對高職院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練應(yīng)用的幾點(diǎn)探討

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1、對高職院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練應(yīng)用的幾點(diǎn)探討　　中圖分類號：G807文獻(xiàn)標(biāo)識：A：1009-9328（2016）03-000-01　　高職體育教學(xué)是職業(yè)教學(xué)體系中對學(xué)生身體素質(zhì)要求的體現(xiàn)，同時(shí)可以在職業(yè)教學(xué)之外達(dá)到學(xué)生壓力的疏解等心理狀態(tài)的調(diào)試，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動觀念。而為了提升高職體育教學(xué)課程的多樣性、趣味性和高效性，針對多種體育項(xiàng)目的特點(diǎn)做有效融合的拓展訓(xùn)練，可以有效的提升學(xué)生的參與積極性，將體育課程制作的更加豐富、趣味，提升學(xué)生參與效果，是未來體育教學(xué)中不可或缺的一部分。　　一、高職體育教學(xué)逐步受到重視的現(xiàn)狀　　在高職院校的不斷改革中，體育教學(xué)也在改革的范疇中

2、，其目標(biāo)主要對體育課程進(jìn)行更具有前瞻性、科學(xué)性的規(guī)劃。首先，各高職院校逐步提升了體育教學(xué)課程的課時(shí)安排，讓體育課程在量上得到了大幅度提升，從傳統(tǒng)的大一和大二學(xué)生的必修課逐步轉(zhuǎn)換為全體學(xué)生的必修課，讓學(xué)生逐步意識到強(qiáng)健體魄是人生的必修課，而不僅僅局限在專業(yè)課的學(xué)習(xí)。其次，在體育教師的選擇上，也不斷提升教師的上崗門檻，對于教師的教學(xué)能力和相關(guān)資質(zhì)有了更高的要求，確保體育課程能夠有更為科學(xué)合理與具有前端性的改革發(fā)展，教師隊(duì)伍的素質(zhì)得到了顯著提升。其三，體育課程教學(xué)內(nèi)容極大的豐富化，從傳統(tǒng)的單一武術(shù)、體育舞蹈、球類運(yùn)動等內(nèi)容逐步豐富到更多樣化、綜合化的體育課程結(jié)合，不僅

3、提升了體育課程的內(nèi)容形式數(shù)量，同時(shí)也對于課程的質(zhì)量有了更多的考核要求與標(biāo)準(zhǔn)，提升了課程本身的質(zhì)量狀況?！　《?、高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練操作存在的問題　?。ㄒ唬┩|(zhì)化嚴(yán)重　　在高職體育課程中的拓展訓(xùn)練，在一定程度上具有較大的同質(zhì)性，沒有太多本質(zhì)的差異，缺乏形式上的變化，學(xué)生可能在初次接觸時(shí)會有一定興趣，但是再次進(jìn)行相似度高的拓展訓(xùn)練后就缺乏了足夠的新鮮感，學(xué)生參與熱情大大降低。　?。ǘ┤狈W(xué)生情況的了解　　在體育課程教學(xué)中，教師一般針對所有學(xué)生進(jìn)行同樣的拓展訓(xùn)練操作，缺乏針對性設(shè)計(jì)。而學(xué)生在不同年齡、不同身體狀態(tài)情況下，對拓展訓(xùn)練的適應(yīng)能力都具有較大的差異性。缺

4、乏針對性的拓展訓(xùn)練會導(dǎo)致學(xué)生超負(fù)荷接受情況下的身體損傷，進(jìn)而導(dǎo)致拓展訓(xùn)練本身存在安全隱患，或者拓展訓(xùn)練內(nèi)容不吸引學(xué)生，學(xué)生參與熱情不高；又或者拓展訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)計(jì)豐富性較差，較為呆板化，學(xué)生活躍性不高，訓(xùn)練強(qiáng)度不足。這些情況都是沒有對學(xué)生情況有充分的了解所引發(fā)，對學(xué)生體質(zhì)、興趣、運(yùn)動耐受力等情況缺乏足夠的觀察調(diào)查?！　。ㄈ┙處熑狈I(yè)拓展訓(xùn)練管理與設(shè)計(jì)技能　　拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)具有較高專業(yè)強(qiáng)度的體育運(yùn)動項(xiàng)目，需要管理著有著足夠的活動場面掌控能力，同時(shí)對于其中潛在的危險(xiǎn)問題全面了解，從而進(jìn)行預(yù)先管控告知，在操作中有敏銳的危險(xiǎn)發(fā)現(xiàn)能力，及時(shí)做好預(yù)防提醒。對于拓展訓(xùn)練各環(huán)

