班級心理委員培訓(xùn)

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1、2016級班級心理委員第一期培訓(xùn)會(huì)主辦方：學(xué)生處心理健康服務(wù)中心協(xié)辦方：晴天心理站走進(jìn)心理咨詢……1在你的看來,心理咨詢是什么？心理不太正?；蛴芯癫∪プ鲂睦碜稍?？NO~心理咨詢的對象主要是在日常生活中遇到困難或挫折而產(chǎn)生心理困擾的正常人群。就這些問題求助于心理咨詢并不意味著不正?；蛐睦碜儜B(tài)。shrink人們一旦遇到心理障礙就會(huì)主動(dòng)到心理門診“就診”，擁有私人律師和心理咨詢師被看做是個(gè)體地位的象征，形象地稱為“一手拉著律師，一手拉著心理咨詢師”。國外心理咨詢心理咨詢就是同情安慰，和朋友談心沒什么區(qū)別嘛~喵喵心理咨詢的目標(biāo)是鼓勵(lì)人自助，幫助來訪者澄清痛苦。它不是同情而是同理。同理心四大特

2、質(zhì)接受來訪者所有想法，弄清想法產(chǎn)生的原因不給予批評了解來訪者情緒，將心比心傾聽心理咨詢師就是給出解決方案的人！旺旺咨詢師起到分析、引導(dǎo)、啟發(fā)、支持、援助的作用，無權(quán)把自己的價(jià)值觀和愿望強(qiáng)加給來訪者，更不能代替來訪者去思考、去改變，甚至去作決定。心理咨詢師會(huì)算命，一眼能看出我想的什么……（好怕怕）心理學(xué)是一門科學(xué)，需利用心理學(xué)原理，以來訪者提供的問題作基礎(chǔ)才能對其有所幫助，而不僅憑感覺。心理咨詢：心理咨詢（counseling）是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過共同的討論找出引起心理問題的原因，尋求解決問題的對策，以恢復(fù)心理平衡、提

3、高對環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。保密原則理解與支持原則自愿原則非道德性原則心理咨詢重要原則學(xué)習(xí)輔導(dǎo)HELP生活輔導(dǎo)心理及行為障礙咨詢生涯輔導(dǎo)點(diǎn)擊添加文字大學(xué)生心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、態(tài)度志向水平學(xué)習(xí)習(xí)慣與效率學(xué)習(xí)方法與策略考試學(xué)習(xí)障礙……生活適應(yīng)人際交往情緒挫折性問題（戀愛、手淫、身體印象）家庭消費(fèi)……專業(yè)選擇職業(yè)興趣就業(yè)神經(jīng)癥性心理或性行為異常行為障礙人格障礙心理委員工作實(shí)務(wù)2奉獻(xiàn)耐心愛心我們必須掌握……1、“健康”的心理學(xué)概念；2、心理委員的作用與優(yōu)勢；3、心理委員的職責(zé)與任務(wù)；4、心理輔導(dǎo)的方法與途徑；1第節(jié)健康世界衛(wèi)生組織（WHO）定義：132心理健康生理健康社會(huì)適應(yīng)良好情緒穩(wěn)定、

4、心情愉快：大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)：ONE1.較好情緒自控力3.抗壓、抗挫能力恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)知：1.我的優(yōu)缺點(diǎn)（現(xiàn)實(shí)中的我）3.有哪些是我沒有做好的大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)：TWO有效發(fā)揮心理效能：2.人際交往大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)：Three認(rèn)知、行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一：1.個(gè)人所思與行為協(xié)調(diào)一致大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)：Four社會(huì)適應(yīng)良好：1.適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)：Five第節(jié)2心理委員的作用與優(yōu)勢大學(xué)生總體心理健康狀況良好：大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀：根據(jù)心理危機(jī)干預(yù)中心研究報(bào)告，目前有超過15％的中國人口患有精神障礙（心理疾病），與這一數(shù)據(jù)相比，大學(xué)生群體總體心理健康狀況要優(yōu)于一般社會(huì)群體。主體隊(duì)伍：心理委員支援隊(duì)伍：社團(tuán)

5、組織骨干隊(duì)伍：心理教研小組核心隊(duì)伍：心理健康服務(wù)中心1234心理距離近信息來源廣自我成長快教育效果好沒有差異，被接納程度高能及時(shí)、真實(shí)而廣泛而地了解信息經(jīng)過專業(yè)課程培訓(xùn)，自我提升容易抓住與理解同學(xué)的語言與非語言線索優(yōu)勢第節(jié)3心理委員的工作內(nèi)容心理委員工作的三個(gè)方面在班級宣傳普及心理健康知識，將心理健康教育滲透到學(xué)生中適時(shí)組織班級心理健康活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)心理健康水平及時(shí)發(fā)現(xiàn)班級有心理危機(jī)的學(xué)生，做好危機(jī)干預(yù)工作關(guān)鍵詞：組織談心干預(yù)咨詢第節(jié)4心理輔導(dǎo)的方法與途徑活動(dòng)類宣傳類交流類主題班會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)心理劇心理健康月我們能做的……心理電影賞析心理書籍閱讀心理宣傳專欄心理健康節(jié)目心理沙龍微博微信

6、公眾平臺(tái)聯(lián)系我們電話：18623510139田老師13628307980樊老師座機(jī)：023-42815112辦公室：行政樓A棟104田老師行政樓B棟207樊老師本期工作任務(wù)舉辦一次主題班會(huì)，向同學(xué)們講解什么是心理咨詢，心理問題的危害性。以及讓同學(xué)們了解什么是心理委員的工作實(shí)務(wù)（參考培訓(xùn)PPT），還可以增加心理健康小知識。請加入心理委員QQ群：203924912請于11月30日前，將活動(dòng)的總結(jié)發(fā)至郵箱：1274143348@qq.com?；顒?dòng)總結(jié)里面必須附有活動(dòng)照片（至少兩張）。