不可忽視準(zhǔn)備部分

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1、不可忽視的準(zhǔn)備部分宋剛中村希望小學(xué)古人云：“君子之過也，如日月之食焉。過也，人皆見之；更也，人皆仰之?！狈此紝τ谀切┰?jīng)在人生的道路上迷失的人來說，是一盞照亮心靈的航標(biāo)燈，對于老師來說，更是一次自我解剖的過程。在不斷的解剖過程中，我深深的體會到作為一名合格的體育教師需要著重抓住課之準(zhǔn)備。俗話說：“萬事開頭難”。任何事只要有一個良好的開端,事情就成功了一半.體育課也是同樣存在開頭的問題。準(zhǔn)備部分作為體育教學(xué)三大部分之一，其占有的重要性不言而喻。一、準(zhǔn)備部分的作用準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在從事體育項目時避免心

2、理、生理上的準(zhǔn)備不足而對學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式重點放在了關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應(yīng)而表現(xiàn)出來的內(nèi)容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數(shù)是在教師的指揮下、按照一定的要求進(jìn)行的。這在一定程度上束縛了學(xué)生的思維與行動，對學(xué)生參與體育活動產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。開放式的準(zhǔn)備活動，把主動權(quán)讓給學(xué)生，還學(xué)生一個自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以是把從教師哪里學(xué)來的知識加以改編運(yùn)用、可以是把電視、多媒體等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是

3、自己根據(jù)已有經(jīng)驗思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個表現(xiàn)自我的機(jī)會、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學(xué)生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學(xué)生良好的體育習(xí)慣。另外開放式的準(zhǔn)備部分還為學(xué)生在心理方面留有一定的空間，教師可以設(shè)置問題情景，讓學(xué)生積極思維試圖回答問題，并引導(dǎo)學(xué)生在實際練習(xí)中檢驗，讓學(xué)生正確理解理論與實踐兩者的相互關(guān)系，體會成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生三思而后行的良好習(xí)慣。此外，自我暗示調(diào)節(jié)情緒等方面的知識也可以在開放式的準(zhǔn)備活動中，讓學(xué)生在實際操作過程中加以領(lǐng)會、掌握、運(yùn)用。二、

4、準(zhǔn)備部分的內(nèi)容與組織形式準(zhǔn)備部分在內(nèi)容與組織形式上一般采用以班為集體的形式，為避免學(xué)生對其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，應(yīng)堅持“形式多變、妙趣橫生”的原則。教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，不顧及教材的差異性，總是用一成不變的形式，內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。而應(yīng)根據(jù)實際，合理科學(xué)的安排新鮮內(nèi)容，使學(xué)生每次上課時都有新鮮的感覺。這樣易調(diào)動學(xué)生的積極性、集中精力、做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課，只有這樣，學(xué)生才會對準(zhǔn)備活動發(fā)生濃厚的興趣，從而使學(xué)生全身心地投入，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。在實際教學(xué)中，準(zhǔn)備活動在組織和編排上往往俗套、

5、呆板，一個隊形、一個位置、一種形式、一套徒手操，長此以往，學(xué)生興趣索然，日后教學(xué)要提倡內(nèi)容豐富、形式新穎，根據(jù)具體情況靈活地變換應(yīng)用，合理安排。在組織指導(dǎo)上，應(yīng)根據(jù)本課的目的、任務(wù)、場地、氣候和學(xué)生年齡特點及水平有選擇地合理安排。如：天氣太冷，應(yīng)選擇運(yùn)動量大一些的準(zhǔn)備活動，重復(fù)次數(shù)多一些的連續(xù)形式。三、準(zhǔn)備活動應(yīng)注意的幾個問題1.對準(zhǔn)備活動的意義認(rèn)識不足。由于對準(zhǔn)備活動的認(rèn)識不足，有的教師存在輕視或盲目地壓縮其時間的現(xiàn)象，有的教師只重視基本部分學(xué)習(xí)，對準(zhǔn)備活動懶懶散散，動作不到位，甚至只把它作為一種形式。

6、2.準(zhǔn)備活動內(nèi)容單調(diào)乏味。在準(zhǔn)備活動內(nèi)容安排上，應(yīng)注意簡單易學(xué)、內(nèi)容生動、易調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一套基本體操、一個游戲長期使用，久而久之學(xué)生會感到乏味、厭煩。在教學(xué)中選擇準(zhǔn)備活動的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣。3.只注重一般性準(zhǔn)備活動、忽視專門性準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動是為主教材服務(wù)的，因此要有的放矢，使與完成基本部分主要教材有關(guān)的肌肉群、器官和各主要系統(tǒng)機(jī)能得到充分活動。合理地安排一般性和專門性準(zhǔn)備活動練習(xí)的比重，才能保證體育課任務(wù)的順利完成。4.對準(zhǔn)備活動的質(zhì)量重視不夠。準(zhǔn)備活動具有全面發(fā)展身體素質(zhì)的價值

7、，對培養(yǎng)學(xué)生的正確姿態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，發(fā)展較差肌肉群，特別是對小肌肉群和關(guān)節(jié)韌帶的發(fā)展，以及掌握基本技術(shù)動作都有積極作用。有些教師對此問題還沒有引起足夠的重視沒有掌握其難度、強(qiáng)度、時間、次數(shù)與學(xué)生的年齡特點、水平以及與基本教材的關(guān)系?？傊?，在日后的教學(xué)中我將加大力度，豐富準(zhǔn)備活動的形式和內(nèi)容，向著既能起到熱身作用，又能充分調(diào)動學(xué)生積極性的運(yùn)動形勢發(fā)展。從而提升學(xué)生整體素質(zhì)，提升體育教學(xué)質(zhì)量。