深度發(fā)掘與運(yùn)用體育教學(xué)中的拓展資源

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1、深度發(fā)掘與運(yùn)用體育教學(xué)中的拓展資源文/朱麗娟【摘要】初中體育教學(xué)中，有經(jīng)驗(yàn)的教師都會(huì)在教學(xué)資源整合方面下功夫，將有利于體育教學(xué)開展、有助于促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的資源利用起來(lái)，更好地服務(wù)于體育教學(xué)工作。教師可以從四個(gè)方面著手對(duì)體育教學(xué)資源進(jìn)行整合與運(yùn)用：一是補(bǔ)充健康飲食常識(shí)教學(xué)，讓學(xué)生“生活更有滋味”；二是補(bǔ)充體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)教學(xué)，讓學(xué)生“深入了解體育”；三是補(bǔ)充地方特色項(xiàng)目教學(xué)，讓學(xué)生“發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)精粹”；四是補(bǔ)充成長(zhǎng)保障內(nèi)容教學(xué)，讓學(xué)生“更加茁壯成長(zhǎng)”。..關(guān)鍵詞初中體育；教學(xué)資源；開發(fā)利用；分析研究如何有效提升初中體育教學(xué)成效，成為了廣大體育教師所關(guān)注的熱點(diǎn)課題。過(guò)去一段時(shí)期以來(lái)，廣大初中體育教師在教學(xué)改

2、革與創(chuàng)新方面做出了積極的探究，許多新經(jīng)驗(yàn)、新模式成為了教改園地靚麗的風(fēng)景。筆者在初中體育教學(xué)中開展了資源拓展方面的研究，將其與體育教學(xué)緊密結(jié)合起來(lái)，有效拓展了教學(xué)空間，提高了教學(xué)成效，本文將做簡(jiǎn)要論述。一、補(bǔ)充健康飲食常識(shí)教學(xué)，讓學(xué)生“生活更有滋味”隨著生活條件的改善，學(xué)生家庭生活越來(lái)越好，飲食結(jié)構(gòu)也在悄然發(fā)生著變化，最為明顯的變化就是以肉食為主，脂肪與膽固醇攝入量超標(biāo)，導(dǎo)致體育課教學(xué)中出現(xiàn)了越來(lái)越多的“小胖墩”，不僅體育運(yùn)動(dòng)技能低下，而且也在一定程度上影響了健康，甚至過(guò)度肥胖對(duì)學(xué)生的智力發(fā)展也具有一定的影響。要想改變這樣的狀況，必須要對(duì)學(xué)生普及健康飲食的知識(shí)，讓他們懂得均衡營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)膳食的重

3、要性。筆者一方面向?qū)W生介紹了青春期年齡段的營(yíng)養(yǎng)攝入基本標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)每天碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等不同營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，并指導(dǎo)學(xué)生將日常生活中的食品折算成營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行估算，從而推算出自己每天大概可以攝入的食品種類與數(shù)量。經(jīng)過(guò)這樣的教育引導(dǎo)，許多學(xué)生推算出自己每天攝入的脂肪量明顯超標(biāo)。學(xué)生們深有感觸，原來(lái)并不是肉食吃得越多越好，越多越有營(yíng)養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上對(duì)自己每天的膳食進(jìn)行了調(diào)整，保持身體需要的同時(shí)，科學(xué)飲食，有效預(yù)防和控制過(guò)度肥胖。二、補(bǔ)充體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)教學(xué)，讓學(xué)生“深入了解體育”體育教學(xué)要在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能技巧、增強(qiáng)身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，拓寬學(xué)生知識(shí)面，了解體育各方面的知識(shí)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)于強(qiáng)調(diào)室外課

