籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃_1

《籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃_1》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。

1、籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃　　籃球興趣小組活動(dòng)方案　　楊仰齋　　為了活躍學(xué)校的氣氛，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康。本學(xué)期籃球訓(xùn)練實(shí)施方案如下：　　一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想：　　①抓好思想作風(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律；　　②提高身體素質(zhì)：重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力量；③狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng)；　?、芑@球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃　　籃球興趣小組活動(dòng)方案　　楊仰齋　　為了活躍學(xué)校的氣氛，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康。本學(xué)期籃球訓(xùn)練實(shí)施方案如下：　　一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想：　?、僮ズ盟枷胱黠L(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律；　?、谔岣呱眢w素質(zhì)：重點(diǎn)提升

2、隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力量；③狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng)；　?、芑@球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃　　籃球興趣小組活動(dòng)方案　　楊仰齋　　為了活躍學(xué)校的氣氛，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康。本學(xué)期籃球訓(xùn)練實(shí)施方案如下：　　一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想：　?、僮ズ盟枷胱黠L(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律；　?、谔岣呱眢w素質(zhì)：重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力量；③狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng)；　?、芤再惔殻好恐軤?zhēng)取一場(chǎng)以上的教學(xué)比賽，通過(guò)比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平?！　《?、活動(dòng)時(shí)間：每周星期二下午課外活動(dòng)時(shí)間　　三、參加人員及地點(diǎn)　　人員：四至六年級(jí)籃

3、球愛(ài)好者　　地點(diǎn)：籃球場(chǎng)　　指導(dǎo)老師：楊仰齋　　四、活動(dòng)要求：　　為確?；顒?dòng)正常有效的開(kāi)展，做到計(jì)劃、組織、輔導(dǎo)、活動(dòng)內(nèi)容的落實(shí)，學(xué)校從人員、時(shí)間、制度等方面加強(qiáng)管理，具體要求如下：　　1.每個(gè)興趣小組要有活動(dòng)計(jì)劃，每次活動(dòng)必須嚴(yán)格按計(jì)劃進(jìn)行，并做好相關(guān)記錄；　　2.輔導(dǎo)老師要準(zhǔn)時(shí)到崗，不早退，預(yù)備鈴響，準(zhǔn)時(shí)到指定活動(dòng)地點(diǎn)，下課鈴未響，學(xué)生不得提前脫離活動(dòng)狀態(tài)；　　3.興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育，認(rèn)真落實(shí)安全措施，教師自始至終擔(dān)任指導(dǎo)工作，不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導(dǎo)的事，將學(xué)生放任自流，輔導(dǎo)老師如有特殊情況，需事先向教務(wù)處請(qǐng)假，并通知到本組所有成員；　　4.輔導(dǎo)老師要做好活動(dòng)期間

4、的常規(guī)教育和管理工作，建立點(diǎn)名制度，認(rèn)真做好活動(dòng)室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作，活動(dòng)結(jié)束后，要安排學(xué)生打掃教室，保持教室整潔，對(duì)學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任、家長(zhǎng)的聯(lián)系；　　5.對(duì)各輔導(dǎo)老師進(jìn)行科學(xué)合理的評(píng)價(jià)，注重過(guò)程性評(píng)估和活動(dòng)成果展示的考核?！　∥濉⒅饕獙W(xué)習(xí)內(nèi)容　　1．籃球的發(fā)展，籃球的競(jìng)賽規(guī)則?！　?．籃球的基本技術(shù)?！　。?）運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。　?。?）傳接球。包括原地雙手胸前、移動(dòng)中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。　?。?）投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等?！　?．簡(jiǎn)單的防守技術(shù)?！　?．簡(jiǎn)單的進(jìn)攻技術(shù)?！　?．各種配合傳切配合，技戰(zhàn)

5、術(shù)配合，空切配合，擋拆配合?！　×?、具體實(shí)施計(jì)劃　　第二、三周：　　第四、五周：移動(dòng)技術(shù)　　第六、七周：傳球技術(shù)　　第八、九周：投籃動(dòng)作　　第十一、十二周：運(yùn)球技術(shù)　　第十三、十四周：持球突破　　第十五、十六周：防守　　第十七、十八周：防快攻配合、防守快攻方法、半場(chǎng)人盯人防守?！　?0xx-3第二篇：籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃1000字　　20xx——20xx學(xué)年上期　　籃　　球　　興　　趣　　小　　組　　活　　動(dòng)　　計(jì)　　劃　　20xx年x月　　籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃　　一、指導(dǎo)思想　　根據(jù)學(xué)校研究，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富開(kāi)展學(xué)校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學(xué)生健

6、康服務(wù)?！　《?、工作目標(biāo)　　1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力?！　?、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。　　3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)?！　∪⒓尤藛T及地點(diǎn)　　人員：籃球愛(ài)好者（每班6人）　　地點(diǎn)：籃球場(chǎng)　　指導(dǎo)老師：樊慶波冉志友　　活動(dòng)時(shí)間安排：　　課外活動(dòng)時(shí)間安排：星期四下午。　　四、具體工作安排　　1、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練　　2、籃球的運(yùn)球　　3、傳接球練習(xí)　　4、學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動(dòng)作　　5、學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)　　6、學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù)　　7、綜合練習(xí)籃球比賽　　五、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容　　1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練（中長(zhǎng)跑1000米跑，變

7、距折返跑，助跑摸高，半場(chǎng)多種運(yùn)球上籃、半場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球與投籃、全場(chǎng)綜合）　　2、籃球的基本技術(shù)?！　。?）運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。（體前運(yùn)球，運(yùn)球接力，運(yùn)球上籃技術(shù)、半場(chǎng)Z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球）　　（2）傳接球。包括原地雙手胸前、移動(dòng)中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。（兩人一組胸前傳接球，半場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球）　?。?）投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。（定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃）　　3、籃球