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1、哼鳴嘆氣的訓練在聲樂教學中的作用 [摘要]哼鳴作為聲樂基礎(chǔ)訓練的方法之一,大多是以輕聲鼻音去體會和尋找高位置的感覺,但是對于各發(fā)聲器官的協(xié)調(diào)配合還有一定的局限性。文章從四個方面論述了嘆氣哼鳴的練習方法以及在教學中的作用?! 關(guān)鍵詞]哼鳴嘆氣呼吸控制面罩位置喉頭向下 在聲樂學習中,氣息穩(wěn)定和腔體打開是聲樂水平提高的重要基礎(chǔ)。嘆氣哼鳴是一種較為獨特的哼鳴練習,通過不斷的摸索體會,在實踐中得到驗證。一旦正確掌握這種哼鳴練習的方法,聲音在較短的時間內(nèi)會有明顯的提高。從而縮短聲樂訓練的路程,尋找到歌唱發(fā)聲中發(fā)
2、聲器官正確的協(xié)調(diào)運作狀態(tài),達到整體歌唱的效果?! ∫弧@氣哼鳴是啟蒙學習的基礎(chǔ) 嘆氣哼鳴是一種聲樂基礎(chǔ)訓練的手段。對初學者來說它是達到學習控制、支配嗓音器官高效、快捷的訓練方法。只要方法科學,練習得當,就會有很好的收效。聲樂大師蘭培爾蒂曾說:“如果你不能閉著口唱好,你就不能張開口唱好?!惫P者認為這樣講是很有道理的,其實閉口哼鳴練習就是在為張口歌唱做準備。正確的哼唱是最有價值的練習,它能夠?qū)⒙曇粢龑?dǎo)到正確的發(fā)聲上來。哼鳴練習只要得當,對于聲帶的負擔是非常小的。因此學習唱歌的人要盡可能多地練習哼唱。 二、嘆氣
3、哼鳴能使喉頭保持向下 嘆氣哼鳴是聲樂基礎(chǔ)訓練的重要環(huán)節(jié)。它并不是簡單地閉口用鼻子哼,掌握它還需要一個過程??蓮囊韵聨讉€方面進行準備:先以單項嘆氣哼鳴穩(wěn)定各個發(fā)聲器官的狀態(tài)。在站立好的基礎(chǔ)上,頭微微低一些,嘴張開(以一個雞蛋大小的形態(tài)為宜)。雙唇稍向前伸,上唇用力稍大些,舌頭放平,注意下巴一定要放松,這一點很重要。這時,口、鼻同時以半打哈欠的狀態(tài)吸氣(以聽不到聲音的深吸氣為佳)。氣息吸至腰腹,以“hèn”或“èn”的呼氣(或嘆氣)方式哼出聲音,動作要自然放松,干凈利索。感覺到聲音沿后咽壁進入頭腔內(nèi)。這時的喉頭
4、也會自然,松弛,處于一個最佳位置。以這種狀態(tài)進入下面的嘆氣哼鳴練習。 1.嘆氣哼鳴的狀態(tài)。將嘴唇輕輕閉上(應(yīng)注意的是嘴唇不要用力,頜關(guān)節(jié)是打開的狀態(tài),里面的腔體打開的狀態(tài)也要保持不變)。在開始哼唱之前,喉要先擋一下氣,用向下嘆氣的方法把第一個音嘆到橫膈膜之處,并要保持住這個喉頭所處的位置,不要有任何精神負擔,再開始哼唱。這種方法為打開鼻腔、咽腔,穩(wěn)定喉頭、拉緊聲帶以及在橫膈的支持力上提供了一個一舉多得的方法,為美好的歌唱藝術(shù)打下了一個堅實的基礎(chǔ)?! 〈撕啉Q練習要求聲音輕松明亮,位置高,喉頭穩(wěn)定向下,喉嚨保持
5、打開,舌根放松。 2.喉頭向下的嘆氣狀態(tài)。用第一個音往下,然后帶下面一個音的方法去哼(如:上行1帶3,3帶5,下行5帶3,3帶1),練習時要注意連貫,音與音之間不能出現(xiàn)任何斷、卡、不均勻等現(xiàn)象。換音時要精神集中,稍不留意,喉頭就容易往上跑。在哼唱的過程中要注意始終保持一種喉頭向下的嘆氣狀態(tài)。如果一開始不能完成這種三度練習的話,也可以用1帶2,2帶3,下行3帶2,2帶1的方式進行練習,等適應(yīng)后再加大難度也可以?! 【毬暻?2 此練習由低向高進行,易找到與氣息搭配的起始音,保持氣壓及喉位穩(wěn)定,促成聲區(qū)的平衡統(tǒng)
6、一,練唱前運用正確的無聲呼吸方法,在唱的過程中始終保持住橫膈膜和兩肋的張力,一直往下嘆著唱,并抓住起始音氣息控制的狀態(tài),喉位穩(wěn)定,使每個音都搭在氣息上,要求聲音連貫、靈活、勻稱,一氣呵成。 三、嘆氣哼鳴練習能鍛煉聲帶的張力 1.練習聲帶拉緊的感覺。在歌唱中聲帶始終要保持一種繃緊的狀態(tài),并感覺到聲帶上有一個拉緊閉合的著力點在不斷地向下、向后(后咽壁)帶著用力。隨著音階的上升,這種力要逐漸加強(但要注意整個腔體要保持打開、放松的狀態(tài),這樣聲音聽起來就會輕松、自如)。在向下走的低聲區(qū)時,聲帶的下壓力相對減弱,但
7、聲帶并不是就可以松懈了,而應(yīng)該繼續(xù)保持一定的張力,這時可以用上胸腔共鳴,讓聲音處于豐滿、統(tǒng)一的狀態(tài)。同時聲音的位置要保持住,不能掉下來。聲帶收緊的同時,喉嚨張開,狀態(tài)是里收外展。喉兩邊的肌肉是向外、向下用力擴張的,并不是向里用力。每一個音都要感覺是從身體的深處發(fā)出,千萬不要用力去壓迫喉頭。注意氣息流動要均勻、舒暢,整個哼唱過程要始終保持在橫膈膜和兩肋的支持狀態(tài)下,有氣息吸到腰腹的擴張感,并保持在這里,使整個狀態(tài)形成一個上下貫通的共鳴通道?! ?.面罩共鳴練習,高位置的共鳴效果。學生在充分建立起口咽腔、胸腔的整
8、體共鳴后就可以加入頭腔面罩共鳴練習,可以用哼鳴和半打哈欠等狀態(tài)送氣,感受從眉心向面部發(fā)射出的一種高頻率聲波;混聲練習,注意男女生在聲音練習中換聲點的不同,讓學生尋找最舒適的發(fā)聲練習,在混聲練習時要注意學生的中聲區(qū)處于穩(wěn)定狀態(tài)的基礎(chǔ)上加以訓練,在做到以上幾點的同時,要特別注意:鼻腔、咽腔、喉要始終保持一種打開的狀態(tài),同時感到后鼻咽腔處有一個著力點,使咽腔處于一種拉長、繃緊的狀態(tài)并向深處用力,這樣就會產(chǎn)