的時(shí)候,如果家長(zhǎng)自己也有情緒,請(qǐng)先處理好自己的情緒,如果自己帶著情緒很難幫助孩子來(lái)處理情緒,也無(wú)法處理好事情了。)二、如何培養(yǎng)孩子的自信有自信的孩子比較能夠把握機(jī)會(huì)展現(xiàn)自我,愿意全力以赴完成任務(wù),和別人相助和諧自在,對(duì)日常生活更顯得興趣盎然,這樣的孩子總給人一種朝氣蓬勃的美好感受。1、自信:

7、我受人歡迎,我很有能力。2、不把孩子和別人做比較。(如果你的孩子跟你說(shuō),你怎么沒(méi)有得諾貝爾獎(jiǎng),你怎么看呢?)3、鼓勵(lì)孩子“自己和自己比”,超越自己就是勝利。4、做“找優(yōu)點(diǎn)父母”,表?yè)P(yáng)特質(zhì)。(“好棒哦”、“真聰明”這些都是不夠明確的,要具體地表?yè)P(yáng)在哪一點(diǎn)上做得好。另外這里要說(shuō)的是,我曾看過(guò)張博士有一堂情商微課堂里說(shuō)過(guò),夸聰明不如夸努力。的確,從小被周圍人夸獎(jiǎng)聰明的孩子,一旦遇到挫折就會(huì)更顯頹廢,他覺(jué)得自己的成功來(lái)源于天賦聰明,好像和自己本身沒(méi)有什么關(guān)系,無(wú)法正確看待成功與失敗。然后被夸“努力”的孩子,比較正面積極,他

8、覺(jué)得自己的成功來(lái)源于自己的勤奮努力,花了很多時(shí)間和精力獲得的,當(dāng)他遇到挫折的時(shí)候,他會(huì)正確面對(duì),會(huì)更加勤奮地向成功的方向努力)5、批評(píng)行為。(“你真是個(gè)笨蛋”“傻蛋”等傷孩子自尊心的話是不對(duì)的。這些負(fù)面標(biāo)簽會(huì)給孩子帶來(lái)很大的影響,經(jīng)常這樣貼負(fù)面標(biāo)簽會(huì)讓孩子認(rèn)為自己就是笨蛋、傻蛋。千萬(wàn)不要批評(píng)人格特質(zhì),要批評(píng)行為表現(xiàn),不帶任何價(jià)值判斷。)6、放手讓孩子鍛煉能力

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