基于學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革

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1、基于學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革　　基于學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革　　周輝1，王漢新2　　摘要：造成我國多年青少年體質(zhì)持續(xù)下降的因素是多方面的，學(xué)校體育教育的缺位是其中的一個重要原因。高校體育教育應(yīng)抓住大學(xué)階段青少年身心成長關(guān)鍵時期，通過多種手段與創(chuàng)新理念培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀念，其中課外體育活動對改善學(xué)生體質(zhì)有著至關(guān)重要的作用?！　￡P(guān)鍵詞：體質(zhì)健康；高校體育；課外活動；創(chuàng)新教育　　簡介：周輝（1966-），女，河北石家莊人，河北師范大學(xué)體育學(xué)院副教授，研究方向為體育健身、田徑、排球等；王漢新（1966-），河北故城人，石家莊經(jīng)濟學(xué)院商學(xué)院教授、博士?！　∽?985年以來，全

2、國青少年體質(zhì)健康調(diào)查已進行了6次?？缭?5年的體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，青少年營養(yǎng)和發(fā)育水平在不斷提高，但大部分身體素質(zhì)指標(biāo)卻持續(xù)下降。尤其是近年來接連發(fā)生的學(xué)生中長跑猝死事件，迫使部分學(xué)校取消了運動會中長跑項目。青少年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況直接關(guān)系到國家未來的發(fā)展和民族的興衰，學(xué)校體育的根本目的是增強學(xué)生體質(zhì)。大學(xué)階段期間是學(xué)生步入獨立生活的關(guān)鍵時期，也是身體發(fā)育非常重要的時期，體育活動的參與程度及興趣培養(yǎng)直接關(guān)系其職業(yè)生涯中的體育鍛煉行為。大學(xué)生體育教學(xué)的改革，應(yīng)以學(xué)生體質(zhì)健康、興趣培養(yǎng)為出發(fā)點，促使其終身體育觀念的形成?！　∫?、創(chuàng)新教育與學(xué)生體質(zhì)健康　　21世紀(jì)是知識時代，是人才主導(dǎo)的

3、世紀(jì)。經(jīng)濟實力比拼的背后是人才競爭，人才的培養(yǎng)不單指腦力知識，也包括人才的身體素質(zhì)。“十八大”提出了人才強國、人力資源強國的教育目標(biāo)，人力資本需要建立在青少年體質(zhì)健康基礎(chǔ)之上。100年前，清華學(xué)校選派學(xué)生到美國留學(xué)時，時任體育部主任馬約翰先生對清華校長周詒春說“我們要送出去的學(xué)生總得像點樣子，總不能派一批‘東亞病夫’出去”，這句話即使在今天也值得人們仔細回味?！　?984年的洛杉磯奧運會我國實現(xiàn)金牌零的突破，一舉甩掉了“東亞病夫”的帽子，并經(jīng)過幾十年發(fā)展我國成為名副其實的競技體育強國。另一方面，1985—2010年青少年體質(zhì)健康狀況卻是連續(xù)的下滑，小學(xué)生近視率超過50%，大學(xué)生近

4、視率超過90%，2010年的國民體質(zhì)綜合指數(shù)比2005年降低0.36%，20～39歲成年人降低0.39%[1]，2012年北京市應(yīng)征入伍的青年體檢合格率不足10%，(.fansour對美國城鎮(zhèn)青少年的調(diào)查結(jié)果表明，孩子們的自我生命質(zhì)量評估得分與其父母的家庭關(guān)系、父母的職業(yè)、家庭收入等有著顯著的正相關(guān)[6]。忽視體育參與的社會化過程，僅僅簡單地把體育活動與體質(zhì)、體格相連的觀念，讓我國許多家庭產(chǎn)生了“小胖墩”。三口之家、老人溺愛等，又進一步降低了青少年的體力活動，許多學(xué)生從小便形成了不愛勞動、不愛鍛煉的習(xí)慣。（3）學(xué)生認知?，F(xiàn)代科技革命的發(fā)展在給人類帶了方便快捷生活方式的同時，也帶來

5、了由于靜態(tài)生活方式所造成的現(xiàn)代文明病。而學(xué)校體育教育的枯燥單調(diào)，缺少興趣下的被動參與體育，在一定程度上又影響了學(xué)生對體育活動的認知。尤其是中小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，學(xué)生身心發(fā)展特點和認知能力的局限，使他們很容易退出體育人口的行列?！　。ǘ└咝ｓw育教育　　體育行為起源于人類的生產(chǎn)和生活實踐，最終自身也發(fā)展成為一類專門的生產(chǎn)或生活活動。學(xué)校體育是實施陽光體育的基礎(chǔ)，是實施家庭體育、社會體育的根基。雖然體力活動并不等同于體育鍛煉，但國際上普遍采用體力活動概念研究其與體質(zhì)健康的關(guān)系，而體力活動的不足則是導(dǎo)致我國青少年體質(zhì)的“硬、軟、笨”（硬即關(guān)節(jié)硬，軟為肌肉軟，笨是指長期不活動造成的動作不協(xié)

6、調(diào)[7]）的主要因素?！　?.體育需求的欠缺。進入大學(xué)階段的青少年的學(xué)習(xí)與就業(yè)壓力已大為降低，按理來說應(yīng)有足夠的時間進行體育鍛煉。而有關(guān)空閑時間喜歡做的事情調(diào)查中，前3位依次是看電視、上網(wǎng)聊天或玩游戲、聽音樂或唱歌，體育活動僅列10項中第7位；尚有23.5%的學(xué)生不喜歡體育活動。學(xué)生產(chǎn)生體育需求的動機包括強身健體、休閑娛樂、社會交往，以及從眾行為等，在學(xué)生對體質(zhì)健康認知缺位情況下的體育課程往往成為引導(dǎo)的關(guān)鍵所在，令人遺憾的是，受傳統(tǒng)教育理念的影響使得這種引導(dǎo)非常有限?！　?.課外體育的不足。受高校招生規(guī)模的擴張，教室、場地等成為了普遍短缺的資源，加之跨校區(qū)的教學(xué)管理，教務(wù)管理部門

7、將一周內(nèi)的不同時間都安排有課程（特別是下午的七、八節(jié)課，甚至通過壓縮課間變?yōu)橐惶?0節(jié)制），使原本屬于課外活動的時間消失殆盡。主要或完全寄托于一周的兩次（甚至一次）體育課程、教學(xué)活動，不可能達到青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，“增強學(xué)生體質(zhì)”的這一學(xué)校體育本質(zhì)功能也就很難得以發(fā)揮?！　∪?、體育教學(xué)過程改革的思路　　教育模式并不是提出任何一種新理論，而是顯示如何在實踐中貫徹現(xiàn)有的理論。創(chuàng)新教育模式的應(yīng)用于教師的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神、以學(xué)生為本的教育理念。不論是多媒體形式教學(xué)，還是“三自主”選課模