料理機(jī)果汁做法大全

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時(shí)間:2018-10-20

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1、料理機(jī)果汁做法大全炎熱夏季,想喝果汁的時(shí)候不妨自己用料理機(jī)制作,不僅能享受自己動(dòng)手的樂趣,自己做出來的果汁更加新鮮健康。破壁料理機(jī)食譜一:?jiǎn)我还?、胡蘿卜汁:胡蘿卜洗凈切丁,放入破壁料理機(jī)中加熱至沸騰,攪拌30秒即可。2、香瓜汁:香瓜半個(gè),糖粉三茶匙,水半杯(四盎司)檸檬汁一茶匙。切小塊與其它一同入料理機(jī)攪打。3、蘋果汁:蘋果一個(gè),芹菜兩根,檸檬汁一茶匙,紅葡萄酒少許。蘋果去皮、心切小塊,芹菜切段,入料理機(jī)攪打,取汁。入冰、檸檬汁及葡萄酒,倒入葡萄酒杯。4、山楂汁:新鮮山楂洗凈消毒后,切小塊兒加入料理機(jī),加熱攪拌即可。5、香蕉汁:香蕉一根,糖一餐匙,牛奶半杯(四

2、盎司),碎冰適量,放進(jìn)料理機(jī)攪打后入杯入冰。6、蕃茄汁:紅西紅柿一個(gè),食鹽少許。去皮放進(jìn)料理機(jī)攪打成汁,加鹽或冰入杯。7、柚子汁:柚子半個(gè),糖一餐匙碎冰適量。攪打后加糖攪勻加冰入杯。8、草莓汁:草莓半杯(約110g),檸檬汁一餐匙,蜂蜜一茶匙,碎冰半杯。攪打入杯。9、黃桃汁:黃桃(或罐頭)半個(gè),糖一餐匙,煉乳10毫升,水半杯,碎冰適量。攪打入杯。料理機(jī)食譜二:混合果汁類1、葡萄檸檬汁【功效】令肌膚嫩滑、面色紅潤(rùn)。【原料】葡萄150克;檸檬1個(gè);蜂蜜適量?!咀龇ā?1)將葡萄洗凈,檸檬去皮對(duì)切為四份;(2)將葡萄、檸檬放入攪拌機(jī)內(nèi)攪拌;(3)倒進(jìn)杯中加入蜂蜜拌勻即成。

3、2、蜂蜜牛奶果汁【功效】開胃利腸,對(duì)食欲不振、大便干燥者有一定療效?!驹稀糠涿?匙、牛奶100克、香蕉1個(gè)、蘋果半個(gè)。【做法】(1)香蕉、蘋果去皮去核切成小塊;(2)將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入料理機(jī)中攪拌即可。3、鮮姜橘子汁【功效】健脾、開胃、除濕,對(duì)感冒初愈者恢復(fù)食欲十分有益。【原料】橘子2個(gè)、鮮姜1塊、蘋果2個(gè)。【做法】(1)將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊;(2)將小塊全部放入攪拌機(jī)一起攪拌即可。4、雪梨香蕉生菜汁【功效】能改善曬傷、粗糙的皮膚?!驹稀垦├?個(gè);香蕉1條;生菜100克;檸檬1個(gè)?!咀龇ā?1)雪梨洗凈去皮,切成可放入榨汁機(jī)內(nèi)的大??;(2

4、)香蕉去皮切成數(shù)段;(3)生菜洗凈;(4)檸檬連皮對(duì)切為四份,去核;(5)將所有材料順序放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁。小貼士:冬天可加入蜂蜜,夏天可加入冰塊,可令果汁更冰涼清甜。5、柳橙鳳梨汁【功效】維生素A含量甚濃,可提高皮膚的新陳代謝,增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環(huán)、預(yù)防皮膚老化?!驹稀盔P梨100克,柳橙1個(gè),洋芹5克,番茄1/2個(gè);檸檬1/3/個(gè),蜂蜜1小茶匙?!咀龇ā?1)柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當(dāng)大小(2)檸檬去皮后,與洋芹等全部放進(jìn)料理機(jī)中攪拌,再隨喜好法添加蜂蜜。

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