5、節(jié)內(nèi)容的設(shè)計(jì)需要具有專業(yè)性，確保趣味性、安全性和可操作性，需要教師對學(xué)生、教學(xué)資源和前端潮流有較豐富的了解，從而才能制定出更經(jīng)得起考驗(yàn)的拓展訓(xùn)練課程。　　三、高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的改善方法　?。ㄒ唬┏浞致犎W(xué)生心聲　　對于拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，可以多聽取學(xué)生的意見，將訓(xùn)練內(nèi)容與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，充分的了解學(xué)生的興趣愛好、身體承受能力等，確保訓(xùn)練內(nèi)容能夠保證安全和有足夠的吸引力。在拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)中，可以規(guī)劃多種方案，通過不同方案在執(zhí)行過程中的效果來不斷的篩選出適用性廣的操作方法。也可以依據(jù)不同年齡、不同情況的學(xué)生展開區(qū)別化的方案執(zhí)行，具體操作中充分的依據(jù)學(xué)生具體情況展開。

6、　?。ǘ┒嚓P(guān)注拓展訓(xùn)練優(yōu)秀案例　　拓展訓(xùn)練在全世界范圍內(nèi)都有著多種操作方式，特別是現(xiàn)代綜藝節(jié)目中運(yùn)用廣泛，學(xué)生知曉率高，可以采用適宜的優(yōu)秀拓展訓(xùn)練元素或者項(xiàng)目，而后依據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有體育資源和學(xué)生情況做對應(yīng)的方案重組，從而有效的設(shè)計(jì)出適宜學(xué)生們的優(yōu)秀拓展訓(xùn)練方案。而獲取拓展訓(xùn)練案例的方式可以是網(wǎng)絡(luò)、電視或者書刊材料，教師要充分的從各路資源中吸取經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)，提升自身在拓展訓(xùn)練方面的專業(yè)性。對于成功案例中的經(jīng)驗(yàn)要積極總結(jié)，分析不同拓展訓(xùn)練方案適宜的群體、時(shí)間、地域環(huán)境，將拓展訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)逐步的形成理論，適宜廣泛的推廣?！　。ㄈ┏浞株P(guān)注本校資源特色　　在拓展訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)中，

7、要充分的尊重校園自身的環(huán)境資源，盡可能在方案設(shè)計(jì)中減少學(xué)校沒有的體育資源運(yùn)用，充分的發(fā)揮現(xiàn)有資源可利用性。同時(shí)可以依據(jù)學(xué)校職業(yè)教育特色來提升拓展訓(xùn)練的個(gè)性化，將學(xué)生職業(yè)教育內(nèi)容與體育項(xiàng)目相融合，將拓展訓(xùn)練在體能與智力上的訓(xùn)練充分融合，而不僅僅是訓(xùn)練學(xué)生體能，提升拓展訓(xùn)練的趣味性，不僅僅是呆板的體能訓(xùn)練。同時(shí)在設(shè)計(jì)上要確保安全性，在訓(xùn)練開始前做好注意事項(xiàng)說明，訓(xùn)練中做好現(xiàn)場觀察管控，維持好訓(xùn)練秩序。　　四、結(jié)束語　　拓展訓(xùn)練的不斷完善需要學(xué)生、教師和學(xué)校三方不斷地努力配合，依據(jù)時(shí)代發(fā)展精神，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動意識，提升體能素質(zhì)，為職業(yè)教育培養(yǎng)更優(yōu)質(zhì)綜合實(shí)力的學(xué)

8、生。