快樂跑教案（彎道跑）

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1、學(xué)生會成立以來，學(xué)生會搞了一系列的活動，而且都取得了較好的成績。通過各部的相互努力，我們獲得了不少經(jīng)驗(yàn)?？鞓放芙贪福◤澋琅埽┍举Y料為woRD文檔，請點(diǎn)擊下載地址下載全文下載地址課　　件www.5y　　kj.com——我是賽車手水平一·二年級·第4課時(shí)　　　　學(xué)習(xí)目標(biāo)1、　　認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生在技術(shù)動作上知道彎道跑和直道跑的區(qū)別2、　　技能目標(biāo)：讓90%的學(xué)生體會并掌握向心力的變化，彎道跑時(shí)兩臂擺動的不同要求3、　　情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體合的精神場地器材籃球場一個(gè)，接力棒4根學(xué)習(xí)內(nèi)容1、彎道跑　　2、十字接力賽重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：

2、步幅大，手腳協(xié)調(diào)　　難點(diǎn)：克服離心力，加大向心力，右擺臂幅度大于左擺臂程序時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求激趣導(dǎo)入8分鐘1、　　課堂常規(guī)2、　　螺旋跑（圖二）3、　　“8”字跑（圖三）1、　　整隊(duì)，安排見識生2、　　創(chuàng)設(shè)情景：賽前車子檢查1、團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，盡現(xiàn)豐富多彩的課余生活1。慶祝##系成立之時(shí)，我們學(xué)生會舉辦了一次“邀明月，共成長，師生同歡”茶話會。職教系部分老師和我系全體教師以及各班班委參加了此茶話會。學(xué)生會成立以來，學(xué)生會搞了一系列的活動，而且都取得了較好的成績。通過各部的相互努力，我們獲得了不少經(jīng)驗(yàn)?！　≈v解跑的要求和注意事項(xiàng)2、　　組織學(xué)生進(jìn)行

3、跑認(rèn)真聽講，融入情景積極熱身，要求：掌握節(jié)奏，不可太快組織隊(duì)形圖一圖二圖三教學(xué)展開比賽促趣5分鐘5分鐘8分鐘10分鐘1、新手試車：圓形跑（體會重心的變化：克服離心力，加大向心力）2、進(jìn)級高手（掌握彎道跑進(jìn)身體姿勢的變化，右擺臂幅度大于左擺臂）3、高手過招（聽號追逐跑）4、賽車團(tuán)休賽（十字接力跑）1、情景導(dǎo)入：賽前車子檢查已經(jīng)完成了，現(xiàn)在我們試試車子的性能2、講解跑的要求，提示學(xué)生注意重心的變化3、組織并觀察學(xué)生練習(xí)4、練習(xí)小結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)重心的變化1、情景引導(dǎo)：以賽車中翻車現(xiàn)象作引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生思考2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、組織小結(jié)，兩手臂擺動的不同要求4、教師

4、講解示范動作5、組織練習(xí)，并及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評1、講解游戲方法和規(guī)則，并作示范2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲游戲方法：學(xué)生圍成一個(gè)同心圓，按順序進(jìn)行1－2－3，1－2，3的順序進(jìn)行報(bào)號。游戲開始時(shí)，學(xué)生認(rèn)真聽教師所喊號，按逆時(shí)針順序進(jìn)行跑去追前面一個(gè)同學(xué)，一圈完成后回到自己的位置，看能超過幾個(gè)同學(xué)規(guī)則與要求：1、跑的時(shí)候要從外側(cè)超越2、體會兩臂的擺動和重心的變化1、講解游戲方法和規(guī)則2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)1、集中注意力，融入情景2、認(rèn)真聽練習(xí)要求3、　　積極與練習(xí)4、認(rèn)真思考并回答問題1、團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，盡現(xiàn)豐富多彩的課余生活1。慶祝##系成立之時(shí)，我們學(xué)生會舉辦了一次“邀明月，共成

5、長，師生同歡”茶話會。職教系部分老師和我系全體教師以及各班班委參加了此茶話會。學(xué)生會成立以來，學(xué)生會搞了一系列的活動，而且都取得了較好的成績。通過各部的相互努力，我們獲得了不少經(jīng)驗(yàn)。　　融入情景，思考手?jǐn)[動的變化2、　　認(rèn)真思考并體會3、　　思考作出小結(jié)4、　　認(rèn)真觀察5、　　認(rèn)真練習(xí)，體會1、　　認(rèn)真聽講解2、　　積極參與游戲1、認(rèn)真聽講2、積極參與游戲組織下圖四練習(xí)方法：分4個(gè)小組，各小組排頭第一個(gè)同學(xué)聽哨聲出發(fā)，跑完一圈后排到原來所在隊(duì)伍的左邊隊(duì)伍后面組織同上圖四組織如下圖五積極認(rèn)真參與游戲組織如下圖放松階段輕松愉快交流4分鐘大氣球，小氣球1、　　講解放

6、松練習(xí)2、　　組織學(xué)生進(jìn)行放松游戲3、　　小結(jié)交流1、　　認(rèn)真聽要求和做法2、　　身心愉悅參與游戲中3、　　認(rèn)真交流小結(jié)課　　件www.5y　　kj.com團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，盡現(xiàn)豐富多彩的課余生活1。慶祝##系成立之時(shí)，我們學(xué)生會舉辦了一次“邀明月，共成長，師生同歡”茶話會。職教系部分老師和我系全體教師以及各班班委參加了此茶話會。