4、的技能動(dòng)作訓(xùn)練，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)方面的兼顧不足，導(dǎo)致體育教學(xué)出現(xiàn)了“一邊斜”的狀況。筆者在體育教學(xué)中，充分整合教學(xué)資源，運(yùn)用室內(nèi)課、板報(bào)等多種途徑向?qū)W生補(bǔ)充體育運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)，首先運(yùn)用多媒體向?qū)W生介紹各種運(yùn)動(dòng)的起源，讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展史，以及奧運(yùn)會(huì)等有影響的運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)展演變過(guò)程，豐富學(xué)生對(duì)體育方面的知識(shí)。通過(guò)這樣的知識(shí)傳授，學(xué)生不僅學(xué)到了許多體育方面的知識(shí)，還增加了對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。其次，筆者對(duì)學(xué)生強(qiáng)化了鍛煉方面的技巧與知識(shí)教育，教會(huì)學(xué)生如何正確地選擇鍛煉項(xiàng)目，確定運(yùn)動(dòng)量，以及在不同季節(jié)采取怎樣的熱身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行自我保護(hù)等等，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身身體素質(zhì)制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，強(qiáng)身健體。三、補(bǔ)充地方

5、特色項(xiàng)目教學(xué)，讓學(xué)生“發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)精粹”長(zhǎng)期以來(lái)，各地區(qū)在體育運(yùn)動(dòng)方面積淀了深厚的文化底蘊(yùn)，以多種形式豐富和活躍著人們的生活，體育教師在確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要拓寬眼界，結(jié)合各地區(qū)具有地方特色的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，與教學(xué)活動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，提高體育教學(xué)生動(dòng)形象的程度，同時(shí)也發(fā)揚(yáng)和傳承了地方體育文化。本地區(qū)在乒乓球運(yùn)動(dòng)方面具有悠久的歷史，乒乓球是群眾喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且有著較好的基礎(chǔ)，學(xué)生中許多人乒乓球技術(shù)也較好。針對(duì)這樣的情況，筆者將乒乓球項(xiàng)目作為重要的補(bǔ)充教學(xué)內(nèi)容，在課堂教學(xué)中強(qiáng)化技巧指導(dǎo)，在課后組織學(xué)生開展興趣活動(dòng)，還將乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生組織起來(lái)開展特長(zhǎng)培養(yǎng)活動(dòng)，在多次比賽活動(dòng)中獲獎(jiǎng)，為學(xué)生的特長(zhǎng)發(fā)展奠定

6、了良好基礎(chǔ)。這樣的地方特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還有許多，教師只要在教學(xué)中有效開發(fā)，不僅有利于學(xué)生技能技巧的發(fā)揮，而且有效增強(qiáng)了體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的吸引力。四、補(bǔ)充成長(zhǎng)保障內(nèi)容教學(xué)，讓學(xué)生“更加茁壯成長(zhǎng)”隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境也更為復(fù)雜，各種意外事件、不法傷害時(shí)有發(fā)生，一旦落到學(xué)生的身上，對(duì)于學(xué)生自己以及家庭的傷害是毀滅性的。在初中體育教學(xué)中強(qiáng)化學(xué)生的自我保護(hù)能力，是一項(xiàng)重要的工作。筆者從三個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了技能技巧與知識(shí)的傳授：首先向?qū)W生講解了如何有效避免意外傷害，如嚴(yán)格遵守交通規(guī)則、不接受陌生人的食物、夜晚獨(dú)行要走燈光明亮的馬路，不要玩火、玩水和隨意移動(dòng)帶電物體等等，將意外傷害可能性降到最低。其次教

7、給學(xué)生一些急救知識(shí)，如遇到他人觸電之后如何處置，看到昏厥病人后應(yīng)當(dāng)怎樣處理等等，并安排學(xué)生進(jìn)行模擬搶救演練活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)其中要點(diǎn)的掌握效果，這樣的技能在學(xué)生未來(lái)的人生之路上有可能發(fā)揮極為重要的作用。另外，筆者還組織學(xué)生訓(xùn)練一些簡(jiǎn)單的防身動(dòng)作，如簡(jiǎn)要防身16招（直拳橫踢、抱腿頂摔、勾擺連擊、抱臂背摔、側(cè)踹勾拳、拉肘別臂、掀腿壓頸、側(cè)踹橫踢、前登彈踢、直擺勾擊、接腿涮摔、擺拳側(cè)踹、抱腿撞襠、絆腿跪襠