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1、執(zhí)教年級一年級課時第課時內(nèi)容1、《七彩陽光》手部幾個方位的舉2、《七彩陽光》預(yù)備節(jié)3、迎面接力目標1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解《七彩陽光》手部幾個方位的舉。2、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽光》預(yù)備節(jié)，以及熟悉《七彩陽光》基本動作方向。3、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。重點難點學(xué)生正確的身體姿態(tài)，學(xué)生規(guī)范性順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動數(shù)時強開始部分1、課堂常規(guī)，師生問好。3、體操隊形集隊。1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生集隊：快、靜齊。15小基本部分一、幾個手部方位的舉:前平舉（掌心相對、朝下）、上舉（掌心相對）、側(cè)上舉、側(cè)平舉（
2、掌心朝下、掌心朝上）、側(cè)下舉。二、《七彩陽光》預(yù)備節(jié)：（8×4）預(yù)備姿勢：直立第一個八拍：1--4：兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭5--8：起落踵4次，同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次第二個八拍：1--4：兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）5--6：起落踵4次，同時兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋4次第三個八拍：1--2教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。??教師檢查學(xué)生動作，糾正錯誤動作。學(xué)生模仿教師動作????學(xué)生聽從教師指揮，按口令練習(xí)55515小中：左腳向內(nèi)側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度3--4：還原成直立5--8：同1--4，但方向相反第四個八拍：1-
3、-2：起落踵1次，同時兩臂側(cè)舉3--4：起落踵1次，同時兩臂還原成直立5--7：起落踵3次，同時兩手叉腰8--：還原成直立三、迎面接力規(guī)則：1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。2、其余人接到球后后才能起跑。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。2-310中結(jié)束部分總結(jié)本次課的情況。下課。教師總結(jié)本次課的情況。學(xué)生集隊，認真聽講15小場地設(shè)計教學(xué)回顧執(zhí)教年級一年級課時第課時教學(xué)目標1、通過本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握《七彩陽光》預(yù)備節(jié)2、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生
4、初步掌握《七彩陽光》第一節(jié)伸展運動3、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力與上肢力量教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)2、學(xué)習(xí)《七彩陽光》第一節(jié)重點難點重點：動作的規(guī)范性難點：動作的連貫性順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動數(shù)時強開始部分1、課堂常規(guī)，師生問好。2、體操隊形集隊。1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生集隊：快、靜齊。110小基本部分一、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)二、學(xué)習(xí)第二節(jié)伸展運動（8×8）教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。??教師檢查學(xué)生動作，糾正錯誤動作。學(xué)生模仿教師動作????學(xué)生聽從教師指揮，按口令練習(xí)522中預(yù)備姿勢：直立第一個八拍：1-
5、-2：左腳向前一步成前點地，同時兩臂前舉，掌心相對3--4：還原成直立5--6：兩腿屈，同時左臂側(cè)舉、右臂經(jīng)側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度7--8：還原成直立第二個八拍：同第一個八拍，但方向相反第三個八拍：1--2：起踵立，同時，兩臂經(jīng)側(cè)至上舉3--4：兩腿屈，同時兩臂經(jīng)側(cè)繞至腹前交叉（左臂在前），低頭5--6：左腳向側(cè)一步成開立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭7--8：還原成直立第四個八拍：同第三個八拍，但方向相反第五至第八個八拍：同第一至第四個八拍結(jié)束部分總結(jié)本次課的情況。下課。教師總結(jié)本次課的情況。學(xué)生集隊，認真聽講13小場地設(shè)計教學(xué)回顧執(zhí)教年級一年級課時
6、第課時教學(xué)目標1、通過本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握《七彩陽光》預(yù)備節(jié)與第一節(jié)2、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽光》第二節(jié)擴胸運動3、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力與上肢力量教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)與第一節(jié)伸展運動學(xué)習(xí)《七彩陽光》第二節(jié)擴胸運動重點難點動作路線，動作方法，動作節(jié)奏挺胸立腰順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動數(shù)時強開始部分1、課堂常規(guī)，師生問好。2、體操隊形集隊。1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生集隊：快、靜齊。110小基本部分一、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)與第一節(jié)二、學(xué)習(xí)第二節(jié)擴胸運動（8×8）預(yù)備姿勢：直立第一個八拍：1--：
7、兩腿屈，同時兩臂胸前立屈，握拳（拳心相對）2--：直立，同時兩臂前舉，握拳3--4：兩臂胸前平屈后振，握拳教師鏡面示范示范：口令順暢、動作到位。??教師檢查學(xué)生動作，糾正錯誤動作。學(xué)生模仿教師動作????學(xué)生聽從教師指揮，按口令練習(xí)522中5--6：左腳向前一步成弓步，同時兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振（拳變掌，掌心向上）7--8：還原成直立第二個八拍：同第一個八拍，但方向相反第三個八拍：1--2：左腳向側(cè)一步，同時身體左轉(zhuǎn)90度成前后開立，兩臂胸前平屈90度，兩手互握，頭向前方3--4：頭左轉(zhuǎn)90度，同時兩臂胸前平屈后振5--6：左腿屈膝成弓步，同時兩臂經(jīng)前后
8、振（掌心向上）7--8：還原成直立第四個八拍：同第三個八拍，但方向相反第五至第八個八拍：同第一至第四個八拍結(jié)
