大班健康《有營養(yǎng)的蔬菜》.doc

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1、大班健康《有營養(yǎng)的蔬菜》大班健康《有營養(yǎng)的蔬菜》大班健康《有營養(yǎng)的蔬菜》大班健康《有營養(yǎng)的蔬菜》大班健康《有營養(yǎng)的蔬菜》活動目標:1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價值。3、培養(yǎng)幼兒參與勞動的意識?;顒訙蕚洌?、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等(上面帶有牙簽)。3、小籃子若干,分類籃子四個。4、事先請家長帶幼兒參觀菜市場,豐富相關(guān)知識?;顒舆^程1、組織幼兒開展

2、《選蔬菜》的游戲,討論、了解蔬菜的名稱、顏色、吃法等。師:小朋友們,今天你們都是廚房小幫手,老師為你們準備了好多好多的蔬菜,現(xiàn)在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜?互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時,把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中,選好后回到座位坐好。師:剛才你選的是什么蔬菜?誰先告訴大家,它的樣子和吃法?幼:我選的是胡蘿卜,它是桔紅色的,長長的,它可以煮著吃,可以炒著吃。還可以涼拌吃。師:你說的很好,涼拌的時候需要先用熱水燙一下,那么胡蘿卜可以生吃嗎?師:老師準備了一些生的胡蘿卜,誰想嘗一嘗?(

3、老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒)師:誰能告訴大家,生的胡蘿卜吃起感覺怎么樣?好吃嗎?幼:好吃,而且還有點甜。另一幼:吃起有點脆。師:噢,生的胡蘿卜吃起有點甜,有點脆,胡蘿卜也可以生吃。胡蘿卜有什么營養(yǎng)呢?引導(dǎo)幼兒說出胡蘿卜營養(yǎng)很豐富,它含有大量的胡蘿卜素和維生素A,對我們的牙齒和骨骼的發(fā)育很有好處。接下誰想把你喜歡吃的蔬菜介紹給大家?幼:我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的,上面有一些坑兒。師:平時你吃過的土豆是怎樣做的?幼:我吃的土豆是削了皮切成絲,炒土豆絲吃,還可以切成塊做湯吃。師:那土豆可以生吃嗎?幼:不能。師

4、:土豆不可以生吃,必須做熟了吃。有沒有小朋友知道,生了芽的土豆能不能吃?為什么?幼:不能吃。吃了對我們的身體有害。師:是呀,生了芽的土豆不能吃,對身體非常有害。土豆還有一個學(xué)名,哪個小朋友知道?大家一起說它的學(xué)名叫――馬鈴薯。師:還有誰想把你選的蔬菜介紹一下呀?幼:我喜歡吃蕓豆,它的樣子細細長長的,有點綠,有點白,它可以炒著吃。師:它能生吃嗎?幼:不能。師:蕓豆為什么不能生吃?幼:蕓豆如果做不熟,會有毒,吃了它我們會中毒的。師:噢,你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽,蕓豆一定做熟了吃,要不,會中毒的。(當幼

5、兒說到黃瓜時,請喜歡吃的幼兒品嘗,并說出感覺。)除了這些蔬菜,你還知道哪些蔬菜?它們什么樣子?怎么吃呢?請你跟身邊的好朋友講一講。二、了解蔬菜有不同的食用部分師:小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法,那你們知道它們的食用部分嗎?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的莖、有的要吃它的果實、有的要吃花等。師:現(xiàn)在老師這兒準備了4個小菜籃,分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜,現(xiàn)在請小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類,把你選的菜分類放好。1.師:我們一起檢查一下,放的對不對?這個籃子的標簽是莖、葉,

6、我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢?(教師依次拿取籃子中的蔬菜,師幼一起評價)幼:芹菜是吃莖。幼:芹菜也可以吃葉子的,我媽媽就給我做過豆腐湯,里面加了芹菜葉,綠綠的,可好看了,也很好吃。幼:我吃過用芹菜葉熬的稀飯。師:你們真聰明,芹菜是吃莖,平時我們吃的時侯一般都是把葉摘掉,只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃,芹菜葉還有降血壓的作用呢。另幼:老師,我知道香菜也是吃莖和葉。師:你說得很對,這是什么?土豆是吃它的那一部分嗎?幼:吃根。另幼:不對,應(yīng)該是吃果實。幼:我們吃的是它的塊莖,我爸爸從“十萬個為什么”上面講給我聽

7、的。師:噢,“十萬個為什么”上面有這么多的知識,下次再遇到不懂的問題,我們也可以到那里尋找答案的?;@子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的?幼兒又說出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜,這時有幼兒說藕也是吃莖的,教師給予肯定。2、這個籃子里的蔬菜是吃果實的,我們看看,有哪些?幼:西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……師:小朋友放的很正確。吃果實的蔬菜還有哪些?幼兒說有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。3、我們一起看看這個籃子(吃根)里放進了哪些蔬菜?它們都是吃根的嗎?幼:有蘿卜、胡蘿

8、卜、藥、紅薯4、這兒還有一個籃子的蔬菜是吃花的,有哪些?幼:黃花菜、菜花、西蘭花……三、分組摘菜,學(xué)習(xí)簡單的摘菜方法師:現(xiàn)在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了,咱們要把菜摘干凈,把吃的部分留下放到自己的籃子里,把沒用的放在旁邊的小紙簍里,咱們比一比看誰摘得好。鼓勵幼兒平時多吃蔬菜師:今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法,還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì),

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